What to Expect The Toddler Years pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Workman Publishing Company

作者:Arlene Eisenberg

出品人:

页数:904

译者:

出版时间:1994-1-11

价格:USD 16.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780894809941

丛书系列:

图书标签:

• parenting
• 育儿
• 小孩
• 育儿
• 幼儿
• 成长发育
• 行为指导
• 亲子关系
• 健康
• 喂养
• 睡眠
• 情绪管理
• 早期教育

书名：育儿的艺术：从新生儿到学步期的全方位指南 作者： 资深育儿专家团队 出版社： 启蒙之光文化 第一部分：迎接新生命——新生儿期的呵护与挑战 第一章：生命的奇迹——孕期准备与分娩的准备 本书的开篇，我们聚焦于生命最初的震撼：迎接新生命的到来。对于新手父母而言，孕期本身就是一场学习与适应的过程。本章将深入探讨孕期营养的科学配比，如何选择合适的产前课程，以及心理上的准备工作。我们详尽分析了分娩过程中的各个阶段，从临产征兆的识别到不同分娩方式的利弊权衡。特别设立了“准爸爸的角色”一节，强调父亲在孕期和分娩中的积极参与，以及如何建立初期的亲子联结。我们不提供空泛的鼓励，而是给出详实的清单和时间表，确保父母在身体和精神上都做好了迎接挑战的准备。 第二章：头一个月：安顿与适应 新生儿的第一个月，是家庭生活发生翻天覆地变化的关键时期。本章的重点在于建立安全、舒适的“新手期”生活节奏。我们详细解析了新生儿的生理特点，如黄疸的观察、脐带护理的正确步骤，以及如何区分哭声背后的真实需求——是饥饿、尿布湿了，还是需要安抚。母乳喂养和配方奶喂养的技巧被置于同等重要的位置进行讨论，提供循序渐进的指导，帮助父母建立自信的喂养模式。睡眠管理方面，我们着重强调“安全睡眠”的黄金法则，并介绍舒缓新生儿哭闹的五大“安抚技巧”，这些技巧均基于对新生儿神经系统反射的理解。 第三章：建立规律：喂养、睡眠与排泄的基石 随着宝宝逐渐适应外部环境，建立初步的日常规律变得至关重要。本章深入探讨了“按需喂养”与“建立时间表”之间的平衡点。我们提供了一份详细的体重增长追踪指南，帮助父母判断喂养是否充足。在睡眠方面，本章引入了“渐进式睡眠训练”的理念，适用于愿意主动培养宝宝良好睡眠习惯的家庭，重点在于温和地引导，而非强硬的规则。排泄物的观察与记录被视为宝宝健康的重要晴雨表，提供了不同月龄下正常粪便颜色的图谱和常见问题的排查手册。 第二部分：探索期——从婴儿到大动作发展 第四章：运动里程碑：俯趴、翻身与坐立 婴儿期的发展，最直观的体现就是运动能力的飞跃。本章详尽描绘了从抬头到独立坐稳的各个关键节点。我们强调“为宝宝创造探索空间”的重要性，并指导家长如何设计一个安全、刺激的“爬行前环境”。每一项运动里程碑的达成，都与宝宝大脑神经元的连接息息相关。本章提供了一系列富有创造性的“地板时间游戏”，这些游戏不仅能促进大运动发展，还能增强亲子间的互动质量。我们特别指出，发展速度的个体差异是正常的，家长应避免不必要的焦虑。 第四章：小手大世界：精细动作与手眼协调 与大运动发展同步的，是宝宝对手部控制能力的精进。本章侧重于“抓握反射的消失”和“对物体的兴趣爆发”。从最初的笨拙抓取到最终能够准确捏住小物件，这是一个复杂而有趣的过程。