脾虛的女人老得快 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
佟彤，畢業於北京中醫藥大學中醫係。曾供職於中國中醫科學院基礎理論研究所，參與國傢級“十五”攻關課題“脾虛癥的臨床與試驗研究”，並創辦編輯國傢級刊物《中國中醫基礎醫學雜誌》，《北京晨報》首席記者。江蘇衛視《名醫》、山東衛視《養生》、MSN中文網《名醫講堂》、鳳凰網《健康三人行》嘉賓主持；北京衛視《養生堂》、湖南衛視《百科全說》、江蘇衛視《萬傢燈火》、河北衛視《健康56點》等多檔健康養生節目的主講專傢。曾齣版《不疲勞的生活》《不上火的生活》《臉要窮養，身要嬌養》《藥房裏買得到的傳世名方》等健康科普書。
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《脾虛的女人老得快》內容簡介：在中國，每10個人裏就有5個人脾氣虛。脾為後天之本、氣血生化之源，無論是肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤、膚色暗淡、腰間長齣“遊泳圈”，還是各種各樣的健康問題，歸根到底，都是脾氣虛弱導緻的。在書中，作者匯集瞭協和、中日友好、北京大學第一醫院等三甲醫院博導級婦科醫師的最新臨床精粹，圍繞“脾虛的女人老得快”這樣一個觀點，細說瞭痛經、乳腺增生、卵巢囊腫等高發、頻發的女人病，及黃褐斑、黑眼圈、遊泳圈等女性常見的早衰煩惱，並從專業角度顛覆眾瞭多健康養顔謬誤、揭露廣告背後的陷阱，全麵嗬護女性健康。全書權威、實用、易操作。
具體描述
讀後感
这本书，开篇，就提到了劳倦和忧思容易伤害脾。这点我体会颇深，原因是我就是一个脑力劳动者，常常要通过思考来完成一些工作任务，所以说，脾胃虚也在情理之中。脾胃虚的表现是说话气息轻浅，每句话最后一个字咬不清楚，或者是越说越快，这些我身上有所体现。 书中的很多，健...
評分很早就听说过一句话：女人三十岁之前是父母给的，三十岁之后是自己给的。年龄渐长，越来越觉得这句话说得有道理。也悄悄观察过周边的女性，很多年少时的美女，过了三十五岁之后，就容颜大改，失去了往日的风彩。也曾疑惑过为什么会有如此差异。直到看了《脾虚的女人老得快》才...
評分做个懂养生的女人 想想，我为什么动读这本书的念头呢？其实也跟虚有关系，不过这一“虚”是心虚。心虚什么呢？也很简单，就是自己年岁徒长了近三十，一个将近而立的人，对自己的身体却根本一点都不了解。不论是身体各器官的功能，或是生病的原因和如何调养，还有基本的养生理...
評分小时候家里常备有一种叫做补中益气丸的中药，偶尔也会因为胃痛或伤食而被母亲逼着吃下一丸，成年以后有一次身体不舒服去看中医，也被中医说脾虚建议我抓点药进行调理，如今经常看养生类的节目，更加会经常听见健康养生专家苦口婆心地讲述脾胃和之于女性健康和延缓衰老永葆容颜...
評分这本书，开篇，就提到了劳倦和忧思容易伤害脾。这点我体会颇深，原因是我就是一个脑力劳动者，常常要通过思考来完成一些工作任务，所以说，脾胃虚也在情理之中。脾胃虚的表现是说话气息轻浅，每句话最后一个字咬不清楚，或者是越说越快，这些我身上有所体现。 书中的很多，健...
用戶評價
爺爺讓讀的書，還是要注意身體，不要讓老人擔心哦！
评分跟《女人體虛先變醜》內容有點重復，當然本書早於先變醜那本。但我還是都看瞭，總有值得留意的內容嘛。
评分跟《女人體虛先變醜》內容有點重復，當然本書早於先變醜那本。但我還是都看瞭，總有值得留意的內容嘛。
评分有些講的挺有道理的 值得學習一下
评分2014/8/25脾虛的女人愛吃土豆，天生噠~
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