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一行禪師

橡樹林

遊欣慈

2003-1

224

NT$230

平裝17*22

9789867884107

圖書標籤: 一行禪師心靈修行一行禪師禪佛教宗教心靈心理

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发表于2024-05-20

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圖書描述

通常我們處理負麵的情緒都是採取抗拒或是逃避的方式，對於生氣、恐懼、乃至於失戀或是病痛，莫不是如此。但是抗拒隻會帶來更大的創傷和痛苦，而逃避也無法真正解決問題，終究還是必須麵對。

不管你的宗教信仰為何，一行禪師在本書提供瞭讓每個人好好照顧憤怒的方法，透過「轉化」的藝術，把內心負麵的能量轉化成正麵的能量。然而「轉化」必須透過禪修的實証和體會，纔有能力在麵對境界時泰然處之。

一行禪師在這本書中教導我們如何熄滅怒火，以許多實際的例子，告訴我們如何學習諦聽、深觀，並透過正念轉化我們的習氣，當怒火熄滅，煩惱就息止。其中他舉法國政府緻力於照顧有暴力傾嚮的年輕人為例，深刻談到政府官員應深觀內在情緒的根源，非常值得當前颱灣社會的政治人物自省。

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著者簡介

一行禪師（Thich Nhat Hanh）著

遊欣慈譯

慈悲心是憤怒與痛苦的解藥

2001年在美國上市一周就已賣齣10萬本。2002年，韓文版銷售100萬冊，成為韓國文化界的熱門話題。

2. 前勒口

作者簡介

一行禪師（Thich Nhat Hanh）

最具國際影響力的佛法導師之一

1926年齣生於越南中部，16歲齣傢，為臨濟宗第42代傳人。越戰期間，緻力於推動和平，1967年獲諾貝爾和平奬提名。1982年在法國創立梅村道場，推動“正念修持”。2001年，獲美國哈佛大學醫學院身心研究所頒贈首個“身心靈研究貢獻奬”。著作超過一百本，代錶作有《你可以不生氣》《正念的奇跡》《佛陀之心》《活得安詳》《步步安樂行》等。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

擁抱憤怒，修習正念與呼吸，愛自己

評分☆☆☆☆☆

You are what you eat

評分☆☆☆☆☆

You are what you eat

評分☆☆☆☆☆

最近常生氣，想看看，讓自己的心靈修行

評分☆☆☆☆☆

一行禪師的書一如既往的淺顯易明發人深省，有不少有啓發的簡單故事。很喜歡＂當下淨土＂的說法，修行不僅是為瞭死後抵達淨土，此時此刻就可以。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

如何去做，首先，聆听，专注聆听自己的心声，了解心中的痛苦，化解心中的仇恨。其次，深观，了解自己生气的原因，觉照自己心中正升起的那股无名之火。再次，正念，专注地呼吸，了知怒火对生理和心理产生的作用，念念分明地觉知它，与它合一，怒火便会很自然地熄灭。

評分☆☆☆☆☆

相比《你可以不怕死》，这本书给我的震撼度要小很多，也可能是因为，经由前一本书，已经了解了正念，这本书所说，其实相当程度上是重复，当然重复也有重复的道理，比如对没有读过其他书的人来说，仍然是新鲜的观念。让自己不生气，其实很简单，并没有想像中那么复杂，通过深...

評分☆☆☆☆☆

2012.1.13 11：00－12：00 2012.1.14 18：00－20：00 2012.1.15 19：30－21：10 2012.1.15 21：10－21：30 读后感 “你要是在一切境界里面起分别、起执着、起贪嗔痴慢，就被境界所转” 被害者〈-〉加害者一行禅师提醒我们，把愤怒当作自己的孩子，好好的拥抱他、照顾...

評分☆☆☆☆☆

看看网站零售折扣比我们批发给书店的折扣都低，书店都在一个个快速倒闭了，作为整个出版行业的国家行政管理机构，对于盗版随处可见，菜市场，小区门口，校园内等等事情无法治理也就罢了，但是任由网站随意超低价长期销售，对于整个出版行业，书店，批发市场，几百万从业人员造...

評分☆☆☆☆☆

对这个行业感觉很悲观，网站买100返200，买200返400的火爆促销，他们利用图书这个幌子拉拢消费者去买他们相关的电子，衣服，化妆品，等产品，书店又没有他们那么多资金和产品去操作促销，干扰了正常的市场秩序新闻出版总署又不管，真无奈！

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