【序文】日本現在怎麼了？ 劉黎兒
PART1 震災大效應
日本需要第三次奇蹟
大亂見真章
優質國民，劣質內閣——官民如何面對世紀大災變？
職人精神戰勝百年大難──各方敢死部隊拚鬥看不見的核災敵人
這種時候只講道理沒用的
電視上看不到的災情真相
日本很幸運，不是泛政治社會
震災報導，好壞在哪裡？
日本正經歷空前未有的核災──核電安全神話崩潰了
當潘朵拉的盒子打開之後――核電事故到底隱藏了什麼？
日本還有多少危爐？
福島核災的污染有多嚴重？
沒有核安這回事！──核電現場工頭用餘生吐出真相！
核電推進派的懺悔與警告
福島核災該賠多少錢？
日本是否可能走向非核之路？
因震災而改變與抵死不變的人
復興也需要文化、娛樂觀點
日本復興路遙遙──菅直人內閣和民間企業溫差過大
福島核災何時可以收拾完畢？——透明的恐怖感瀰漫地震大國日本
PART2政經檢測儀
日本的景氣到底如何？
第二就業冰河期有多冰冷？──日本就業活動最前線殘酷物語
日本土地神話崩盤了
如果日本人口減半……──少子化社會帶來的經濟衝擊
日本報業的掙扎――無紙新聞媒體有多少未來？
出版大崩潰真的來了？――iPad是福音，還是致命一擊？
中國大舉出手買日本！──沒臉的世界工廠開始買臉了
日本政界的世襲遏止得了嗎？
日本名嘴的德行
來自地方的大反叛──地方選舉拒絕只有兩大黨的選擇
日本都道府縣大評分（上）
日本都道府縣大評分（下）
PART3社會潛望鏡
日本人的愛社神話崩潰了
昔日高收入三師，行情大暴跌
人生重新開機時候到了
當代魅力偶像，從歷史裡找
不想長大的年輕人
爸媽永遠不了解我──代溝越來越深的時代！
四十而不立的人越來越多了──日本社會幼稚化加速進行
日本即將邁向「無緣社會」
超長壽時代來臨，卻有人不想活太久
人生百歲時代，你能一個人活下去嗎？
PART4生活風向球
日本人的金錢觀念真奇怪
關於世間最重要的「錢」事
物物交換生活，沒錢也過得很好
下流肥的時代來了──消極、低調的下流才會肥
女人為了「年齡不詳」，不在乎花多少錢
日本品牌大考驗
日本人的胃袋變大了――大碗的才過癮、才賺錢
復刻版的流行方興未艾
誰能抵抗歸零的魅力？
PART5兩性次文化
難解新種男女大增殖
男人也講求美形的時代
追求堅強與包容的森林女孩
不論工作或女人，最後五分鐘定江山
該男人找長期飯票了
跟跨性別大姊頭學處世術
不知道為什麼要結婚？
中年夫妻的寢室學
簡訊離婚正流行
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