小哈图书下载中心

 小哈图书下载中心

瑜伽恰克拉及战士式(VCD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

瑜伽恰克拉及战士式(VCD)
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Misty carey
北京中体音像出版中心
0
11.43
9787880330298

图书标签: 瑜伽  是碟啊  教材  yoga  1  0   

喜欢 瑜伽恰克拉及战士式(VCD) 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-07

瑜伽恰克拉及战士式(VCD) epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

瑜伽恰克拉及战士式(VCD) epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

瑜伽恰克拉及战士式(VCD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


图书描述

美国家喻户晓的《瑜珈入门》教材。

主讲：Misty carey,瑜珈入门最佳原版教材，进入意念冥想。

本系列瑜珈教学片是由在美国家喻户晓的瑜珈大师蜜丝蒂·凯里主讲示范的一套经典的瑜珈入门学习教材，训炼非常系统并且通俗易懂，动作示范准确到位，你想学习瑜珈，这就是最好的入门教材。

本领要将首先学习瑜珈最重要的“冥想”，引你进入真正意念冥想的纯真境界。然后我们将学习一系列瑜珈的“当家”经典姿势。学习到更多的平衡和倒立姿势。

●冥想的种类、好处以及练习方法

●呼吸练习：鼻孔交替呼吸法

●腿部伸展

●大腿内部的练习

●狗式、海豚式和半月式及其靠墙变化姿势

●倒转姿势及腹部练习

●蝗虫式及其手部变化

●辐射系列

●做一个“意念冥想”

●深度休息

瑜伽恰克拉及战士式(VCD) 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

图书目录

瑜伽恰克拉及战士式(VCD) pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

:无

评分☆☆☆☆☆

:无

评分☆☆☆☆☆

:无

评分☆☆☆☆☆

:无

评分☆☆☆☆☆

:无

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

瑜伽恰克拉及战士式(VCD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有