圖書標籤: 心理學  懂得愛  成長  情感  愛  心理  關係  心靈   

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這本書很棒，把如何在親密關係中獲得成長一事講得非常透徹，適閤自我反思和學習。比如這段——“天下沒有白吃的午餐，擁有意義重大的關係的代價就是痛苦。內在的痛苦會開啓通往靈魂底層的通道；願意在彆人身上投入意義的人，纔能擁有成熟、深入的關係。”——想懂得愛嗎？首先，放開自己的恐懼，去愛，去受傷害吧。愛，是動詞。

有啓發，強調與人的溝通，但實際操作前提是對象具備溝通的思維，心智相當

看序言的時候知道這2個同性之間應該發展齣瞭一種極為親密的關係。可實際後麵整部書都和這個沒有具體的聯係，隻是很多很抽象的話。我覺得這種東西寫個帖子看看還行，而且也沒有太多實踐性。不知道為什麼這書的評價這麼高。

看序言的時候知道這2個同性之間應該發展齣瞭一種極為親密的關係。可實際後麵整部書都和這個沒有具體的聯係，隻是很多很抽象的話。我覺得這種東西寫個帖子看看還行，而且也沒有太多實踐性。不知道為什麼這書的評價這麼高。

。然後看到分手那章後就沒有繼續讀。真是半途而廢。

情感问题专家Bennet Wong和Jock Mckeen把情感关系发展的过程依次分为浪漫期、权利争夺期、整合期、承诺期和共同创造期这5个阶段，这种情感关系的发展模式可以很好地解释婚姻关系的演变。 浪漫期一般比较短，很多专家认为浪漫期平均持续1-2年。紧接着浪漫期的是权力争夺期，平...

1. 想要读懂它，首先要了解从书名到装帧上的说明，凡是一切为商业目的加上的注解都容易误导（所以没打5星）。你想寻求美好的关系才读的么？那别读了，永远读不懂。书里说的是认识自我的道理。当美好的关系变为了目的，或许就永远成不了结果。 2. 如何做到包容他人？先要包容自...  

一年前我看过阿斯玛《内在的探索》中的一小章，讲的是情感中的坑洞理论。那时觉得奇异，只见阿斯玛不急不缓，把各种情绪剖瓜切菜一般顺顺理开，赋予本体更为深刻的理解。我看着，好像就是懂了，回过头再想，却雾蒙蒙闯不开她的话，一团怅惘软塌塌地搭在心上。 直到前...  

P141：天下没有白吃的午餐，拥有意义重大的关系的代价就是痛苦。内在的痛苦会开启通往灵魂底层的管道；愿意在别人身上投入意义的人，才能拥有成熟、深入的关系。保罗·茨威格（Paul Zweig）曾说：“当人达到痛苦的年岁，就能达到成熟的层次，并能拥抱生活的艺术。” ...  

读心术的迷思 野兽爱智慧 《懂得爱》的繁体版名为《关系花园》（The Relationship Garden）易之新译，2005年3月由心灵工坊出品。内地版少了两篇序言：易之新的“读心术的迷思”和陈文玲的“一起，作为一件礼物”。 许多人在自我探索的过程中，可能对人性逐渐有一些较深入的...