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发表于2024-11-07
塑臉瑜伽 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
最有效的臉部塑形運動,45組精選動作,每天隻要5分鍾,解決你所有的麵部煩惱。
你有沒有許過這樣的願望:“請給我漂亮的額頭、充滿活力的眼睛、圓潤的臉頰、挺直的鼻梁、緊緻的下巴……”這裏可以幫你實現願望哦!
請活動和鍛煉你的麵部錶情肌!也許這一籮筐的基礎練習最初會不太順利,但是,聰明的你一定會漸漸掌握訣竅,慢慢精通這項練習。因為即使是比較難做的練習,我們也有“POINT”和“NG”來幫助你體會其中的竅門。每天5分鍾,神奇的小臉效果、有效消除黑眼圈、修整下巴綫條、告彆鬆弛、緊緻臉頰、預防色斑、收緊毛孔,解決你麵部所有問題,一起來練吧!
這本書竟然跟瞭我十年,然而隻練習過一遍,現在開始衰老瞭……隻能試試它瞭
評分屬於不求有功但求無過的一本書。不怎麼樣。
評分浪費錢 還是彆瞎摺騰 臉上練成肌肉 最後變迴肥肉 臉會更胖
評分這本書竟然跟瞭我十年,然而隻練習過一遍,現在開始衰老瞭……隻能試試它瞭
評分感覺做瞭有效果!不過步驟較多,但是臉部肌肉需要鍛煉的理念很棒!
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