人格与意象对话

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出版者:
作者:李骥
出品人:
页数:127
译者:
出版时间:2011-1
价格:18.00元
装帧:
isbn号码:9787501978359
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 意象对话
  • 心理咨询
  • d
  • Y
  • 人格
  • 意象
  • 对话
  • 心理
  • 自我探索
  • 潜意识
  • 成长
  • 心灵
  • 隐喻
  • 理解
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具体描述

你想了解自己的人格吗?

你想通过意象对话来和自己的不同人格对话吗?

你想更好地认识自己吗?

本书系统阐述了人格与意象对话的关系,可以让读者更好地了解自己的内心,同时书中专门介绍了意象对话培训的一些内容,非常适合咨询师及对意象对话感兴趣的读者阅读。

《内在的风景:探索人格的层叠与意象的流转》 这是一本邀您深入探索自我意识边界的引路之书。它不直接揭示“人格与意象对话”这一概念的具体实践方法或理论框架,而是通过一系列触及人类内心深处的情感、经验与想象的篇章,为您构建一个理解自身复杂性的广阔视角。 本书将您带入一个由思想、情感、记忆和潜意识编织而成的细腻世界。我们将一同审视那些塑造我们独特“人格”的深层力量——那些不为人知的动机,那些重复出现的行为模式,以及那些在不经意间指引我们走向特定人生道路的内在驱动。您会发现,我们并非单一的实体,而是由许多相互关联、有时甚至彼此冲突的部分构成,每一部分都在以独特的方式与我们所处的现实互动。 同时,本书也将引导您关注“意象”的流动与变幻。意象,可以是脑海中瞬间闪过的画面,可以是梦境的碎片,也可以是艺术作品引发的情感共鸣。它们是潜意识的语言,是直觉的低语,是连接我们内心世界与外部世界的桥梁。我们将探讨意象如何影响我们的情绪,如何激发创造力,以及如何以我们未曾意识到的方式塑造我们的认知与决策。 《内在的风景》并非一本提供标准答案的指南,而是一个鼓励您亲自发掘的宝藏地图。它通过生动的故事、深刻的洞察以及对人类经验的细致描摹,为您提供了一个反思的平台。在这里,您可以开始理解那些在您生命中不断回响的内在声音,那些在您心中描绘的鲜活画面,以及它们如何共同谱写了您独一无二的人生乐章。 本书的每一页都旨在激发您的好奇心,点燃您的求知欲,并最终引导您走向更深刻的自我认知。我们相信,当您开始细致地观察和理解您内在世界的运作机制,您将能以更清晰、更具力量的方式回应外界的挑战,并活出更真实、更充盈的人生。 请准备好,踏上这场穿越您自身内在风景的旅程。在这里,您将遇见更广阔的自我,发现那些隐藏的连接,并最终学会与您最真实的内在进行一次深刻而有意义的交流。

作者简介

李骥   国家职业心理咨询师 二级  美国国家催眠师学会认证催眠治疗师  张怡筠情商工作室讲师  出版过《和自己的梦在一起》《15分钟改变孩子》《地震后儿童和青少年团体心理游戏培训手册》等书,曾师从孙新兰老师系统学习意象对话技术。

