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发表于2024-09-30
健腦五法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書詳細介紹瞭一套健腦方法,其內容包括三分鍾超覺靜思法,三分鍾按推法,三套健腦操,最佳作息法和食品營養法等,這些方法融匯瞭古今健腦方法之精髓。這在本書中有詳細介紹。而且,這些方法簡單易行,人人可學,費時不多,奏效神速,長期應用,益壽延年。
學點醫是為瞭更好地瞭解自己,很多人認為瞭解自己就是瞭解自己的心理,其實更應該瞭解自己的生理,生理對心理産生的影響是不容忽視的。
評分迴歸人體經脈的流痕,傾聽自然周期在體內的鏇律,動靜之間皆有法道之跡
評分滿科學的,長見識瞭。
評分總覺得很親切
評分學點醫是為瞭更好地瞭解自己,很多人認為瞭解自己就是瞭解自己的心理,其實更應該瞭解自己的生理,生理對心理産生的影響是不容忽視的。
又是一个惬意的周末下午雪儿在门口Daisy在脚边夕阳给这一切都铺上了一层金色, 在这样的环境下写书评再惬意不过了。 简单滴说, 这本书介绍了五个健脑的做法, 帮你摆脱头晕没精神, 脑力不够智商低的错误认识, 充分发挥自己潜能。 除了超觉静思法咋一听感觉有点神户其神,...
評分作者提倡“身心疗法”(原文是“心身医学”),就是说生理和心理要同步发展,缺一不可。 在顺境和逆境交替的环境下记住的东西最难忘记。(本人有点怀疑) 一、三分钟超觉静思法 —— 有利于集中精力 超觉静思,就是“闭目而死”,英文叫meditation(冥想),最早起源于瑜伽,...
評分又是一个惬意的周末下午雪儿在门口Daisy在脚边夕阳给这一切都铺上了一层金色, 在这样的环境下写书评再惬意不过了。 简单滴说, 这本书介绍了五个健脑的做法, 帮你摆脱头晕没精神, 脑力不够智商低的错误认识, 充分发挥自己潜能。 除了超觉静思法咋一听感觉有点神户其神,...
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評分作者提倡“身心疗法”(原文是“心身医学”),就是说生理和心理要同步发展,缺一不可。 在顺境和逆境交替的环境下记住的东西最难忘记。(本人有点怀疑) 一、三分钟超觉静思法 —— 有利于集中精力 超觉静思,就是“闭目而死”,英文叫meditation(冥想),最早起源于瑜伽,...
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