我们推荐的玩具不再是五光十色的塑料制品，而是天然材质的、能够激发触觉和操作欲望的物品，例如木制串珠、柔软的布书等。本章详细介绍如何通过“食物探索”来同步训练宝宝的精细动作和口腔敏感度，为未来的辅食添加做准备。 第五章：语言萌芽：从咿呀学语到理解指令 语言的发展并非突然爆发，而是由一系列的听觉和发音练习构成的。本章强调“高质量的语言输入”远胜于“语言刺激的时间长度”。我们指导父母如何进行“情景式对话”，即使宝宝尚不能回应，也要用清晰、丰富的词汇描述正在进行的活动。发音模仿、亲子阅读（即使宝宝看不懂内容，也应关注图画）的技巧被深入讲解。本章特别讨论了如何鼓励宝宝发出声音，并安全地引导他们从单音节向双音节过渡。 第三部分：沟通与情感联结——理解宝宝的内心世界 第六章：依恋的建立：安全感是成长的底色 安全依恋理论是育儿的基石。本章深入探讨了依恋关系对未来社会交往和情绪调节能力的影响。我们提供了具体的应对策略，以应对“分离焦虑”的出现，指导父母如何在保证支持的同时，逐步建立宝宝的独立性。本章不回避“哭泣”的议题，而是教授父母如何“共情式回应”，区分需要立即安抚的痛苦和可以被耐心等待的探索性哭闹。高质量的身体接触（拥抱、抚触）被视为一种“非语言的沟通方式”，有着不可替代的作用。 第七章：情绪的初体验：识别、命名与引导 婴儿和学步期的孩子会经历一系列强烈的、他们自己也无法理解的情绪：挫败感、兴奋、嫉妒。本章的核心在于教导父母如何成为孩子情绪的“翻译官”。我们提供了一套“情绪命名法”的实践步骤，帮助孩子将内在感受与外部词汇对应起来。这并非意味着纵容所有行为，而是先接纳情绪本身，再设定行为的界限。例如，当宝宝扔玩具时，父母需要说：“我知道你很生气玩具坏了，但是我们不能扔东西。” 第八章：辅食添加与口腔期探索 从流质到固体食物的过渡，是宝宝探索世界的又一重要途径。本章提供了基于最新营养学建议的辅食添加时间表，侧重于“泥糊状”到“手指食物”的无缝衔接。我们详细解释了“自理喂养法”（Baby-Led Weaning, BLW）的实施细节、潜在风险和安全注意事项。本章特别强调了食物过敏的识别与应对，以及如何通过食物的多样性，培养宝宝对健康饮食的长期偏好。 第四章：界限的艺术：学步期的挑战与应对 当孩子进入学步期，对自主权的需求会以“说不”和固执（Tantrums）的形式爆发。本章将此视为宝宝自我意识萌芽的积极信号。我们专注于“积极的界限设定”：如何提前预警，如何提供有限的选择权，以减少冲突的发生。我们详细剖析了“发脾气”背后的需求，并提供了在公共场合应对崩溃行为的实用工具箱。本章反对惩罚性的管教方式，提倡使用“自然后果”和“逻辑后果”来引导行为修正。 第五章：安全与环境设计：为成长保驾护航 随着宝宝活动范围的扩大，环境安全变得空前重要。本章提供了一份详尽的“居家安全清单”，涵盖了从电源插座保护到有毒植物识别的各个方面。我们讨论了婴儿监护设备的选择与使用，并指导父母如何根据孩子的发展阶段，动态调整居家环境的安全性（例如，从婴儿床到幼儿床的过渡）。此外，本章还涉及了户外活动的安全考量，包括安全座椅的使用规范和公园玩耍的风险评估。 结语：享受旅程，保持弹性 养育孩子是一场马拉松而非短跑。本书的最后部分，我们回归到父母自身的福祉。我们提供了管理育儿压力、寻求支持网络（包括托儿所、亲子小组的选择）的实用建议。我们强调“完美父母”是一个不存在的虚构概念，鼓励父母拥抱不完美，保持好奇心和学习的热情，享受这段独特而宝贵的亲子旅程。

