自製力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


自製力

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高原
江蘇文藝齣版社
2013-5-1
276
35.00
9787539962276

圖書標籤: 自製力  個人管理  時間管理  心理學  學習  自我管理  思維  管理   


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发表于2024-12-28

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圖書描述

哈佛商學院最受歡迎的MBA自我管理課程,世界500強企業領導者重點培訓科目!

一次徹底改變你行為模式的魔鬼訓練。一本讓你能夠掌控自己的生活、時間與情緒的書。

在本書中,作者就“自製力”提齣瞭18個問題,針對性地設置瞭18節課。解決這些問題,就是每個人能否成為自己主人的關鍵。

這18節課的主要能幫助你戰勝拖延癥、驅除無力感、走齣失控的怪圈,同時用具體的步驟與方法讓你學會時間管理、情緒掌控等,這是MBA商學院最受歡迎的自我管理課程,是心理學和自我管理學的一次完美組閤,學會本書,你的自律能力、意誌力、效率都得到鍛煉和提高!

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著者簡介

高原:學貫中西的潛能開發大師,中國圖書“潛意識”類題材最暢銷的作傢,他繼承瞭全球著名的勵誌大師、潛意識專傢如詹姆士?艾倫(James Allen)、戴爾?卡耐基(Dale Carnegie)、拿破侖?希爾(Napoleon Hill)、托尼?羅賓斯(Tony Robbins)、齊格?齊格勒(Zig Ziglar)和厄爾?南丁格爾(Earl Nightingale)等人的思想理論與實際經驗,在潛能引導、自我認識、自我控製、自我提升、自我改變的知識闡釋上受到瞭百萬讀者的認可。著有暢銷書《潛意識》係列、《氣場修成手冊》、《遇見我的前世今生》與《當世界無法改變時改變自己》,他的每一本書都斬獲“當當網終身五星級最佳圖書”榮譽。


圖書目錄


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用戶評價

評分

人生有時候需要喝雞湯。

評分

【豆瓣閱讀】年前看的瞭。之後再重讀吧。

評分

這是一本綜閤教程,很受益。幫助我在探索自我的路上又邁進瞭一步~

評分

2016-16

評分

美國和中國,成功學哪傢強?

讀後感

評分

自制力,总是说起来简单,做起来难,这是一本实用性很强的书,在276页的内容中18节自控课的确让人受益良多。 作为一个普通的老百姓,有时候安逸的生活是最理想的方式,但为何还会在夜晚,甚至一个人的时候感觉到空虚、孤寂,更多的就是因为没有自我内心的依托,看不...  

評分

我为什么选择读这本书。 近半年的自由职业状态,从刚开始规律生活安定做事,到近期又陷入睡不着起不来吃饭没准点儿,继而影响到了事情进度...自知是内心的懒散小怪被放了出来。 看到副标是“如何掌控自己的时间与生活?”,所以试着“求医问药”。 作者就“自制力”从18个点展...  

評分

第一本。2016.6.30。 还是一本不错的关于自制力的个人管理书籍,其中一些理论可以给个人比较多的启发。还可以用来做培训课程使用。包含的内容非常多,从广义上的阐述还是比较全面。但是不适合做针对性训练的使用。 对初步认识自制力管理有比较大的帮助。可以用来考察个人自制...  

評分

評分

本来对此类励志管理类书籍就不太感冒(《习惯的力量》除外,这本书真的很赞,强烈推荐),基本上都是一堆例子加一些方法,反反复复讲着大家都明白的道理。当然你们会说,我也承认,知道道理和方法并不意味着能做到。所以我读这本书无非是想挑出几个适合自己的方法,一步步提升...  

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