圖書標籤: 心理學  武誌紅  心理  身心靈  成長  心靈  行為科學Behavioral_Science  愛和自由   

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我自己的書：）

有一種小時候看讀者小故事的感覺，你要說這玩意不對吧，可好像還有點道理，而且畢竟挺積極的，也不是為瞭忽悠你犯錯誤，但要是真從心理學方麵去分析，這樣的書還挺討厭的，心理學到底是什麼，生生的就被你們這幫人給帶偏瞭，整的跟神棍似的，說些玄之又玄莫名其妙的話，然後總結成一個心靈雞湯的模樣，就算內容積極給瞭你一點安慰，但總歸是跑偏的。

玄乎極瞭，而且跟其他的書重復太多。基本上武誌紅就那麼些料瞭。

連續三天跑得連椅子都沒沾，所幸有此書陪伴。重溫身心靈的體驗，在疲憊中從感知到感恩，從釋然至自然，近日果然又有新體會。作者很多話說得恰當而深邃，一看就是有體驗之後的文字。解析病例雖有些冗長，但比起釋夢還是淺顯易懂得多。這類書的最大好處是，永遠有人不會相信，所以永遠有人會寫下去。10.14讀畢

覺知自己。很多案例看看瞭解下什麼個意思，然後在自己身上體會下～「片麵之談」想吃就吃想玩就玩覺得羞愧就羞愧難過就難過，就是一個普通人的七情六欲不是超人不是完美的人，麵對自己的需求欲望與愛，沒什麼好遮遮掩掩不好意思的，坦然些，接受負麵的存在～「不含敵意的堅決」真是非常有意思的點

这是武老师一贯的写作手法，通过案例讲述道理，但里面的案例分析感觉是浅尝辄止，没有触及血肉。整本书看完还是有收获的，对于中国文化中的身体文化有了更客观的认识，之前看完孙隆基的《中国文化的深层结构》之后对于中国的身体文化有些排斥。如今看完这本书，意识到中国文化...  

绝缘体是缺乏感受能力的人。 太多这样的人，他们割裂自己的头脑与身体的联系，不能体会自己的感觉。“体会”，如作者所言，就是“通过身体去领会”。 像这样的割裂，甚至是许多问题的来由。 在把理性思维推崇至前所未有的高位的时代，唯物主义和科学主义仿佛就是答案的时代，作...  

看完之后才知道，原来身体真的有很多我们不知道的秘密。非常喜欢。 以前一直觉得身体不舒服就连带着心情也变坏了，现在才知道，原来这就是身体给出的警示，知道痛比麻木要好多了。 里面有很多关于身体的细节描写，很细致的展现了身体想要传达给人的秘密，现在都知道了。 好书，...