具体描述
本書是偉大的希瓦 (Shiva：或稱濕婆) 的原始經典，很難想像在五千年前就有這樣的經典誕生。「譚崔」是什麼？譚崔即密宗，因此本書的原名叫作「奧秘之書」；譚崔意味著「技巧」──修行的技巧，探究內在核心本質的技巧。這部「譚崔經典」是由80個演講所組成的，初次問世的時候分成五卷，內容包含適合各種不同類型的人的112種靜心技巧及相關的問題。想要了解譚崔的人，這部經典應該是最具有代表性的。藉著談論這部經典，在這80個演講的開展過程中，奧修事實上是融入了幾乎所有他對真理的教導。
作者简介
目录信息
原序
第一章 譚崔的世界
第二章 瑜伽之路和譚崔之路
第三章 呼吸-一個通往宇宙的橋樑
第四章 克服頭腦的欺騙
第五章 五種注意的技巧
第六章 超越作夢的設計
第七章 能夠使你安逸的技巧
第八章 「譚崔的純粹」意味著全然的接受和不劃分
· · · · · · (收起)
读后感
当你将眼睛集中在任何特定的点，三分钟之内，你内在的注意力就会开始流向第三眼。这就是催眠的原理，让你的目光集中在某东西之上，过一段时间你就会进入催眠状态，就是注意力流进第三眼的状态。 在那状态之下，想象和现实会变成同一回事。在梦和事实之间将没有任何空隙！你只要...
评分谭崔意味着技巧，所以这个论文是很科学的。科学并不会顾虑到“为什么”，科学所顾虑的是“如何”，那就是哲学和科学之间的差别。哲学会问：为什么会有这个经验？而科学则问：这个经验是怎么发生的？当你问“如何”的问题，方法和技巧就觉得很重要。理论变得没有意义：经验变成...
评分将注意力放在两个眉毛之间……闭起你的眼睛，将注意力放在两个眉毛之间，集中焦点在刚好中间的地方，闭起眼睛，将你所有的注意力都放在它上面。 这是专注最简单的方法之一，你无法那么易地专注在身体的其他部分。这个腺体（眉心轮）具有很强吸收注意力的能力，如果你注意它，你...
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评分谭崔意味着技巧，所以这个论文是很科学的。科学并不会顾虑到“为什么”，科学所顾虑的是“如何”，那就是哲学和科学之间的差别。哲学会问：为什么会有这个经验？而科学则问：这个经验是怎么发生的？当你问“如何”的问题，方法和技巧就觉得很重要。理论变得没有意义：经验变成...
用户评价
《譚崔經典（一）》这本书，对我而言，不仅仅是一本书，更像是一位睿智的导师，在引领我走向更深层次的生命体验。我一直认为，真正的智慧，应该是能够指导我们如何在生活中活得更明白、更通透，而这本书，恰恰做到了这一点。作者的文字，有一种奇特的魔力，它能够轻易地触及我内心最柔软的部分，让我开始审视自己，也让我开始重新认识生命。我尤其喜欢书中对“内在和谐”的探讨。它不是一种外在的表象，而是源自于我们对自身深层的理解和接纳。作者用非常朴实而又富有哲理的语言，阐释了如何去构建这种内在的和谐，如何去平衡我们内在的各种力量。这对我来说，是一种前所未有的启示，让我开始更加关注自己的内心世界，也更加理解人与人之间的连接。我喜欢作者在书中展现出的那种对生命的热忱和对人类潜能的深切信念。他没有将任何事物描绘得遥不可及，而是鼓励我们去相信，去探索，去实现自己内在的光芒。这本书的内容，给我带来了巨大的启发，它让我重新审视了自己的人生观和价值观，也让我对未来的探索充满了信心。它的文字，如同甘露，滋润了我干涸的心田，让我对生命有了新的认识和期待。
