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发表于2024-12-22
懂得爱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《懂得爱:在亲密关系中成长》(繁体字版书名为《关系花园》)
一段亲密关系,是突破自我和持续成长的最好机会。黄焕祥和麦基卓是人性的艺术家,他们强调关系中的信心、分享、接纳与不带自我责难的个人责任。他们花费26年的时间开展一项探索“爱与亲密”的计划,并以亲身验证的理论与方法,教导我们如何创造并滋养一份亲密关系,并在关系中呈现出爱的完整意义。
黄焕祥(Bennet Wong)和麦基卓(Jock Mckeen)
黄焕祥(Bennet Wong)是加拿大皇家医学院院士,曾在精神医学的重镇梅宁哲医院接受专科训练。麦基卓(Jock Mckeen)是具有英联邦专业执照的针灸师,曾在英国牛津中医针灸学院接受训练。两人是具有专业执照的黑文中心的共同创办人,主张一种整合身、心、灵的深度自我发展方式,强调对健康、关系和生活方式的自我责任。他们的远见和价值观是获得世界性瞩目的海文课程的基础,在35年的专业伙伴关系中,他们在世界各地举办过许多研讨会和工作坊,在亚洲和欧洲许多地方旅行和教学,在工作中融入跨文化的方法。他们也是许多机构、公司和团体的咨询顾问,拥有非常丰富的实务经验。
这本书很棒,把如何在亲密关系中获得成长一事讲得非常透彻,适合自我反思和学习。比如这段——“天下没有白吃的午餐,拥有意义重大的关系的代价就是痛苦。内在的痛苦会开启通往灵魂底层的通道;愿意在别人身上投入意义的人,才能拥有成熟、深入的关系。”——想懂得爱吗?首先,放开自己的恐惧,去爱,去受伤害吧。爱,是动词。
评分一晚上读完后发现信息量特别的大,有很多神秘主义的东西,当然很多内容也直击本质,很深入,只不过两个作者的直觉与情感功能显然大于思维,于是乎整本书看起来就显得不够条理清晰,逻辑性不强。更多的是洞见与觉察而非实验证明。另外书中引用了不少萨特与荣格的话。
评分一晚上读完后发现信息量特别的大,有很多神秘主义的东西,当然很多内容也直击本质,很深入,只不过两个作者的直觉与情感功能显然大于思维,于是乎整本书看起来就显得不够条理清晰,逻辑性不强。更多的是洞见与觉察而非实验证明。另外书中引用了不少萨特与荣格的话。
评分非常不同的伴侣即使有极度差异,也能和谐共处,只要彼此保持好奇,承认并接纳差异,没有责备和怨恨,就可以在一起而不必改变对方或委屈自己。不必妥协或判断谁对谁错,要把目标转移到欣赏不一致的崭新和谐上。人永远无法拥有爱的对象,但能拥有自己对别人的爱。-《懂得爱》
评分看序言的时候知道这2个同性之间应该发展出了一种极为亲密的关系。可实际后面整部书都和这个没有具体的联系,只是很多很抽象的话。我觉得这种东西写个帖子看看还行,而且也没有太多实践性。不知道为什么这书的评价这么高。
书写得很通俗,不用费脑筋就可以读完了。 可是,践行起来一定会很困难。 道理总是很简单:两个人想要长久在一起,无非就是用心经营好这段关系,才有一起走下去的动力和理由。关爱、欣赏、尊重、宽容,人性的优点处处闪现。 对亲密关系的理解都有偏颇,不知道如何把握自我和...
评分这本书应该是咨询师要看的书之一。很佩服两位男性作者,都有着西方心理学专业的背景,一位是资深的精神分析师,一位是大学毕业后研习中医的执照针灸师。他们花了二十六年的时间开展一项探索“爱与亲密”的计划,共同探索和验证了亲密关系的地图:关系带来热情、共鸣、亲...
评分一年前我看过阿斯玛《内在的探索》中的一小章,讲的是情感中的坑洞理论。那时觉得奇异,只见阿斯玛不急不缓,把各种情绪剖瓜切菜一般顺顺理开,赋予本体更为深刻的理解。我看着,好像就是懂了,回过头再想,却雾蒙蒙闯不开她的话,一团怅惘软塌塌地搭在心上。 直到前...
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