·总是忘记支付账单,一直到最后期限才匆忙想起?
·节日或者纪念日前买好卡片却总忘了写好送出去?
·吃完饭总忘记收拾,直到水池堆满了没洗的餐盘?
·办公室和家中杂乱不堪,垃圾桶也总忘记清理?
拖延让美国人一年损失4亿美元,你又失去了多少?让拖延亲历者将你如何成功战拖!
拖延是结果不是原因,只有找到原因,才能由源头根除!《战拖有术》全面剖析六种拖延类型,更有针对性地帮你找出自己的拖延诱因。
《纽约时报》《时代周刊》2012年度最有价值图书,露易丝·海、汤姆·霍普金斯、安东尼·罗宾联袂推荐,战拖会会长高地清风倾情力荐!
世界上有不拖拉的人吗?答案是否定的。每一个人总会在某一次,或者某一件事上,被拖延所困扰。拖延就像传染病,只有挖掘出其中的根本原因才能被彻底消除。但导致每个人拖拉的诱因并不相同,因此对于如何认识、根除不同的拖延症,人们仍然知之甚少。这本书便能为我们提供答案,教我们如何找出 拖延因人而异的诱因。
作者也曾是一位拖延者,他根据自己的亲身经历和多年的相关从业经验,深入挖掘造成拖延的各种缘由,首次归纳出拖延者的六大类型,更有针对性地提供了克服拖延的方法及策略。作者以亲历者的立场发出呼吁:只要找对努力的方向,人人都能摆脱拖延,实现梦想!
杰弗瑞•考姆斯,美国“金牌策划”研讨会股份有限公司的总裁,全球知名的演说家、培训家和作家,专门研究领导力培养、个人突破、成功意识启蒙、积极心态培训和高效营销策略等课题。
杰弗瑞早在1998年就已经实现月收入几十万美元。他创作过许多有关个人发展的励志作品,以此来分享自己的成功经验。杰弗瑞可以为你提供心理咨询、指导和一对一的个人培训,他的专业指导会帮你实现人生最美好的愿景。
拖延症这个概念最早我是在学时间管理的时候知道的,那时我就对拖延症有深切的体会和深恶痛绝,但是这个看不见摸不着的东西我还是很难把握。直至《拖延心理学》的出现,把我雷的里焦外嫩,仿佛把自己最真实的一面暴露出来,实在是面颊发热。但比起能够改掉我这个毛病,这又算得...
评分 评分重度患者…… 说说拖延症带给我的灾难,房间总是一团糟糕,我明明心血来潮的时候可以把家务活干得很好,却总是想着,等一下吧,结果一天又过去了。。从小就排斥朋友来我家玩,羞于展示自己的狗窝…… 工作效率低下,明明可以不用加班就完成的报告,非要拖到最后一天才急匆匆...
评分在《战拖有术》的试读章节,看到几个问题,摘抄两个: 问问自己以下几个关键性的问题: 我的拖延造成了什么附带后果? 拖延是否让我内疚和羞愧? 知道战拖会已经很久了,也知道自己有爱拖延的毛病,但总是没有那份坚持去纠正。就这样子,每一次拖延让我的心里都极度不舒服,愧...
评分一开始就看到了战拖会里的书评帖子,从那时到现在真正写下这段文字,就已经是我拖延症的一个证明了。直到现在,仅仅在网络上看书,尝试着写书评,双手发抖,后背发凉的感觉贯穿全程,中间不断停下来做其他的事情,不愧为习惯性拖延患者,但即便是这样,把它写下来,也算是...