评分《譚崔經典（一）》这本书，光看名字就充满了神秘与吸引力。我拿到这本书的时候，内心是既期待又有些许忐忑的。期待的是它能揭示那些古老智慧的奥秘，忐忑的是，我对谭崔这个概念了解不多，担心会难以理解，或者内容会过于晦涩。然而，当我真正翻开书页，沉浸其中后，我的担忧便烟消云散。这本书并非像我想象中的那样高高在上，难以企及，而是以一种循序渐进、引人入胜的方式，将深邃的哲学思想娓娓道来。作者的文字功底十分了得，将那些本可能枯燥乏味的理论，描绘得生动形象，充满了哲理的韵味。阅读过程中，我时常会停下来，反复咀嚼其中的某些段落，思考它所传递的深层含义。这本书触及了许多关于生命、意识、宇宙本质的根本性问题，它引导我去审视自己的内在世界，去探索那些隐藏在日常表象之下的真相。我尤其欣赏作者在阐述复杂概念时所使用的比喻和类比，这些生动的描绘极大地降低了理解的门槛，让我在领略智慧的同时，也感受到一种艺术的美感。它不仅仅是一本知识性的读物，更像是一位智者在与我进行一场深刻的对话，每一次的阅读都像是在开启一扇新的大门，让我看到更广阔的风景。这本书的结构也非常清晰，条理分明，即便是在探讨一些较为抽象的概念时，也能感受到作者清晰的逻辑线。这对于我这样一个初涉此领域的读者来说，简直是福音。我可以说，《譚崔經典（一）》是一本能够真正触及灵魂的书，它不仅仅提供了信息，更重要的是，它激发了我对生命更深层次的探索欲望。
评分《譚崔經典（一）》这本书，对我而言，是一次意义非凡的精神洗礼。在接触这本书之前，我对“谭崔”的理解，停留在一些模糊的印象中，总觉得它是一种神秘而遥远的学问。然而，当我真正沉浸在这本书的海洋中时，我发现，它所蕴含的，远比我想象的更为深刻和实用。作者的写作风格，如同一位经验丰富的引导者，他用一种非常平和而坚定的语气，带领我一步步地探索生命的奥秘。我尤其欣赏书中对“内在觉知”的强调。它不是一种被动的接受，而是一种主动的探索，去理解自己内心的想法、情绪和身体的感受。这种觉察，让我开始重新认识自己，也让我更加理解人与人之间的互动。我喜欢作者在书中展现出的那种对生命的热爱和对人类潜能的深切信念。他并没有将任何事物描绘得遥不可及，而是鼓励我们去相信，去探索，去实现自己内在的光芒。这本书的内容，给我带来了巨大的启发，它让我开始更加关注那些真正重要的事情，也更加懂得如何去爱自己，爱他人。这是一种非常深刻的内在转变，也是这本书带给我的最宝贵的礼物。它的文字，如同甘露，滋润了我干涸的心田，让我对生命有了新的认识和期待。
评分我最近有幸读完了《譚崔經典（一）》，这本书给我带来的，不仅仅是知识的增长，更是一种对生命全新的认知。我一直对那些能够揭示事物本质的经典著作充满敬意，而《譚崔經典（一）》无疑属于这一类。作者的笔触，非常具有穿透力，他能够轻易地揭示出那些隐藏在表象之下的真相，让我不得不停下来，仔细思考。我特别喜欢书中关于“能量转化”的论述。虽然这个概念听起来有些玄妙，但在作者的阐释下，却变得生动而富有实践意义。他引导我去观察生活中各种能量的流动，去理解它们如何影响我的情绪和行为。这种觉察，让我开始更加主动地去管理和转化自己的能量，从而更好地应对生活中的挑战。这本书的语言风格也非常独特，它既有哲学的高度，又不失文学的美感。我常常会在阅读过程中，被作者优美的文字所吸引，感受到一种精神上的愉悦。我喜欢作者在书中展现出的那种对人类潜能的深刻信任，他鼓励我们去相信自己内心深处的力量，去勇敢地探索生命的无限可能。这本书让我看到了一个更广阔的世界，也让我对自己的未来充满了信心。它是一本能够点燃我内在火焰的书，也是一本能够指引我前行的灯塔。
