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Yoga Mala pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Yoga Mala
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Sri K. Pattabhi Jois
North Point Press
2002-10-15
160
USD 17.00
Paperback
9780865476622

圖書標籤: Ashtanga  瑜伽  yoga  Yoga  Jois  阿斯湯加  Pattabhi  translation   

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发表于2024-06-02

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

忘記以前和朋友聊什麼後，安利給我的書。瑜伽也是內外兼修的，隻是現在很多人以為隻是一種運動技能，讓身體更柔軟的方法。但觀呼吸、控製身體內部也很重要

評分☆☆☆☆☆

結閤我的練習讀的書。糾正瞭很多我對體式名稱的記誦。鼓勵我繼續日課。????

評分☆☆☆☆☆

自己斷斷續續練習瑜伽也快三年瞭，纔知道，呼吸比體位法更重要。三天打魚，兩天曬網，說的就是我吧。

評分☆☆☆☆☆

讀的颱灣版

評分☆☆☆☆☆

祖師爺的書，阿湯愛好者當然要讀的。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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