《平常心禅与精神分析》内容简介:冥想是对心理问题的逃避还是解决之道?抗抑郁药的使用是否与心灵修行背道而驰?心理式的冥想,是否会把心灵修行降低为“自救”?面对我们的心理问题和苦痛,禅师和精神分析师告诉了我们什么?身为精神分析师和禅宗指导老师,巴里•马吉德是少数有资格回答这些问题的专家。《平常心禅与精神分析》以优美、灵动的语言为我们阐释了“一味”、“空性”、“开悟”等一系列佛教术语深奥精微的义理及其意义。作者并没有局限于精神分析的视角,而是更多地立足于生活及人际关系本身,探讨了禅宗这一古老智慧的现实意义。
巴里·马吉德是一位纽约的心理治疗师,同时接受精神分析训练。他于1975年完成了新泽西大学医学院的医学研究,并成为精神健康研究中心的训练分析师和督导分析师。1981年,他在该中心完成了精神分析训练。他是夏洛特·净香·贝克的佛法弟子,是纽约市平常心禅堂的创建人。马吉德曾发表多篇精神分析领域自体心理学方面的文章,并撰写出版了书籍《弗洛伊德案例研究:自体心理学观点》(分析出版社,1993)。
对禅的些许兴趣是从老师那里得到的,老师讲赵州和尚“吃茶去”公案,公案即公开的案例,高僧从谂禅师,常住赵州观音寺,人称"赵州古佛"。有僧到赵州从谂禅师处,师问:"新近曾到此间么?曰:"曾到。"师曰:"吃茶去。"又问僧,僧曰:"不曾到。"师曰:"吃茶去。"后院主问曰:"...
评分对禅的些许兴趣是从老师那里得到的,老师讲赵州和尚“吃茶去”公案,公案即公开的案例,高僧从谂禅师,常住赵州观音寺,人称"赵州古佛"。有僧到赵州从谂禅师处,师问:"新近曾到此间么?曰:"曾到。"师曰:"吃茶去。"又问僧,僧曰:"不曾到。"师曰:"吃茶去。"后院主问曰:"...
评分 评分**2.** 说实话,我是在一个非常需要“定力”的时期接触到这本书的。最近工作压力大到几乎让我喘不过气,整个人像一根被过度拉伸的橡皮筋,随时可能断裂。拿到这本书的时候,我抱着一种姑且一试的心态。它给我的第一印象是“慢”,非常慢。作者的叙事节奏如同散步,不疾不徐,却每一步都踏在实处。他没有使用那些浮夸的、煽动性的语言来鼓吹“成功学”或“快速疗愈”,相反,他更像一位耐心的引路人,带着你走进幽深的密林,不是为了让你迷路,而是让你学会辨认林中的每一棵树、每一片苔藓的纹理。我特别关注了其中关于“情绪接纳”的那几节内容,书中用了很多源于东方修行法的描述,比如“如水流般对待升起的情绪”,这种描述方式极大地降低了心理学概念的门槛。以往我看心理学的书,总觉得里面充满了各种晦涩的术语,需要反复查阅才能理解,但在这里,那些理论仿佛被拆解重塑了,变得可以触摸、可以呼吸。读完这些章节后,我尝试在处理负面情绪时,不再急于“赶走”它,而是允许它存在片刻,观察它的形态。效果立竿见影,那种“对抗”带来的内耗感大大减弱了。这本书的文字力量,在于它的“去魅”,它卸下了心理学光环,让“认识自己”这件事变得亲切而可行。
评分**5.** 这本书的厚重感并非来自纸张的克重,而是源于其内容的密度和深邃的思辨性。它并非一本“速读”的书籍,更像是一份需要反复咀嚼的“思想盛宴”。作者的文笔有一种罕见的“透明感”,他似乎在努力去除所有不必要的修饰,让核心的洞见直接穿透文字的屏障,直达读者的认知核心。书中关于“无常”的论述,与现代人对“永恒承诺”的病态渴求形成了尖锐的对峙。作者没有回避这种冲突,反而深入剖析了现代社会对“稳定感”的过度依赖如何制造了深层的精神脆弱性。他通过一系列细致入微的日常生活场景分析,揭示了我们是如何在无意识中,不断地投射和固化那些本应流动的生命体验。全书的论证过程充满了逻辑的美感,如同数学证明,每一步的推导都显得无可辩驳,但其结论却又指向了生命最柔软、最难以言喻的部分。读完后,我有一种强烈的冲动去重新审视我与时间、与他人的关系,它成功地在我的内心深处播下了一颗“审慎与觉察”的种子,这份收获,远超我对一本哲学与心理学交叉读物的预期。