目录信息

第一章 什么是意象对话
你有几个灵魂
人格与人格侧面
人格侧面与意象
意象与梦
面对、接纳、转化、整合——对话才是重点
第二章 意象对话人格理论
人格的特质
人格的适应性
人格的整体性
人格的动态性
人格的可整合性
小结:意象对话的人格观
第三章 意象对话案例分析
意象对话咨询阶段
意象对话咨询实录
人格侧面拆分练习
意象对话在网络咨询上的应用
意象对话案例分析
第四章 意象对话课程规划
初级入门
中级进阶
人格侧面分析
意象训练活动
后记 生命的故事
附录
《人格多侧面的分析与整合法在发展型心理咨询中的应用研究》(论文摘录) 人格侧面分析与整合法的价值与意义
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的封面设计就如同它名字一样,带着一种深邃而引人入胜的质感。初次翻阅,我便被它所营造的氛围所吸引。那些文字仿佛拥有生命,在纸页间跳跃、旋转,勾勒出无数鲜活的意象,它们不是冰冷的符号,而是与我内心深处某种东西产生共鸣的触角。作者的笔触细腻而富有穿透力,能够轻易地触碰到那些我们常常忽视,甚至隐藏起来的自我部分。每一次阅读,都像是一场深入灵魂的探索,我仿佛看到自己内心深处那些被遗忘的角落,那些曾经的渴望、未竟的梦想,甚至是潜意识中的挣扎,都被一一呈现。更重要的是,这本书并不是简单地罗列这些内心的风景,而是提供了一种与它们对话的可能性。它引导我去审视,去理解,去接纳,去转化。我开始意识到,那些看似零散的念头、模糊的情绪,其实都是我人格的一部分,它们以意象的形式表达着自己,等待被倾听和回应。阅读的过程,与其说是学习,不如说是一种重塑,一种与内在自我的和解与升华。它让我开始重新审视自己与周围世界的联系,也让我更清晰地认识到,我的人格并非一成不变,而是一个充满活力、不断演进的生命体。这本书给予我的,是一种前所未有的自我关照的视角,让我更加珍惜和尊重内心的每一次细微的律动。

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《人格与意象对话》这本书,对我而言,是一次与自我深度链接的体验。它的封面设计就如同它名字所暗示的那样,带着一种神秘而邀请的意味,让我忍不住想要一探究竟。作者的文字功底极其深厚,却又充满了艺术的感染力,他能够将复杂的人格理论,转化为一系列生动、鲜活的意象,仿佛在我的眼前展开了一幅幅关于内心世界的画卷。我曾以为自己对人格的理解已经 cukup (足够) 深入,但这本书让我看到了更多层次的可能性。那些意象,不再是冰冷的符号,而是我内心深处某种未被完全表达的“自我”的显现,它们以一种非语言的方式,诉说着我曾经的经历、我的渴望、以及我隐藏的恐惧。通过与这些意象的“对话”,我开始学会如何更真诚地面对自己的内在世界,如何更清晰地理解自己的情感反应,以及如何更有建设性地处理那些看似难以逾越的心理障碍。作者提供了一种非常有效的方法,让我们能够与那些潜藏在意识之下的“自我”建立起更深层次的连接,并与之进行有意义的沟通。这本书带给我的,是一种前所未有的自我觉察能力,让我能够以一种更平和、更接纳的态度来拥抱我的全部人格。

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《人格与意象对话》这本书给我的整体感受是一种深刻的启发和宁静。它不仅仅是一本关于人格的书,更像是一扇窗,透过它,我看到了一个更广阔、更丰富的内心宇宙。作者的语言极具画面感,每一个词语都仿佛带着某种能量,能够唤醒我潜意识中的感知。我曾以为人格是固定不变的,但这本书让我认识到,人格是一个动态的过程,它随着我们与内心意象的互动而不断演变。作者提供了一种非常独特的方法,让我们能够与这些意象进行有意义的对话,而不是被它们所控制。我开始尝试在阅读后,静下心来,感受那些被文字触动的内心感受,并尝试用自己的语言去回应它们。这个过程并非一蹴而就,但随着练习的深入,我发现自己对内在世界的感知变得越来越敏锐。那些曾经让我感到困扰的负面情绪,在与意象的对话中,逐渐转化成了理解和接纳。我不再害怕那些“阴影”部分,而是将它们视为我人格中不可或缺的一部分。这本书的价值在于,它不仅提供了一种认识自我的工具,更重要的是,它引导我走向一种自我疗愈和自我成长的道路。它让我明白了,真正的力量来自于内在的整合与和谐,而与人格意象的对话,正是实现这一切的关键。

