图书标签: 心理学  心理  敏感的人  敏感学  敏感  压力  成长  个人成长   

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“如果我们能够看清自己身上劣势机能的劣势反应，即自卑情结，那么我们就能阻止这种无中生有的指责。”

此时此刻我可以跪地上哭着感谢这本书所带来的一切治疗与救赎之力吗？伟大的心理学家们，感谢你们。超敏感内倾人群的必看自救书籍，因为你不是一个人在战斗！！！

此时此刻我可以跪地上哭着感谢这本书所带来的一切治疗与救赎之力吗？伟大的心理学家们，感谢你们。超敏感内倾人群的必看自救书籍，因为你不是一个人在战斗！！！

太多击中内心的点，过后写篇读后感。对哦，好久没写了呀！

原来最近老处于过激状态…能好好活下去真不容易呢

事实类 1.高度敏感的人一类从来不感觉抑郁和不快，一类经常感到抑郁。后一类的人基本上都是童年不幸福。 符合后一类 2.高度敏感的人面对他们的敏感会有两种情形。一种过分封闭，一种过激状态（知道自己的敏感状态却还是要挑战令自己不适的东西）。处于过激状态的人无法从非...  

先放个作者对于是否HSP的一个测试（可能需要翻墙） http://hsperson.com/test/highly-sensitive-test/ 这个测试里超过14分就是HSP了，我得了21分，绝对是个高度敏感的人了。 书只看了1/3，最近很忙，慢慢看，慢慢写评论/感受吧。 意识到自己是个很敏感的人是中学的时候，从小...  

高度敏感的人要特别注意。首先，要尊重你的身体自然节奏，犯困了马上休息。习惯起早的人晚上应早睡，而晚睡的人常常问题更严重，你应该尽可能晚些起床。 你有一点“擅长之处”这就足够了。如果有谁认为自己应该无所不能，那么他就有自负之嫌了。 内倾的人天生善于发展知心的朋...  

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