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发表于2025-02-25
谢谢你折磨我 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
《谢谢你折磨我:改变心路,才能改变出路》内容简介:你是否注意到,同一种人际关系问题会出现在不同情景下的可能性有多大——当你因为一个过分苛刻的老板而离职,你是否可能在下一份工作中遇到一个更苛刻的老板?当你终止与一个爱挑剔的合作伙伴的合作后,你是否可能会找到一位更加挑剔的伙伴?当你因为邻居的吵闹搬家后,你是否可能会成为一个施工队的邻居?
是的,各种各样的人际关系问题会一直跟着我们,如影随行,直到我们明白这些问题背后的意义。
《谢谢你折磨我:改变心路,才能改变出路》就是一本让你明白人际关系问题背后意义的书!作者马克?罗森是美国威斯康星大学心理学博士,他在多年的研究中发现:人际关系问题的原因很多,但有三个原因是最基础的:感觉迟钝、交流不充分和对他人关爱不够。也就是说,所有人际关系问题都源于人们对那个内在自己缺乏真正的认识。
一旦认识到这一点,当你努力改变内在自我的时候,你的外在人际关系也将发生改变。
他还提供了解决人际关系问题的三把钥匙:敏感度、充分交流和对他人的关爱。
马克•罗森(Mark I. Rosen)
美国威斯康星大学心理学博士,现任波士顿本特利学院的副教授,专门从事人际冲突和人际沟通的研究。
创作本书跟他个人经历有关:父亲是经历过纳粹大屠杀的幸存者,从小就体会到深受人际关系折磨之人的痛苦,并努力琢磨应对之道。
从事研究之后,他收集了上万个案例,从中发现了解决人际关系问题的“三把钥匙”,并成功让几万人走出了人际关系的阴影!
读的时候很想读下去,可是读完了,也就是这么一回事的书
评分主要讲如何面对难相处的人。如同力是双向的,你所谓难相处,别人也一样觉得你难相处。而且可恨之人必有其可怜之处,换作你在那样的环境,形成的人格或许还不如别人。难相处之人是老师,让你看见自己的缺陷,学着去改善自己。另,深深地发现,家教真心重要,家庭背景决定了人格的形成。
评分大概是去年7,8月的时候,开始的这本书吧。职场上的菜鸟和感情的不顺,看到这本书觉得有些出口。
评分写得是一般。但碰到贱人就翻出来看看,就淡定多了。
评分发展心理学。
书的作者沉溺于自我改善,我也是如此,因此被吸引。 共同走上此路的人,会懂。 书中的话针对不同情况、不同想法的人有不同的人际关系处理方法的介绍,很有实践意义,看后会让人想要按照建议的去做,而一旦下定勇气走出第一步,你就上了一个台阶。
评分最近好像正遇到一些难相处人,和他们相处的时候,有太多的不开心,也因为他们的出现,我开始常常抱怨,好像原来自己良好的心情,也随之受影响,不时地会有负面情绪出现。 之所以推荐这本书,是因为它让我从一个正面的积极的心态去理解,去看待这件事,也许这么说...
评分1.整本书的翻译都不怎么样,不知道原版是什么,书中的翻译是“难相处之人”。 2.内容比较空洞,作者是心理学教授,书中都是一些案例,但我觉得这些案例都很平庸,没有吸引力。 3.可能是最近看了张德芬的灵性成长书,才觉得此书太过庸俗。
评分这本书放了好久都没顾上看,但却很快就看完了。作者更多的强调了在和难相处之人交手过程中改善自我的重要性。另外我从书中得到了一个想法,就是把自己的情绪、想法通过一定的途径表达出来,我原来一直没写过东西,现在开始可能要试着写点了。
评分这是一本关于人际关系的书,也是一本关于灵性的书。书中的观念、故事、练习和意见能够帮助大家处理与难相处之人之间的问题,更好地生活,更好地与人相处,使自己变得更加强大,从而改变自己的人生。它告诉你如何创造奇迹和生活,让很难相处的人不再为难你,而且让你变得更加强...
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