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心靈成長的過程，就是找迴自己的過程，愛自己，愛世界，學會接納與包容，因為我與世界原為一體。

蘇格拉底教給丹四堂課， 第一.活在當下，觀看自身以外事物； 第二.心無旁騖，專注當下，也就是此時、此地； 第三.拋開腦中一切垃圾； 第四.戰士是主動，傻瓜是被動。 快樂的秘密並不在於尋求更多想要的，而是在於培養寡欲的能力。

看來我隻是挑我認同的部分看而已……Peaceful Warrior，活在當下，全力以赴，正確行動，放下對結果的執念。

貫注於當下這時刻，獲得inner peace.

最近注意力真的跟屎一樣…太諷刺瞭，這樣一本心靈健康的書，後三分之一我看得拖拖拉拉斷斷續續天上天下，真沒整明白教瞭我什麼，不過這個譯者不錯，字字句句又紮實又順暢，很好讀，有模有樣的人生故事，你不會覺得這是什麼純粹的神棍書，雖然它很像。

有点儿好赖屋悬疑片儿味道的情节设计。 追求成功、遭遇重大挫折、奋斗战胜自己达到顶峰、顶峰失落感、顿悟 不知道笔者是受好赖屋熏染太多，还是打一开始就本着最佳剧本奖去的，反正怎么看怎么像剧情简介。 挺不错的一本书。 我要反省自己，集中注意力，继续练AIKIDO。  

心经，观照的隐喻，揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。 "揭谛"的意思是"去"。从痛苦中走向解脱，从无明中走向觉照，从二走向不二。"揭谛揭谛"的意思是"去呀，去呀"。"波罗揭谛"的意思是"走过所有的道路到彼岸去啊"。所以这个咒语的语气是很强的。去呀，去呀，走过...  

首先要表达对这本神神叨叨的书的感谢。 其次这本书看起来有一种清明的恍惚。 感觉很棒。 大概三年前开始，我就陷入了对工作的无限焦虑中。 一是由于理科生的我，莫名被调去党口部门，各种不适应，而且不上手，让我每天都特别煎熬。领导班子如何落实两个责任？如何做好责任追究...

这是一本很贵的书 不厚 定价38元 但是这本书足足读了二十天的时间 摘抄本上 写满了从里面摘抄的语句 大段大段的 让我豁然开朗 从自怨自艾的底谷 重新见到阳光 闻到活力的味道 随着故事的深入 我也慢慢学会调节自己的呼吸 然后 感觉力量重新回到身体 我想 每个人 都在等待一...  

和平勇士之道 野兽爱智慧 “1966年之前，我一直被幸运之神眷顾，在安稳的环境中长大，在世界弹簧床锦标赛中拿到冠军，周游欧洲各国。可是这段生命历程为我带来受之无愧的赞赏，却没有为我的内心带来永恒的宁静。一天，凌晨三点二十分，在一个通宵营业的加油站里，我首次...