评分当我第一次翻开《譚崔經典（一）》时，我内心充满了好奇与期待。我一直对那些能够触及生命本质的古老智慧有着浓厚的兴趣，而“谭崔”这个名字，本身就充满了神秘的吸引力。这本书并没有让我失望，相反，它以一种出乎意料的深入浅出的方式，为我打开了一扇通往全新认知的大门。作者的文字，有一种独特的魅力，它能够轻易地穿透表象，直抵事物的核心。我常常会在阅读过程中，被作者的洞见所折服，觉得他仿佛是看到了我内心深处的疑问，并用最精准的语言给予了回应。书中对于“能量的流动与转化”的阐述，给我留下了深刻的印象。它不再是抽象的概念，而是与我们的日常生活息息相关，作者引导我去观察自己身体的感受，去理解那些无形的力量是如何影响我的情绪和行为。这种觉察，让我开始更加主动地去管理和转化自己的能量，从而更好地应对生活中的挑战。我喜欢作者在书中展现出的那种对生命的热忱和对人类潜能的信心。他没有将任何事物描绘得遥不可及，而是鼓励我们去相信，去探索，去实现自己内在的光芒。这本书的内容，给我带来了巨大的启发，它让我重新审视了自己的人生观和价值观，也让我对未来的探索充满了信心。
评分《譚崔經典（一）》这本书，对于我而言，是一次意义非凡的阅读旅程。在翻阅这本书之前，我对“谭崔”的理解，说实话，非常有限，甚至带着一些片面的刻板印象。然而，通过这本书，我得以窥见一个更为广阔、更为深刻的领域。作者的写作风格非常独特，他没有使用艰涩难懂的学术语言，而是以一种非常个人化、非常真诚的方式，与读者进行着心灵的交流。我感觉他就像一位慈祥的长者，在娓娓道来那些人生中最重要的道理。书中对一些复杂概念的阐释，让我受益匪浅。很多时候，我们对世界的认知，往往局限于我们习以为常的框架，而这本书则像一把钥匙，打开了我思维的牢笼，让我看到了事物更深层次的联系和本质。我尤其被书中关于“能量”和“意识”的探讨所吸引，这些观点，虽然听起来有些抽象，但在作者的引导下，却变得生动而具有实践指导意义。他鼓励我去观察自己内在的感受，去理解那些无形的力量是如何影响我的生活的。这对我来说，是一种全新的体验，让我更加关注自己的内在世界，也更加理解人与人之间的连接。这本书的内容，并非一蹴而就能够完全消化的，它需要时间和耐心去慢慢品味。但我相信，每一次的阅读，都会给我带来新的感悟和启发。它是一本值得反复阅读的书，也是一本能够陪伴我不断成长的书。
评分拿到《譚崔經典（一）》这本书，我承认，我最初是被它的名字所吸引。我对“谭崔”这个词一直有着模糊的好奇，总觉得它隐藏着某种古老而神秘的力量。然而，当我真正开始阅读这本书时，我发现它所展现的远不止是神秘，更是一种深刻的智慧和对生命本质的洞察。作者的笔触非常细腻，他并没有直接抛出一些惊世骇俗的理论，而是从最根本的问题入手，一步一步地引导读者去思考，去探索。我最欣赏的一点是，这本书在探讨那些宏大的哲学概念时，并没有脱离现实生活，反而常常将其与日常的经验相结合，让那些看似遥远的智慧，变得触手可及。我能感受到作者在字里行间流露出的对生命的热爱和对真理的执着追求。他用一种非常平和而坚定的语气，向我们展示了一条通往内在和谐与深刻理解的道路。这本书的结构安排也十分巧妙，每一章都像是一次新的启迪，层层递进，引人入胜。我常常会在阅读过程中，不自觉地停下来，默默地思考书中提出的观点，并将其与我自己的生活经历进行对照。这种内省式的阅读体验，是我在这本书中最大的收获。它不仅仅教会我认识事物，更重要的是，它教会我如何去感受，如何去连接，如何去真正地“活”在当下。这本书给我带来的，不仅仅是知识的增长，更是一种精神上的升华。它让我看到了生命中更多的可能性，也让我对未来的探索充满了信心。
