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一念之轉
☆☆☆☆☆
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Byron Katie
奇蹟資訊中心
周玲瑩
2007-5-30
420
NT$450
平装
9789868154018

图书标签: 灵修  一念之转  心理学  心灵成长  心灵  灵性  心理  修行   

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发表于2025-03-01

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图书描述

拜倫．凱蒂所著的《一念之轉》，實屬當今書坊的一股清流。凱蒂曾受十餘年的憂鬱症所苦，從沮喪、憤怒、絕望，最後陷入自殺傾向。1986年的某天清晨，她突然明澈地清醒過來，了知自己的痛苦是「如何」結束的。自此，她一直活在了悟的自由中。如今，我們也能藉著她所創的「轉念作業」(The Work)這一工具，找回內在原有的自由。

「轉念作業」僅有四句問話，它教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題。凱蒂常說：「造成我們痛苦的，並非問題本身，而是我們對問題的想法。」我們一直想要放下讓自己痛苦的念頭，卻從未奏效過。「轉念作業」反其道而行，它讓痛苦之念自動放下我們。

《一念之轉》這本書一步步教導我們，如何深入且準確地運用「轉念作業」於實際生活當中，比如：工作、家庭、金錢、疾病、自我批判、對死亡的恐懼等等。已有成千上萬的人操練過「轉念作業」親自證實了它的功效。

書裡提供很多實際案例，這些案主在操練之前，相信自己的問題根本無解，並認定此生都得深受其苦，也許心愛的孩子死了，或者非得與貌合神離的怨偶共渡餘生不可。還有，受不了嬰兒啼哭而幾近崩潰的母親、活在股市交易恐懼症的婦女，和受盡童年創傷威脅的人。在本書中，能清楚看到他們如何藉由「轉念作業」，從己心找到脫離痛苦的方法。或許透過他們的案例，以及凱蒂提出的具體洞見，你也能從中找到自己的出路。

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著者简介

拜倫．凱蒂(BYRON KATIE)

1986年「覺醒於真相」之後，周遊歐美世界各地，傳授「轉念作業」(The Work)。除公開演講之外，經常在企業界、學校、教堂、監獄和醫院裡現場示範。她的網站：www.thework.org.

史蒂芬．米切爾 (STEPHEN MITCHELL)

著作頗豐，廣受好評，如：Tao Te Ching, Bhagavad Gita, The Gospel According to Jesus, Meetings with the Archangel, and The Frog Prince

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

只要这4句话： 那是真的吗？ 你能肯定那是真的吗？ 　 当你持有那个想法时，你会如何反应？ 没有那个想法，你会是怎样的人呢？

评分☆☆☆☆☆

简单的

评分☆☆☆☆☆

臣服事实，不要幻象的"自我"投射

评分☆☆☆☆☆

《新世界 灵性的觉醒》的通俗版本。

评分☆☆☆☆☆

简单的

读后感

评分☆☆☆☆☆

《一念之转》《一念之转》新书简介 摘要: 造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法… 表妹朵朵推薦給我的書。 首先是書名讓我愛極,於是百度了一下,看到了摘要及這句話:"感謝他的離開,又重新給了我一次選擇真正屬於自己幸福的機會"... 僅此,我便愛上了這本書...

评分☆☆☆☆☆

【冬去春来按：作者此文另俱只眼，大可一观。】 ·叫《一念之转》？还是《是什么就爱什么》？ 美拜伦·凯蒂的功课，被引入了中国。它首先由台湾的爱好者翻译成繁体中文。我了解到，他们理解中的凯蒂和我所理解中的凯蒂是有些出入的。 首先，凯蒂第一本书《Ioving What Is...  

评分☆☆☆☆☆

最重要的4个问题： 那是真的吗？ 你能肯定那是真的吗？ 　 当你持有那个想法时，你会如何反应？ 没有那个想法，你会是怎样的人呢？ 　　想想看，今后所有的仇恨，心灵都能回复它原有的纯真，最后终于明白—— 　　那就是自我愉悦、自我安慰、自我惊吓，以及，它自己甜美的意愿...  

评分☆☆☆☆☆

决定买 虽然心理学方面的书已经够多了 我觉得需要买的书分几种 一是工具书，比如养鸽指南 二是有收藏意义的，比如西方建筑图谱 再有就是，我一下子没看懂，但清楚这是一本好书，需要花时间慢慢看，慢慢琢磨的 这本属于第三种 我手里拿的这个版本封皮是翠绿的 晶莹剔透 比起...  

评分☆☆☆☆☆

题记：友人强烈推荐此书，她是喜读书之人，即使是在这个领域也可说阅书无数。相信此书具备魔力，否则怎能让她推荐着魔。抓来PDF置于电脑桌面已久却一直无心阅读，读书需要的是心境，而不是时间。于空虚无聊之今中午，终于开始扫荡式浏览，通俗的说法，转的不是一念，是寂寞。 ...  

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