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从柠檬到柠檬汁
☆☆☆☆☆
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迪安·A·谢泼德
何云朝
2012-1
166
28.00元
9787300149974

图书标签: 心理学  励志  自我管理  情绪管理  情绪  2010s   

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发表于2024-12-26

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图书描述

《从柠檬到柠檬汁》内容简介：我们都曾有过失败的经历，都希望能够从失败中吸取经验教训，正如一句西方谚语所说的：从柠檬中挤出每一滴柠檬汁。但是总结失败的经验教训并不是每个人天生的本领，而是后天习得的一种技能。《从柠檬到柠檬汁》可以帮助读者学习遇到失败时如何调整情绪、冷静思考，如何分析原因、总结经验教训。

迪安•A•谢泼德教授潜心研究了几百位经历过失败与成功的企业家，总结了在挫折面前控制情绪的有效方法。学会这些方法，可以从容地面对失败，迅速摆脱低落情绪，勇敢地面对未来。

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

遭遇失敗後,不反省自己,而是挑別人的毛病,很可能會再犯同樣的錯誤。面對失敗的殘酷現實,要懂得調整自己的情緒,設法減輕挫敗感,縮短消極情緒的持續時間,以便用冷靜的頭腦分析失敗的原因。

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