具体描述
《团体认知行为治疗》是团体认知行为治疗的力作。内容分为三个部分。第一部分是认知行为治疗团体的基本原则和实践，共有六章内容。主要提出团体过程与认知行为相结合的理论模型，分析认知行为的团体过程，概述具体的认知策略，教育患者认识到不同认知水平的重要性和由认知引发的情感与行为，还描述了成功组织团体的障碍和问题以及解决策略。
第二部分内容介绍了在团体认知行为中针对具体障碍的治疗方案和方法，重点是与各类型团体对应的技术与团体过程。从第七章到第十五章分别描述了惊恐障碍和广场恐惧症、强迫症、社交恐惧症、抑郁症、躁狂抑郁症、进食障碍、药物滥用、人格障碍、精神分裂症及其技术干预。
第三部分的重点是另外两个认知行为团体工作中需要考虑的领域。一是共病对认知行为技术应用和对团体过程的影响，二是团体临床和研究中难以解决的问题，以及未来工作的方向。
作者简介
马丁·M·安东尼(Martin M.Antony)，博士，多伦多瑞尔森大学心理系教授，安大略省汉密尔顿圣约瑟医疗中心焦虑症治疗和研究中心主任。他从奥尔巴尼纽约州立大学获得临床心理学博士学位，并且在密西西比杰克逊的密西西比大学医学中心完成了他博士前的实习训练。安东尼著有20本专著，发表了100多篇文章，涉及领域涵盖认知行为疗法、强迫症、惊恐障碍、社交恐惧症和特定恐惧症。安东尼已从社会临床心理学会(美国心理协会)，加拿大心理学协会和美国焦虑症协会获得职业奖章，并且是美国和加拿大心理学协会的会员。他还在社会临床心理学会以及行为与认知治疗协会的委员会任职，曾是行为治疗发展协会和美国焦虑症协会的项目主席。安东尼积极从事焦虑症的临床研究，并且担任教学和教育工作，坚持临床实践。他也是美国心理学专业委员会临床心理学的专科医生。
彼得·J·柏林（Peter J. Bieling）是麦克马斯特大学精神病学和行为神经科学系助理教授，安大略省汉密尔顿圣约瑟保健院情绪和焦虑服务中心负责人，英属哥伦比亚大学临床心理学博士。
兰迪·E·麦凯比(Randi E. McCabe)是麦克马斯特大学健康科学学院临床行为科学计划项目负责人，麦克马斯特大学精神病学和行为神经科学系助理教授，圣约瑟保健院焦虑专科门诊焦虑治疗研究中心副主任。
崔丽霞，副教授，现为首都师范大学心理系硕士生导师。2002年在北京师范大学心理学院获得博士学位。现任北京市学校心理卫生委员会副主任，中国心理卫生协会注册心理咨询师，《中国教育报》心理导航栏目特聘心理咨询专家。
目录信息
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读后感
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用户评价
读完这本厚厚的书，我的第一感受是，它像是一本精心打磨的工具箱，里面装满了应对日常情绪波动的实用“器械”。它的结构安排非常清晰，从基础的理论框架到具体的实践步骤，层层递进，逻辑性极强。我尤其喜欢它在介绍每一种技巧时，都会附带详细的操作指南和注意事项。比如，书中对于如何识别和挑战非理性思维的描述，简直是手把手教学，甚至细致到连你在进行自我对话时应该注意的语气和措辞都有所提及。我尝试着在生活中应用书中的一些小练习，比如正念呼吸和行为激活，效果立竿见影，让我在面对压力时不再像以前那样手足无措。这本书的行文风格有一种不动声色的力量感，它不煽情，不夸大效果，只是冷静地呈现事实和方法，让读者自己去体验和验证。这对于追求实效的读者来说，无疑是一种福音。它不是那种读完后让人空有激情却不知所措的书，而是能实实在在地为你的心灵建设提供坚实的地基。