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坦白说,最初拿到《人格与意象对话》这本书时,我并没有抱有太高的期望。市面上关于心理学的书籍层出不穷,很多都只是流于表面,提供一些简单的技巧。然而,这本书的独特性很快就吸引了我。它没有直接灌输理论,而是通过一种极其引人入胜的方式,将读者带入到一个关于人格的探索之旅。作者的叙事方式非常别致,仿佛在编织一个关于自我发现的宏大故事。他巧妙地运用各种意象,将抽象的人格特质具象化,让我能够以一种全新的角度来审视自己的内心世界。我发现,那些曾经让我困惑和不安的特质,在这些意象的映照下,竟然变得清晰而有意义。这本书不是要改变我,而是要帮助我理解我。它引导我与我内心深处那些常常被忽视的部分建立联系,让我学会倾听它们的声音,回应它们的诉求。每一次阅读,都像是一次深入的自我对话,我从中获得了前所未有的洞察力。我开始看到自己人格中那些隐藏的光芒,也看到了那些需要被疗愈的伤痕。通过与这些意象的互动,我逐渐学会了如何更积极地面对自己的不足,如何更好地发挥自己的潜能。这本书为我提供了一种与自我和解的有效途径,让我能够以一种更成熟、更完整的方式来体验人生。

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阅读《人格与意象对话》的过程,对我而言,更像是一场心灵的洗礼。这本书的文字不是简单的信息传递,而是一种引导,一种邀请,邀请我去探索那些被我们日常生活所遮蔽的内心风景。作者的洞察力令人惊叹,他能够精准地捕捉到人格的细微之处,并通过生动形象的意象将其呈现出来。我曾以为自己的人格是某种单一的、稳定的结构,但这本书让我看到了它更为复杂、多变的面貌。那些意象,如同一个个无声的诉说者,它们承载着我内心深处的渴望、恐惧、以及未被表达的情感。通过与这些意象的互动,我开始理解某些行为模式的根源,开始接纳自己那些不那么“完美”的方面。作者并没有试图去“纠正”我,而是鼓励我去“理解”和“拥抱”。他提供了一种与内心“对话”的方式,让我能够以一种更温和、更有建设性的方式来面对自己的内在冲突。这本书给我带来的最大改变,是让我学会了如何更深入地爱自己,如何更真诚地与自己相处。它让我明白,每个人格都像是一座孤岛,但通过与意象的对话,我们可以建立起连接内心的桥梁,从而实现更深层次的自我认知和自我接纳。

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自从读了《人格与意象对话》这本书,我感觉自己像是获得了一副全新的“内心雷达”,能够更敏锐地捕捉到那些曾经被我忽略的内心信号。作者的叙事方式极其引人入胜,他并没有像许多心理学书籍那样直白地阐述理论,而是巧妙地运用各种意象,将抽象的人格概念具象化,让读者在不知不觉中,就进入了一个关于自我探索的奇妙旅程。我曾经认为人格是某种固定不变的标签,但这本书让我看到了它是一个流动的、动态的、并且充满活力的生命体。那些意象,不仅仅是文字的描绘,更是我内心深处与外界互动的载体,它们承载着我的情感、我的渴望、以及我那些未被完全理解的经历。通过与这些意象的“对话”,我开始学会如何更温和地对待自己,如何更清晰地理解自己的行为动机,以及如何更有智慧地处理内心的冲突。作者提供了一种非常有效的工具,让我们能够与那些潜藏在意识之下的人格部分建立联系,并与之进行有建设性的沟通。这本书带给我的,是一种前所未有的自我赋权感,让我意识到,我拥有力量去理解、去接纳、去整合我的人格,从而活出更真实、更完整的自己。

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在阅读《人格与意象对话》的过程中,我时常会停下来,久久地凝视着文字,仿佛它们是某种神秘的密码,等待着我去破译。作者的文字功底极其深厚,却又不像某些学术著作那样生涩难懂,而是充满了诗意和哲思。他能够将复杂的人格理论,用极其生动形象的意象来表达,让抽象的概念变得触手可及。我曾以为自己对人格的理解已经 cukup (足够),但这本书彻底颠覆了我的认知。它让我明白,我们的人格远比我们想象的要丰富和多层次,它是由无数细微的意象交织而成,如同一个庞大而精密的星系。作者并没有给我现成的答案,而是提供了一种探索的方法。他鼓励我主动去挖掘,去感受,去提问,去回应。我开始尝试在日常生活中捕捉那些闪现的意象,它们可能是梦境中的片段,可能是突如其来的联想,也可能是对某个事件的情绪反应。通过与这些意象的对话,我逐渐发现了一些隐藏在行为模式背后的深层动机,理解了某些难以解释的心理反应。这本书就像一位温和的向导,带领我深入自我内心最隐秘的国度,却又不会让我感到迷失或恐惧。它教会我如何与内心的“他者”相处,如何倾听那些被压抑的声音,从而实现更深层次的自我整合。

