專注力 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
於爾根•沃爾夫（Jurgen Wolff）
作傢、演講傢和谘詢顧問，著有包括《你的寫作導師》、《做些不一樣的事》以及《創造力，從現在開始！》等書，他的文章中充滿各種能使你更具創造力、更富成效的方法和技巧。作者曾為美國、英國以及德國電視颱編寫瞭100多集電視劇，他所編寫的電影《真正的霍華德•斯皮茨》使影星凱爾西•格拉默大放異彩，他的微電視《夜歸人》成就瞭羅布•洛。他的劇本在紐約、倫敦、洛杉磯和柏林等地上演。
- 專注力
- 個人管理
- 思維
- 自我管理
- 時間管理
- 心理學
- 學習方法
- 心理
整個世界好像串通好瞭要一緻阻礙你擁有專注力。
每時每刻，你忙於應付外界的各種乾擾。
這種情況下，若你還能取得一星半點的成就，那簡直是奇跡！
要想改變這種手忙腳亂四處救火的情形，
你必須擁有專注力！
從現在開始，認清對你來說最重要的事，
排除一切無關乾擾，專注地投入其中。
你的成功概率將以指數方式增長！
實現你心中真正渴望的目標！
擁有專注力的有效策略：
•時間管理策略
•右腦適用策略
•優勢策略
•戰勝拖延策略
•第二自我策略
具體描述
讀後感
《专注力》“记录时间账单，两个目的:1.能持续专注的时间上限是多少2.高效专注的总时间是多少。” 改进:不再用+，“玩”“玩手机”要更准确是玩了什么。时间账单要客观，精准。 《专注力》“了解自己的精力，容易被什么分心，了解集中注意力的上限。” 最容易被家人分心，也很...
評分《专注力》这本书算不上惊艳。如果有自己一套完整的GTD（getting things done）执行及操作方法的话，可以完全忽略这本书了。但是，如果你是一个凌乱的小白，对于纷繁复杂的万事还在摸索方法阶段，这本书可以带你入门。 这本书的方法论对我已经没有什么新鲜感了。阅读过程中，最...
評分这是读完《专注力：化繁为简的惊人力量》之后学习到的一点东西，在这里分享给你们。 每个人都需要点专注力，每个人都应该修炼一下自己这方面的潜能，因为这个时代太需要这种能力了。 关于专注力，很多时候我们都在探讨理论的东西，那么这次我们专门来探讨一下关于专注力的工...
評分 評分这本书虽然里面有些地方讲的很有道理，如果回到过去的话，我可能不会看这本书。世界上的书那么多，如果可以的话，尽量选择那种适合自己的。所以，或者说，这本书也不是不好，只是不适合我？ 这本书的展现形式不是很好。没有图片。缺少色彩。喜欢用长段话。但是，每章后面都有承...
用戶評價
又一本很普通的書，感覺這類書讀一本和讀十本沒啥區彆，關鍵在自己有沒有行動，沒行動，都白搭。同樣是不推薦購買。此外，要反思自己，最近買書都是看瞭標題就買瞭，下次要認真看下目錄。
评分苦於專注力的渙散，以一種病急亂投醫的心態看這本書，希望有所用處。//讀過後，專注力依然渙散...
评分更聰明而非更努力地工作，這需要創造力、變通力以及決策力，以及時間和思考。
评分老外的方法，不太習慣。還是喜歡小強升職記。
评分老外的方法，不太習慣。還是喜歡小強升職記。
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