圖書標籤: 飲食 養生 健康 健康類 中國人該怎麼吃 想看烹飪 經濟 生活
发表于2024-12-26
中國人該怎麼吃 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《中國人該怎麼吃:民以食為天,食以安為先》包括中餐烹飪的特點與優勢;中餐的廣雜性、主從性和匹配性;熱食和熟食是中餐的一大特點;豆腐的發明絕對不亞於震驚世界的“四大發明”;中餐發酵食品的“食療”功能豐富;貯藏食物的傳統方法為中餐增添風味等內容。
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評分一般,內容很少,沒有想象的好
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读完这本书后,觉得自己平时很多饮食习惯,包括一些偶尔的不适是怎么来的了,病从口入,食疗真是比什么药都管用,当下养生的书这么多,这本书是对中国传统饮食讲的最全面,最实际的一本,而且基本和我们生活相关。大家可以看看
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