我必须承认,这本书的人物塑造是其最引人入胜的部分之一。这些角色仿佛是从现实生活中活生生地抠出来的,有着常人难以避免的缺点和矛盾,他们不是脸谱化的符号,而是充满复杂性的个体。尤其是主角群之间那种微妙的张力,那种亦敌亦友、互相试探又不得不合作的复杂关系,写得入木三分。我特别喜欢作者处理冲突的方式,它很少是那种你死我活的正面冲突,更多的是心理层面的较量和智慧的博弈,每一次交锋都充满了火药味,但又在道德和情理的边缘游走。看着他们如何在困境中挣扎、如何在内心的挣扎中做出选择,这比单纯看故事的起伏更加引人入思。读完之后,我甚至会忍不住想象,如果我在现实中遇到其中某个角色,我会如何应对,这说明作者已经成功地将这些虚构的人物“植入”了读者的思维之中。
评分这本书的叙事节奏把握得相当高明,读起来就像是跟着一位经验老到的老船长在航行,时而平稳得让你能安心地欣赏两岸的风景,时而又突然转入惊涛骇浪,让你心头一紧,屏住呼吸,直到风平浪静后才松一口气。我发现作者非常擅长在看似不经意的对话中埋下伏笔,那些看似日常的寒暄,回过头去看,竟然是推动整个故事发展的关键线索。整个故事的张力是层层递进的,没有那种突兀的爆发点,而是像一条逐渐收紧的绳索,让你在不知不觉中被拉入了更深的漩涡。而且,作者对于环境的描写达到了近乎于“可触摸”的程度,无论是潮湿的码头,还是弥漫着旧书气味的阁楼,那种气味和温度似乎都能穿透书页,扑面而来。这种细腻的笔触,让我在阅读过程中多次停下来,仅仅是为了回味刚刚读到的某个场景,这种沉浸式的体验,是我近年来少有从其他作品中获得过的。
评分这本书的包装设计简直是一场视觉盛宴,初拿到手的时候,那种厚重而又带着点磨砂质感的封面就让人爱不释手。纸张的选取也非常考究,不是那种泛着廉价光泽的铜版纸,而是带有一点点自然纹理的环保纸张,翻页的时候能听到轻微的“沙沙”声,这种触感和听觉上的享受,让阅读变成了一种仪式感。更别提内页的排版了,字体大小适中,行间距把握得恰到好处,即使是长时间阅读,眼睛也不会感到明显的疲劳。我尤其欣赏作者在章节开头和结尾处所使用的那些小插画,它们不是那种生硬的配图,而是与文字内容形成了微妙的呼应,每一次翻到它们,都感觉像是发现了一个小小的惊喜,这些细节的打磨,足以看出出版方和作者对这本书的用心程度,绝对不是那种匆匆忙忙拼凑出来的作品,光是这份对“质感”的追求,就值回票价了。
评分这本书的语言风格极其多变,这一点给我留下了非常深刻的印象。它不像某些作品那样始终保持一种固定的语调,而是随着情节和人物心境的转变而流畅地切换。在描述紧张对峙的时刻,文字变得短促、犀利,充满了力量感,每一个词都像一颗子弹一样精准而有力;而在描写内心独白或回忆往事时,语言又变得悠长、富有诗意,充满了画面感和情感的厚重。这种语言上的游刃有余,显示了作者极高的文学素养和驾驭文字的能力。我甚至能从中感受到一种古典文学的韵味,但它又巧妙地融合了现代口语的流畅性,使得整本书读起来既有深度又不失可读性,达到了雅俗共赏的完美平衡点。
评分从思想深度上来说,这本书绝非泛泛之作,它提供的思考维度远超出了故事本身所呈现的表面现象。它似乎在探讨一些关于“选择的代价”和“信息不对称性”的本质问题。作者通过构建一个封闭但又极具象征意义的场景,抛出了许多发人深省的哲学命题,但最妙的是,作者没有直接给出答案,而是将这个巨大的“问号”抛给了读者。阅读过程中,我多次因为书中某个观点的独到性而停下来,反复琢磨作者措辞背后的深意。这迫使我跳出情节的限制,去思考在那种极端环境下,我们作为个体是如何定义“正确”与“错误”的。这本书的价值不在于它讲述了一个多么精彩的故事,而在于它能在你合上书页很久之后,依然能在脑海中留下持久的回响,不断地催促你进行自我审视和价值判断。
评分#读了一上午的时间管理书籍,又浪费了一上午时间系列# 1.本书充满了作者的感性的归纳总结,个案性因此带来局限性。要辩证的读,结论仅做参考。 2.缺乏实证研究和理论依据,科学性不足。 3.作者建立了一种解读拖延症人格的框架,还是有一定的参考依据的。
评分#读了一上午的时间管理书籍,又浪费了一上午时间系列# 1.本书充满了作者的感性的归纳总结,个案性因此带来局限性。要辩证的读,结论仅做参考。 2.缺乏实证研究和理论依据,科学性不足。 3.作者建立了一种解读拖延症人格的框架,还是有一定的参考依据的。
评分“如果你一味地活在结果的世界里,那么陪伴你的也只有持续不断的困惑和问题。”“社交媒体的诱惑让你推迟了自己需要做的事,而把更多的时间花在了不太需要做的事上。对这种诱惑的屈服绝对会让你损失惨重。它浪费你的时间,浪费你的金钱,更重要的是,它会让你体会到内疚和羞愧。”
评分拖延症患者的福音
评分看书的过程中写下每天的小目标,效果立竿见影!坚持坚持!
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有