评分这本书的语言风格非常独特，带着一种知识分子特有的冷静和洞察力，但又绝非枯燥的学术报告。作者的遣词造句充满了力量，很多句子都像是一针见血的诊断，直指问题的核心。我发现自己常常需要放慢语速来阅读，因为一些句子蕴含的信息量太大，需要时间去消化和反刍。书中对“认知扭曲”的分类和阐述，细致入微，让我对自己过去很多不自觉的消极反应有了全新的认识——原来那些看似是“性格缺陷”的东西，其实是有迹可循的思维陷阱。阅读过程中，我感觉自己像是在进行一场深刻的自我对话，作者仿佛是那个最了解我内心挣扎的智者，用最精准的词汇描述了我自己都难以言喻的感受。这种被精准理解的感觉，本身就是一种巨大的安慰。它没有提供任何速成的秘诀，而是诚实地引导我们去面对自我，去理解心智运作的复杂机制，这才是真正有价值的成长。
评分这本书给我的整体感觉是厚重而扎实的，它展现了一种对人类心智运作深刻而全面的理解。与市面上很多浅尝辄止的“心灵鸡汤”不同，这本书真正深入到了行为背后的深层驱动力。作者在引用经典研究成果时，处理得非常自然，既保持了学术的严谨性，又没有让读者感到被理论的洪流淹没。我特别欣赏它对“情绪”与“想法”之间辩证关系的探讨，它清晰地揭示了我们如何通过改变对事件的诠释，从而有效地管理自己的情绪反应，而不是被情绪所裹挟。书中提供的那些结构化的思考练习，对于习惯于混沌式思考的人来说，简直是醍醐灌顶。它教会我如何将一个庞大而模糊的问题，拆解成可以处理的小单元。这本书更像是一本“思维升级手册”，它不仅关注解决当下的痛苦，更着眼于建立一套可持续的、健康的思维操作系统，这对于长远的人生发展具有不可估量的价值。
评分这本书的封面设计真是让人眼前一亮，那种沉稳又不失深度的色彩搭配，一下子就抓住了我的注意力。我一直对心理学领域抱有浓厚的兴趣，尤其是那些能切实帮助人们改善生活质量的实用方法。拿到这本书后，我立刻被它那种直击核心的叙事方式所吸引。作者在行文过程中，巧妙地将一些复杂的心理学概念用非常生活化的语言进行了阐述，让即便是初次接触这个领域的读者也能轻松理解。更让我惊喜的是，书中不仅仅停留在理论层面，还穿插了许多真实案例的剖析，这些案例的细节描述非常到位，让我仿佛身临其境地感受到了不同个体的挣扎与成长。这种贴近现实的叙述，极大地增强了内容的代入感和说服力。我特别欣赏作者那种严谨又不失温度的笔触，既能看到科学的逻辑支撑，又能感受到对个体痛苦的深深共情。阅读过程中，我多次停下来，反复咀嚼那些精辟的观点，感觉自己的认知边界正在被悄然拓宽。这本书无疑为我打开了一扇新的窗户，让我看到了自我成长的另一种可能性，非常值得细细品味。
评分坦白说，我一开始对这种“体系化”的心理学书籍抱有一丝警惕，生怕它会过于教条化，让人失去个性和自发性。然而，这本书彻底打消了我的顾虑。它最精妙之处在于，它在提供强大框架的同时，给予了读者极大的“定制化”空间。书中明确指出，任何方法都不是万能钥匙，关键在于理解自身特质，并灵活运用。我尤其欣赏作者在讨论“接纳”这个概念时所展现出的细腻。它并不是要我们盲目地接受一切，而是教我们如何区分哪些是我们可以改变的，哪些是需要学会与之共存的，并为后者提供了非常富有智慧的应对策略。这种区分和选择的清晰度，极大地减轻了我长期以来的内在冲突感。这本书的排版和装帧也体现了对读者的尊重，字体大小适中，段落间距合理，让长时间阅读也成为一种享受。这是一部真正能沉淀下来，值得反复翻阅的案头书。
评分很棒，等自己带过了CBT团体再反复读，了解CBT框架下的“团体过程”
评分对住院患者，团体治疗是非常有效的方法。。。
评分嗯，还是崔老师让我知道这本书的，看看吧~
评分不错的书 真的不错
评分嗯，还是崔老师让我知道这本书的，看看吧~
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