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我是一名全职妈妈，每天的生活就是围绕着我的 toddler 转，说实话，有时候真的会感到身心俱疲，各种问题接踵而至，让人应接不暇。这本书《What to Expect The Toddler Years》简直就是我的“育儿宝典”，里面的内容真是太全面了，让我感觉不那么孤单了。它不仅仅是教我如何应对孩子的各种“怪癖”，更多的是让我理解为什么孩子会这样。比如，它深入浅出地解释了 toddler 为什么会有“反抗期”，为什么会突然变得喜欢说“不”，以及这些行为对他们成长的重要性。我从来没有想过，原来孩子的一些看似“不听话”的行为，其实是他们独立意识萌芽的表现。这本书让我学会了如何用一种更开明的态度去看待孩子的成长。它提供的建议也非常具体，让我知道在实际操作中可以怎么做。我记得我曾经为孩子不愿意分享玩具而头疼，书里就提供了很多关于如何教导孩子分享的方法，比如通过角色扮演、故事引导等等，这些方法都非常有效。而且，这本书在处理孩子安全问题和健康问题上也提供了很多实用的信息，让我能够更放心地让孩子去探索。它不仅仅是给我提供了知识，更多的是给了我一种信心，让我相信自己能够成为一个合格的妈妈。

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这本书，我想用“惊喜”来形容。在决定购买《What to Expect The Toddler Years》之前，我浏览了很多育儿书籍，但它们要么过于理论化，要么信息零散。《What to Expect The Toddler Years》则完全不同，它提供了一种整体性的视角，让我能够从宏观到微观地理解 toddler 的成长历程。我特别欣赏它对于孩子认知和情感发展的细致描绘。书中解释了 toddler 的世界观是怎样的，他们如何理解周围的事物，以及他们是如何发展出初步的社会情感能力的。这让我能够更好地与我的孩子沟通，理解他们的想法，而不是简单地用成年人的逻辑去衡量他们。举个例子，书里关于如何处理孩子执拗脾气的章节，让我明白了原来强制性的制止往往适得其反，而采用“转移注意力”或者“给予有限的选择”则能更有效地引导孩子。它提供了一系列的方法，让我能够根据不同的情况灵活运用。而且，这本书还提供了很多关于如何培养孩子语言能力、运动能力以及早期阅读习惯的建议，这些都非常有价值。它让我意识到， Toddler Years 是一个非常关键的时期，需要我们家长有意识地去引导和培养。这本书让我对育儿有了更深层次的认识，不再只是被动地应对，而是能够主动地去塑造孩子的成长环境。

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毫无疑问，《What to Expect The Toddler Years》是一本让我受益匪浅的书。在孩子迈入 toddler 阶段后，我曾一度感到茫然和无助，因为孩子表现出的行为和需求，与之前完全不同。这本书就像一位经验丰富的导师，为我提供了一个清晰的育儿地图。它不仅仅是列举了 toddler 的各种发展里程碑，更重要的是，它深入浅出地解释了这些里程碑背后的发展逻辑。我尤其欣赏书中对于 toddler 规则意识培养的探讨。它详细阐述了为什么 toddler 需要规则，以及家长如何以一种积极且有效的方式来建立和执行规则。书中的“三思而后行”原则，以及“正面管教”的理念，让我能够更好地理解孩子的行为，并且避免了一些不必要的冲突。我学习到如何用清晰、简短的语言来传达指令，以及如何在孩子遵守规则时给予及时的肯定和鼓励。而且，这本书还提供了很多关于如何鼓励孩子进行探索和学习的建议。它让我意识到， Toddler Years 是一个孩子建立自信心和独立性的关键时期，我应该为他们提供一个安全、有趣的学习环境。这本书让我对育儿有了更深刻的理解，也让我更有信心去引导我的孩子健康成长。

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这本书，我只能用“相见恨晚”来形容。如果早点读到《What to Expect The Toddler Years》，我可能在很多事情上会少走一些弯路，少一些焦虑。它为我提供了一个非常全面且深入的 toddler 成长指南。我尤其欣赏书中关于 toddler 认知发展的探讨。它详细解释了 toddler 如何理解世界，如何进行游戏，以及如何发展他们的创造力。我学习到如何通过各种活动，比如角色扮演、搭建积木、以及讲故事，来激发孩子的想象力和学习兴趣。而且，这本书在关于处理 toddler 的破坏性行为方面，也给出了非常实用的建议。它让我理解，孩子并非是故意的，而是他们对世界的好奇和探索。我学习到如何用引导性的方式来处理孩子的“破坏”，比如提供替代性的物品，以及设定清晰的界限。它让我能够用更积极、更平和的心态去面对孩子的成长，并且从中找到乐趣。这本书不仅仅是给了我育儿的技巧，更重要的是，它给了我一种育儿的智慧，让我能够更好地理解我的孩子，并且与他们建立更深厚的情感连接。