评分**3.** 这本书的排版设计简直是文学作品的典范,留白运用得恰到好处,使得那些深奥的观点有了喘息的空间,眼睛和心灵都能得到放松。我通常阅读习惯是带着荧光笔快速标记重点,但读这本书时,我的笔却很少落下,因为几乎每一句话都值得被郑重对待。作者在论述“自我边界”的概念时,引用了一则关于围棋的古老故事,那个关于“禁入点”的描述,瞬间将抽象的心理学边界,具象化为棋盘上的黑白子。这种跨学科的参照,极大地丰富了文本的层次感。更让我惊喜的是,作者对“潜意识”的探讨,并没有落入弗洛伊德式的宿命论窠臼。他更倾向于将潜意识视为一个“正在发生的田地”,强调了持续的耕耘和选择的重要性,这无疑是对读者能动性的巨大肯定。它提醒我们,过去是土壤,但未来仍有播种的权利。这本书的语言风格是极其克制的,没有夸张的断言,只有审慎的引导。它不会告诉你明天生活会变得多美好,但它会告诉你,此刻,你如何能更好地与你当下的生命状态共处。
评分**4.** 我是一个对“流派之争”非常敏感的读者,所以一开始对将禅宗和精神分析放在一起讨论的书持保留态度。然而,作者在处理这种跨文化、跨领域的对话时,展现出了惊人的平衡感和洞察力。他没有强行将二者熔铸成一个僵硬的新理论,而是让它们像两条河流,在某个关键的“智慧之汇”短暂交融,然后各自流向更广阔的海洋。我尤其喜欢其中对“正念”和“移情”进行对比分析的部分。禅宗中的“观照”被赋予了精神分析中“澄清”的意义,而移情中那些不自觉的重复,也被视作修行中需要打破的“习气”。这种对比不是为了证明谁优谁劣,而是为了揭示人类心灵在追求完整性和安宁过程中,所采取的殊途同归的努力。这本书的结构安排也极具匠心,它没有采用传统的“理论A接着理论B”的线性叙事,而是螺旋上升,每到新的一章,都会对之前讨论过的主题进行更高维度的回望和深化。读完此书,我感觉自己像是完成了一次长途的内省徒步,虽然身体疲惫,但精神上却被一种深沉的、宁静的力量充盈着。
评分**1.** 这本《平常心禅与精神分析》的书脊设计得极为朴素,那种带着淡淡米黄色的纸张,触感有些粗粝,似乎在无声地诉说着一种历经沉淀后的淡然。初翻开的时候,我并没有立刻沉浸其中,反而被扉页上那句引用的古语吸引住了,它关于“知足常乐”的论述,与现代社会中无休止的追逐形成了鲜明的对比。全书的行文布局是极其严谨的,仿佛一位老禅师在跟你对弈,每一步都经过深思熟虑,却又看似信手拈来。章节间的过渡处理得非常巧妙,前一章还在探讨东方哲学中“空”的概念,下一章笔锋一转,便犀利地剖析了当代人“自我”的碎片化。我特别欣赏作者在引入西方心理学理论时那种游刃有余的姿态,他没有生硬地进行堆砌,而是将那些复杂的结构模型,用极具画面感的比喻重新构建起来,读起来丝毫不觉枯燥。特别是有一段描述“焦虑”的文字,他将其比作“一个永不满足的饕餮之口”,瞬间击中了我的内心深处,让我开始重新审视自己日常生活中那些不必要的恐慌和执念。这本书的价值,不在于它提供了多少现成的答案,而在于它提供了一种看待世界的新视角,一种更具包容性和穿透力的目光。它像一面镜子,照见的不是完美无瑕的自己,而是那个在喧嚣中努力保持清醒的、真实的“我”。
评分听了一遍。
评分:B946.5-49/7142
评分绝美的理论组合
评分我执行主编的。推荐!类似一共有五本,这是其中比较通俗和有趣的一本,欢迎关注。
评分真是本好书,不过以我目前的造诣,只能看懂70%,跟禅修有关的东西,虽然能理解,但是真正的达到领悟、心领神会的地步,还不行,估计要等自己有机会参加几次禅七活动体验之后,才能修通。
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有