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当在关系中有痛苦存在，一定要去面对自己的脆弱和痛苦，而不要逃避。作者在书中列出了几条改变的方式： 1.寻求帮助 2.通过练习，发展自己的精神世界。 3.停止支配和控制他人。 4.面对自己的问题和缺点。 5.变得“自私”一点。 6.跟他人分享你的体验和你的知识。

知音一样的封面图和封面语，但这确实是一本好书，爱得太多，爱得太累，都是病态。但我们却总以痛苦地爱着才是真爱。

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不要被書名欺騙，不誇張的說，這本書對於需要它的人來說真是屌。爆。了。去年看的時候一度因為太貼合和殘酷而沒法繼續。它能觸碰到你心底最隱秘的地方，扯開傷口再教你如何自愈。沒事兒別輕易對號入座，但有病就治，這不丟人。

心灵鸡汤什么的弱爆了，这才是发人深省！

文化赋予我们这样一种观念：爱得越痛苦，爱得就越深。折磨、动荡、挫折、反复、纠结、迷茫、刺激，这样才是爱，而平和、温馨、宁静的爱，则是乏味的，我们无法动心。从流行歌曲到歌剧，从经典文学到哈利昆爱情喜剧，从每天上演的肥皂剧到备受赞誉的电影和戏剧，我们被不计其数...  

1，不要期望外界的改变，要学会不论怎样都要幸福。 2，学会说“哦”，跳出迫害者、拯救者、受害者3角模式。 3，我的生活受神指引，我的平和、安全、宁静每天每个小时都在增强。 4，少说“如果不是因为。。。”多说“现在我选择。。。” 5，不要争论、道歉或证明自己。要保持心...

亲爱的，外面没有别人，只有自己 ——《爱得太多的女人》书评 《爱得太多的女人》是比较典型的美国人写书的方式，有些象美国的法律，以案例来替代法典，以大量的案例来说明问题。这种方式的好处在于：可以使读者简单易懂，并很容易对号入座，免去许多说理带来的晦涩，易于接受...  

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