无辜的挣扎 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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[美] 爱德华·豪罗威尔

浙江教育出版社

张晓玲

2006-5

266

20.00元

平装

9787533863630

图书标签: 心理学 ADD 注意力失调(Attention 拖延症 ADHD 心理无辜的挣扎心理精神

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发表于2024-11-05

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图书描述

你的身边有这样的人吗？他们暴躁、多动、情绪不稳却富有创造性；他们在学习或职业生涯中四处冲撞却四处碰壁：他们如果能“在状态”本可以做得更好：他们已处在人生的顶峰却仍旧感到被驱策感到生活乏味；……

本书将告诉你，这些人可能患有注意力失调（简称ADD）。什么是注意力失调？注意力失调患者与正常人的行为方式有什么不同?注意力失调对患者本人及其家人的生活有什么样的影响?更为重要的是，该如何诊断和治疗注意力失调?对这一系列问题，本书给出了清晰的答案。

注意力失调(Attention DeficitDisorder，ADD)，是一种缘于神经系统的疾病。它并非一种羞于启齿的疾病，而是普通得像近视一样。只不过这种近视不在我们的眼睛里，而在我们的思维中。实际上，儿童中的多动症行为就是这种疾病的最初描述。现在我们知道，这种疾病不仅仅表现为多动症行为，它也不仅仅发生在儿童身上，成年人也可能患有注意力失调。其主要症状包括：易受外界干扰，易冲动，说话做事欠考虑，对于挫折和单调生活缺乏容忍性，对于高负荷强刺激情有独钟。

本书将告诉你如何应对从儿童到成年时期的注意力失调问题。

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著者简介

爱德华·豪罗威尔是闻名全美的精神病治疗专家和心理医生，以成功地治疗儿童和成年人中的注意力失调(ADD)而享誉美国医学界和心理学界，还著有数本“全美最畅销图书”，《无辜的挣扎》就是其中之一。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

: B842.3/0265

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ADD 症的详细描述

评分☆☆☆☆☆

内容跟注意缺陷障碍那本书差不多嘛说实话看过两本+做过相关测试还是无法确定自己到底是不是ADD 虽说很多症状都有但是也有可能是伪ADD 毕竟这些症状实在是太平常了随便哪个人都会说“不是每个人都这样吗” 不相信自己有ADD的一个原因是觉得如果我有的话这种病也太常见了那治疗不治疗都没有关系一直不去医院是因为中国现在对于成人ADD的诊断实在是太不成熟了如果我有却被诊断为没有大概再也不会有去确诊的勇气更糟糕的情况是没有却被诊断为有人生这么脆弱的东西真的有可能会因此走上不同的道路啊所以到底去不去看我还是在观望一下吧这学期过完就决定

评分☆☆☆☆☆

不推荐，大部分都没有太多作用。

读后感

评分☆☆☆☆☆

本来以为自己是，但看完书觉得自己就算是ADD，也还算轻度。不过希望通过此书，了解到什么方式可以改善分心，怎样通过练习，更专注。让我们开始边读边笔记吧！这些笔记差不多就是把心理师描述例子去掉后的干货吧。 ===第1章聪明，却一事无成=== 分心的真相别把分心看成人...

评分☆☆☆☆☆

注意力缺失症的病灶在大脑的中枢神经系统中。虽然环境也会造成影响，但追根究底问题仍处在神经系统的天生异常上。对于患者来说，诊断就是一种解放，从对自己的失望和自责中解放。他们终于可以放过自己。以往的诊断只把注意力缺失症分为多动和不多动，或者儿童和成人。其实还...

评分☆☆☆☆☆

贴一个分心系列四本的链接： 1、《分心不是我的错》，http://book.douban.com/subject/6516304/ 罗永浩强推的就是这本！之前浙江教育出版社《无辜的挣扎》http://book.douban.com/subject/1911655/版权到期，重新做的。台湾也出了一版《分心不是我的错》http://book.douban.c...

评分☆☆☆☆☆

ADD（Attention Deficit Disorder）：注意力失调　　对于ADD患者的建议性的诊断原则（以下原则只有在某种行为的发生比同龄的大多数人明显频繁才可适用）：　　1）无成就感　　2）缺乏条理性（主要症状）　　3）习惯性的拖延或者迟迟难以启动　　4）同时进行多个项目...

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