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我必须要说，《What to Expect The Toddler Years》这本书简直就是一本“救命稻草”，在我跌跌撞撞地摸索着如何引导我的小宝贝度过这个充满戏剧性的年龄段时，给予了我无穷的支持和启发。坦白说，刚开始我确实有些手足无措，孩子突然变得像个小霸王，坚持己见，而且情绪起伏之大，让我倍感压力。这本书就像一位经验丰富的导师，从孩子生理和心理发展的角度，为我剖析了这些行为背后的原因。它详细解释了 toddler 时期孩子的脑部发育如何影响他们的行为模式，以及为何他们会表现出所谓的“固执”和“独立”。我学会了如何用更积极的方式来处理孩子的“不”，而不是陷入无休止的争执。书中的一些策略，比如“选择的力量”和“积极的肯定”，真的让我受益匪浅。我尝试着用这些方法来引导我的孩子，发现效果出奇地好。例如，在吃饭时，与其强迫孩子吃某种食物，不如让他们在几种健康的选项中自己选择，这不仅减少了对抗，还培养了他们的自主性。而且，这本书在处理孩子情绪爆发方面，也给出了非常实操性的建议。它让我明白，孩子哭闹并非是故意的刁难，而是他们表达需求和情绪的一种方式。通过学习如何冷静地回应，以及如何教会孩子识别和表达自己的感受，我发现亲子关系变得更加和谐。这本书让我从一个充满焦虑的家长，转变为一个更有耐心、更有策略的引导者，它真的改变了我与孩子互动的方式。

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这本书简直是我育儿路上的“定海神针”。在孩子步入 toddler 阶段后，我感觉整个世界都充满了“未知数”和“不确定性”。《What to Expect The Toddler Years》这本书用一种非常系统化的方式，为我揭开了 toddler 世界的神秘面纱。它从孩子的身体发育、认知发展、语言能力、社交情感等多个维度，进行了一个非常全面的阐述。我尤其喜欢它对 toddler 情绪管理的探讨。书中详细解释了 toddler 为什么会突然情绪爆发，以及家长应该如何应对。它教导我不要去压抑孩子的情绪，而是要去理解和引导。我尝试着书中的一些方法，比如在孩子生气时，先安抚情绪，然后平静地沟通，效果非常好。孩子不再那么容易大哭大闹，我也学会了如何在高压之下保持冷静。而且，这本书在关于培养孩子良好生活习惯方面，也提供了很多实用的建议，比如如何帮助孩子建立规律的作息，如何引导孩子进行如厕训练，等等。这些都是我曾经非常头疼的问题，但通过这本书，我找到了有效的解决方法。它让我感觉自己不再是一个“摸着石头过河”的家长，而是有了一个明确的行动指南。

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我必须承认，在读《What to Expect The Toddler Years》之前，我对 toddler 简直是一无所知，或者说，是一知半解，带着很多模糊的认知和固有的观念。这本书就像一盏明灯，照亮了我前进的方向。它不仅仅提供了一些“怎么做”的建议，更重要的是，它帮助我“为什么这样做”。它深入地分析了 toddler 的大脑发育特点，以及这些特点如何影响他们的行为模式。比如，我之前很困惑为什么我的孩子总是喜欢重复同样的动作，或者对某个玩具着迷。书里解释了这是 toddler 学习和巩固技能的一种方式，让我不再感到焦虑，反而觉得很有趣。而且，这本书在处理孩子分离焦虑问题上，给出了非常人性化的建议。它让我理解，孩子的哭闹和不舍是正常的，并且提供了很多策略来帮助孩子建立安全感，比如固定的告别仪式，以及承诺的兑现。这些方法让我能够更平静地面对分离，也让我的孩子更容易适应。书中的一些小故事和案例，也让我产生了很多共鸣，让我知道我不是唯一一个面临这些挑战的家长。它让我学会了用更宽容、更富有同理心的方式去对待我的孩子。