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我必须说,《人格与意象对话》这本书,彻底改变了我对“自我”的认知。它不是那种提供速成技巧的书籍,而更像是一次深入灵魂的远航。作者的笔触细腻而充满力量,他能够用极其精炼的语言,勾勒出一个人格的复杂肌理,并通过各种意象,将那些抽象的概念变得触手可及。我曾以为自己的人格是某种固定不变的蓝图,但这本书让我看到,它是一个生动、鲜活、并且不断演化的生命体。那些意象,不仅仅是文学上的描绘,更是我内心深处与外界互动的载体,它们承载着我的情感、我的渴望、以及我未被完全理解的经历。通过与这些意象的“对话”,我开始学会如何更温和地对待自己,如何更清晰地理解自己的行为动机,以及如何更有智慧地处理内心的冲突。作者提供了一种非常有建设性的方法,让我们能够与那些被我们忽视或压抑的人格部分建立联系,并与之进行有意义的交流。这本书带给我的,是一种前所未有的自我赋权感,让我意识到,我拥有力量去理解、去接纳、去整合我的人格,从而活出更真实、更完整的自己。

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《人格与意象对话》这本书,对我而言,是一次深刻的心灵启迪。它不是那种简单提供“读后感”的书籍,而更像是一次与自我进行深刻对话的邀请。作者的文字具有一种独特的穿透力,能够触碰到那些我们常常隐藏起来的内心角落。他通过生动形象的意象,将那些抽象的人格特质,描绘得栩栩如生,仿佛它们就活在我自己的身体里,等待着我的倾听和回应。我曾以为自己对人格的理解已经 cukup (足够) 浅显,但这本书让我看到了它更广阔、更复杂、也更迷人的维度。那些意象,不仅仅是文学上的描绘,更是我内心深处与外界互动的载体,它们承载着我的情感、我的渴望、以及我那些未被完全理解的经历。通过与这些意象的“对话”,我开始学会如何更温和地对待自己,如何更清晰地理解自己的行为动机,以及如何更有智慧地处理内心的冲突。作者提供了一种非常有效的工具,让我们能够与那些潜藏在意识之下的人格部分建立联系,并与之进行有建设性的沟通。这本书带给我的,是一种前所未有的自我赋权感,让我意识到,我拥有力量去理解、去接纳、去整合我的人格,从而活出更真实、更完整的自己。

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《人格与意象对话》这本书,给我最直观的感受是其内容的深度和广度。它不是一本容易读完的书,因为每一次翻阅,都会引发我更深入的思考。作者的文字充满智慧,却又不失温度,他能够将复杂的心理学概念,用一种非常个人化、意象化的方式呈现,让读者在不知不觉中,就开始了自我探索的旅程。我曾以为自己对人格的理解已经 cukup (足够) 浅显,但这本书让我看到了人格背后更宏大、更神秘的图景。那些意象,不仅仅是文字的描绘,更是我内心深处某种隐秘的表达,它们以一种非语言的方式,诉说着我未被意识到的需求和感受。通过与这些意象的“对话”,我开始学会倾听自己内心深处的声音,开始理解那些常常让我感到困惑的心理反应。作者提供了一种非常有效的工具,让我们能够与那些潜藏在意识之下的人格部分建立联系,并与之进行有建设性的沟通。这本书的价值在于,它不仅仅是知识的传递,更是方法的传授。它让我明白,每个人都可以成为自己内心世界的探索者,而与人格意象的对话,正是通往这个世界的钥匙。它引导我走向一种更深刻的自我觉察,更真实的自我表达,以及更和谐的内在状态。

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