图书标签: 心理学  积极心理学  心流  幸福  心理  米哈里·契克森米哈赖  flow  思维   

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201411，设定目标并追求的过程是幸福

: B82-49/5844

观点比较新颖

心流概念确实很有解释力。但这本书有点滥用这个概念了，有过度解释之嫌。

生活不是缺少美 是缺少发现 怎么发现 他没讲 所以没什么卵用 所以是鸡汤 = = 这本书就扩展解释了 第二句 ……

《心流》这本书听闻已久，一直归类于心灵修行领域，朦朦胧胧的知道如果进入心流状态，会产生喜悦幸福，且学习办公的效率非常之高。 对于心流，自己仿佛可望不可及。 于是我打算再次阅读这本书说，去探索： 什么是心流？ 心流为何会如此神奇？ 我们该如何进入心流状态？ 心流对...  

一本掉进技术理论与素材堆积的假解脱之书，知道是知道，看到做不到。没用。废话。而且没有阐述出心流背后的本质与真相，肤于片刻的宁静等你回过神来依旧会和女朋友吵架的人生，其实还是在红尘中打滚。 不知道为什么这本书分数这么高，看来浮躁的人实在太多，看了里面的话语段落...  

"心流有助于自我的整合，因为在那种极其极其专注的情形下，意识异乎寻常地处于一种非常有序的状态。思想、意图、感觉和所有的感官都集中在同一目标上，体验的一切是和谐的。当心流结束时，人会觉得比过去更加“完整”。这不仅是对自己的内心而言，对他人和整个世界亦如是。 ...  

当年仅23岁的我不知道该如何打发每天下班后至睡觉前的四五个小时时，我遇见了这本书。 当我读到这本书前，我的生活是这样的：吃东西，享受的是填满胃的快感；看书，是因为它可以帮助我更快地入睡；运动，是因为我要减肥。就这样，我做着A事，脑子里却满是B目的。这种身与脑的...