评分《譚崔經典（一）》这本书，对我来说，是一次意义非凡的心灵之旅。我一直以来都对那些能够触及生命本质的智慧充满好奇，而这本书，无疑满足了我对这份好奇的深切渴望。作者的文字，如同一泓清泉，洗涤了我内心的尘埃，让我看到了许多被忽略的风景。我特别欣赏书中对于“连接”的阐释。它不仅仅是人与人之间的连接，更包括了人与自然，人与宇宙，以及最重要的，人与自己内在的连接。这种全面的连接观，让我开始重新审视自己与周围世界的关系，也让我更加理解生命本身的意义。作者在探讨这些深奥的哲学概念时，并没有显得高高在上，反而用了非常贴近生活化的语言，让我能够轻松地理解，并且将这些智慧运用到日常生活中。我喜欢作者在书中展现出的那种平静的力量，它不是喧嚣的呐喊，而是深沉的智慧，能够悄无声息地改变一个人。这本书让我意识到，真正的成长，并非是向外索取，而是向内探索。它鼓励我去倾听自己的内心声音，去发掘那些隐藏的潜能，去成为一个更完整、更真实的自己。我能够感受到作者在字里行间所传递的善意和智慧，这让我觉得，阅读这本书，就像是在与一位睿智的朋友进行一场深刻的对话。
评分我最近有幸接触到了《譚崔經典（一）》，这本书对我来说，是一次意想不到的发现。一直以来，我对各种哲学和精神探索类的书籍都抱有浓厚的兴趣，但很多时候，市面上的书籍要么过于空泛，要么过于学院派，难以引起真正的共鸣。而《譚崔經典（一）》却以其独特的视角和深刻的洞见，深深地吸引了我。这本书给我最直观的感受就是它“接地气”，尽管探讨的是宇宙和生命的大命题，但作者的语言却异常朴实，没有使用华丽辞藻，也没有故弄玄虚，而是用一种非常真诚的态度，将那些古老的智慧传递给我。我感觉作者仿佛是一位经验丰富的向导，在带领我穿越一片神秘而又充满智慧的森林。他提出的观点，并非是凭空捏造，而是建立在深厚的观察和体验之上，每一个论断都经得起推敲，每一个解释都发人深省。阅读过程中，我时常会觉得，作者仿佛读懂了我内心的困惑，并用最恰当的方式解答了我的疑问。这本书让我对“谭崔”这个词有了全新的认识，它不再是人们口中那些模糊不清的神秘主义，而是成为了一个包含着丰富生命哲学和实践方法的体系。我尤其喜欢书中对人与自然、人与宇宙关系的探讨，它让我意识到，我们并非孤立的存在，而是整个宏大生命网络中的一部分，彼此联系，相互影响。这种认识，极大地拓宽了我的视野，也让我对自身的存在有了更深刻的理解。这本书的叙述方式也很吸引人，它不是那种死板的理论堆砌，而是穿插着一些故事和案例，让抽象的道理变得具体可感。这使得我在阅读的过程中，始终保持着高度的专注和投入。
评分我最近读了《譚崔經典（一）》，这本书给我带来的震撼，至今仍在我的心中回荡。我一直认为，真正的智慧，是能够触及生命最根本的层面，并且能够指导我们更好地生活。而《譚崔經典（一）》恰恰做到了这一点。作者的文字，有一种奇特的魔力，它能够轻易地穿透表象，直抵事物的核心。我常常会在阅读过程中，被作者的洞见所折服，觉得他仿佛是看到了我内心深处的疑问，并用最精准的语言给予了回应。书中对于“内在成长”的探讨，尤其让我印象深刻。它没有给出任何捷径，而是强调了耐心、觉察和持续的实践。这种真实而又充满力量的引导，是我在其他许多书中都未曾体验过的。我喜欢作者在书中展现出的那种对生命的热忱和对人类潜能的信心。他并没有将任何事物描绘得遥不可及，而是鼓励我们去相信，去探索，去实现自己内在的光芒。这本书的内容，给我带来了巨大的启发，它让我重新审视了自己的人生观和价值观。我开始更加关注那些真正重要的事情，也更加懂得如何去爱自己，爱他人。这是一种非常深刻的内在转变，也是这本书带给我的最宝贵的礼物。它的文字，如同甘露，滋润了我干涸的心田，让我对生命有了新的认识和期待。
评分什么是爱、大爱是什么,通向自由之路
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