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这本书，与其说是一本育儿指南，不如说是一次深入的“ toddler 心灵之旅”。《What to Expect The Toddler Years》为我打开了一扇窗，让我能够窥探 toddler 的内心世界。它不仅仅是关于如何“管理”孩子，更多的是关于如何“理解”孩子。书中关于 toddler 社交能力发展的章节，让我对孩子的互动行为有了全新的认识。它解释了为什么 toddler 喜欢和小朋友一起玩，即使他们还没有学会分享，以及如何引导他们进行更健康的社交互动。我学习到如何鼓励孩子表达自己的需求，如何帮助他们理解他人的感受，以及如何处理孩子之间的冲突。而且，这本书在处理 toddler 的睡眠问题上也给出了非常专业的建议。它详细分析了 toddler 睡眠模式的变化，以及家长如何帮助孩子建立良好的睡眠习惯。我尝试着书中的一些方法，比如创造一个宁静的睡前环境，以及建立一套固定的睡前仪式，发现孩子的睡眠质量有了明显的改善。它让我意识到， Toddler Years 并非只是一个充满挑战的阶段，更是一个充满爱的交流和共同成长的过程。

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这本书简直是太棒了！作为一名新手妈妈，我带着一种既期待又焦虑的心情翻开了《What to Expect The Toddler Years》。这本书就像一个经验丰富的向导，在我面对孩子成长过程中那些既可爱又令人抓狂的“ Toddler Years”时，提供了无比宝贵的指导。从孩子学会走路、开始探索世界，到出现各种“为什么”，再到情绪的爆发和社交能力的萌芽，这本书几乎涵盖了所有我可能会遇到的问题，而且解释得清晰易懂。我尤其喜欢它对于孩子不同发展阶段的细致描绘，不仅仅是列出技能点，更深入地探讨了这些变化背后的原因，让我能够更好地理解我的孩子。当我的宝宝开始变得固执，拒绝吃饭或者不愿意睡觉时，我都会翻开书中的相关章节，找到既科学又充满同理心的建议。它没有贩卖焦虑，而是用一种鼓励和支持的语气，让我觉得自己不是孤军奋战。书中的例子生动有趣，让我仿佛看到了自己的孩子，也看到了其他家庭的真实写照。我还会经常查阅它关于如何应对分离焦虑、如何培养良好的如厕习惯、以及如何处理孩子发脾气的内容。它教会了我如何耐心沟通，如何设定合理的界限，以及如何在这些挑战中保持自己的理智和幽默感。这本书让我更加确信，Toddler Years虽然充满挑战，但也是一个充满发现和乐趣的时期，我能够更从容地享受与孩子共同成长的每一刻。它不仅仅是一本书，更像是一位值得信赖的朋友，在我最需要的时候给予我力量和智慧。

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我想用“惊喜”来形容我阅读《What to Expect The Toddler Years》的体验。在我成为 toddler 父母之前，我曾阅读过一些育儿书籍，但它们要么过于理论化，要么信息零散。《What to Expect The Toddler Years》则提供了一种截然不同的体验。它以一种非常贴近生活的方式，为我剖析了 toddler 的世界。它不仅仅是告诉你“该做什么”，更重要的是，它让你明白“为什么这么做”。我特别欣赏书中关于 toddler 语言发展的章节。它详细解释了 toddler 如何学习语言，以及家长如何通过各种方式来促进孩子的语言发展。我学习到如何通过丰富的词汇、有趣的对话以及鼓励孩子表达，来激发他们的语言潜能。而且，这本书在关于培养孩子良好行为习惯方面，也提供了很多实操性的建议。它让我了解到， Toddler Years 是一个建立行为规范和自我约束的黄金时期，我需要用耐心和一致性来引导孩子。这本书让我对育儿有了更深层次的认识，不再只是被动地应对，而是能够主动地去塑造孩子的成长环境，并且享受这个过程。

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