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絕對不反彈!小腰精豆腐瘦身法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

絕對不反彈!小腰精豆腐瘦身法
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
大越鄉子 編
浙江科學技術齣版社
康利平
2011-2
65
26.80元
平裝
9787534140402

圖書標籤: 烹飪  豆腐  瘦身  鄭多燕  美容·化妝·服飾  時尚   

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发表于2024-11-22

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圖書描述

《絕對不反彈!小腰精豆腐瘦身法》主要內容包括：豆腐簡單烹調法95種、簡單食材冷拼豆腐、罐頭冷拼豆腐、米飯配菜搭豆腐、市售傢常菜配豆腐、下酒小菜配豆腐、黏糊糊豆腐、減肥食品配豆腐等。絕對不會讓你吃膩！超EASY豆腐食譜95道！絕對低卡路裏的超級美味！每日隻需吃一餐豆腐！不用節食，照樣瘦！超人氣減肥食材大公開！好菜塢明星也為之著迷的神奇瘦身法！

絕對不反彈!小腰精豆腐瘦身法 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

大越鄉子，日本營養管理師、食品搭配師。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

改天試起來~

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中日豆腐大碰撞

評分☆☆☆☆☆

中日豆腐大碰撞

評分☆☆☆☆☆

改天試起來~

評分☆☆☆☆☆

不是很實用嘛。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

豆腐是中国百姓餐桌上出镜率很高的一种食品，相传豆腐是公元前165年由汉高祖刘邦的孙子淮南王刘安发明的，他在八公山上烧药炼丹的时候，偶然以石膏点豆汁，从而发明了豆腐。唐代的时候，鉴真和尚在公元757年东渡日本把制作豆腐的技术传入日本，而现在，日本营养管理师大越乡子...  

評分☆☆☆☆☆

爱美之心人皆有之，想瘦成了所有女性的追求，而面对诸多的减肥方法，最经济有效也最痛苦煎熬的就是节食挑战法。更主要的是要付出健康代价。加之现代人对于美和养生保健的双效追求，更是给女性的减肥带来了巨大的阻力，又想吃又怕胖是最让女人挠头的问题。曾经大仙张悟本的...

評分☆☆☆☆☆

美食，总是有着让人不可抗拒的力量，面对丰盛而又美味的大餐，相信谁都无法克制自己内心的馋虫。对于男士来说，腰粗身壮是一种富态和权势的象征，可对于女士来说，一旦达到这样的境界，那可就要愁白头了。 爱美之心人皆有之，有别于唐朝的风韵之美，如今的社会，流行的是汉时赵...  

評分☆☆☆☆☆

爱美之心人皆有之，想瘦成了所有女性的追求，而面对诸多的减肥方法，最经济有效也最痛苦煎熬的就是节食挑战法。更主要的是要付出健康代价。加之现代人对于美和养生保健的双效追求，更是给女性的减肥带来了巨大的阻力，又想吃又怕胖是最让女人挠头的问题。曾经大仙张悟本的...

評分☆☆☆☆☆

拿到《绝对不反弹！小腰精豆腐瘦身法》这本书的第一感觉就是这本书真是超萌呀。粉粉嫩嫩的封面，QQ的卡通小豆腐，可爱的日式豆腐小菜，真看得我开心不已。 书中倡导的豆腐减肥法是要将一日三餐中的任意一餐主食换成低卡路里的豆腐，每周这样三次以上就OK。听起来是不是很神奇...  

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