Part 01 血型影響性格,性格決定命運 性格情報站:揭開血型的麵紗/10 善於剖析自我的A型血人/10 時時給你新鮮感的B型血人/11 現實與浪漫交織的O型血人/12 具有雙重性格的AB型血人/13 性格大起底:不同血型的性格分析/14 A型血人性格大透視/14 B型血人性格大掃描/16 O型血人性格大調查/17 AB型血人性格大揭秘/19 命運大轉盤:不同血型的性格與命運/20 感情豐富,用心深遠:A型血人的命運之道/20 判斷迅速,直覺敏銳:B型血人的命運之道/23 意誌堅強,廣交善結:O型血人的命運之道/25 敏感善變,敢於冒險:AB型血人的命運之道/28Part 02 愛情的奧秘:血型中的愛情特質 愛的火焰:不同血型的愛情熱度/30 A型血:內熱外冷的被動者/30 B型血:火山一樣熾熱/31 O型血:來得快去得也快/32 AB型血:像彩虹—樣絢麗多彩/33 緣分對對碰:誰能與你牽手一生/34 情緣碰撞:不同血型的愛情緣分/34 尋尋覓覓:找到最適閤自己的伴侶/37 相愛容易相處難:血型告訴你如何去愛/40 追求百分百的成功:愛情指數看血型/41Part 03 人脈是金:血型中的交際魔方 對癥下藥:不同血型的交際攻略/48 A型血人的你:需要積極的交往態度/48 B型血人的你:充滿感情的行動傢/50 O型血人的你:固執但富有人情味/51 AB型血人:習慣於走自己的路/52 博得上司的信任:根據血型靈活應對/54 A型血人與上司融洽交往的技巧/54 B型血人如何應對不同血型的上司/55 O型血人如何在與上司的交往中學握主動/56 AB型血人與不同血型上司的交際攻略/58 獲得下屬的支持:根據血型處理關係/59 成為最成功的A型血上司/59 做最有親和力的B型血上司/60 做最冷靜的O型血上司/61 做最有責任心的AB型血上司/63Part 04 血型與心理,健康養生的心靈激素 A型血:隱忍的君子/64 A型血的常見心理/64 A型血調心飲食方案/66 B型血:過於自信的騎士/68 B型血的常見心理/68 B型血調心飲食方案/70 O型血:急性子的獵人/71 O型血常見的心理/71 O型血調心飲食方案/74 AB型血:矛盾的法官/75 AB型血的常見心理/75 AB型血調心飲食方案/77Part 05 血型與飲食,科學的健康養生之道 消化係統的“血型”之分/78 不同血型消化係統的特點/78 耕耘者——A型血的健康飲食/81 A型血的飲食習慣/81 生活中A型血該怎麼吃/83 健康食譜/86 A型血的食品補充與禁忌/88 A型血易流失的營養/88 A型血應補充的營養/89 A型血補充營養的禁忌/95 畜牧者——B型血的健康飲食/96 B型血的飲食習慣/96 生活中B型血該怎麼吃/97 B型血的健康食譜/102 B型血的食品補充與禁忌/105 B型血易流失的營養/105 B型血應補充的營養/107 B型血補充營養的禁忌/109 狩獵者——O型血的健康飲食/110 O型血的飲食習慣/110 生活中O型血該怎麼吃/113 O型血的健康食譜/117 O型血的食品補充與禁忌/119 O型血易流失的營養/119 O型血應補充的營養/120 O型血補充營養的禁忌/122 混閤者——AB型血的健康飲食/123 AB型血的飲食習慣/123 生活中AB型血該怎樣吃/124 AB型血的健康食譜/128 AB型血的食品補充與禁忌/130 AB型血易流失的營養/130 AB型血應補充的營養/131 AB型血補充營養的禁忌/131Part 06 血型與疾病,解開養生奧秘的鑰匙 免疫係統的“血型”之分/132 免疫係統細析/132 不同血型免疫係統的差彆/134 A型血易患疾病的防治與調養/137 A型血體檢大排查/137 A型血與各種疾病的關係/138 A型血的調養計劃/140 A型血的調養食譜/142 B型血易患疾病的防治與調養/145 B型血體檢大排查/145 B型血與各種疾病的關係/146 B型血的調養計劃/149 B型血的調養食譜/152 O型血易患疾病的防治與調養/155 O型血體檢大排查/155 O型血與各種疾病的關係/156 O型血的調養計劃/158 O型血人調養食譜/161 AB型血人易患疾病的防治與調養/164 AB型血體檢大排查/164 AB型血與各種疾病的關係/166 AB型血的調養計劃/168 AB型血的調養食譜/170Part 07 血型與解壓,釋放壓力的養生攻略 A型血:調整減壓法/172 壓力對A型血的危害/172 適閤A型血的減壓策略/174 A型血的解壓美食/177 B型血:懶人減壓法/180 壓力對B型血的危害/180 適閤B型血的減壓策略/182 B型血的解壓美食/185 O型血:狂熱減壓法/188 壓力對O型血的危害/188 適閤O型血的減壓策略/190 O型血的解壓美食/192 AB型血:悠閑減壓法/194 壓力對AB型血的危害/194 適閤AB型血的減壓策略/195 AB型血的解壓美食/198 養生課堂:血型VS解壓/201Part 08 血型與運動,生命養生的保障 A型血:鎮靜練習促健康/202 A型血運動漫談/202 A型血運動解碼注意/204 A型血健身計劃/205 A型血的活力食譜/210 B型血:規律運動保健康/212 B型血運動漫談/212 B型血運動解碼注意/213 B型血健身計劃/214 B型血的活力食譜/218 O型血:讓運動來得更劇烈些吧/220 O型血運動漫談/220 O型血運動解碼注意/221 O型血健身計劃/222 O型血的活力食譜/226 AB型血:鎮靜、有氧運動要交替進行/228 AB型血運動漫談/228 AB型血運動解碼注意/229 AB型血健身計劃/231 AB型血的活力食譜/234 養生課堂:血型VS運動特長/235Part 09 血型十二宮:血型VS星座 A型血人的星座物語/236 A型白羊座:戰鬥力強,渴望成就感/236 A型金牛座:從容不迫,不輕易冒險/237 A型雙子座:足智多謀,善於交際/237 A型巨蟹座:不摺不扣的浪漫主義者/238 A型獅子座:天真與王者的交織/238 A型處女座:狂想而自負的完美主義者/238 A型天秤座:優雅多彩過一生/239 A型天蠍座:熱情自信,感情活躍/239 A型射手座:自然奔放,率性而為/240 A型摩羯座:追求平穩,堅持自我/240 A型水瓶座:天賦異秉,孤芳自賞/241 A型雙魚座:反應靈敏,善解人意/241 B型血人的星座密碼/242 B型白羊座:膽大心細,爆發力強/242 B型金牛座:穩紮穩打,決不放棄/242 B型雙子座:衝動逞強,改弦易轍/243 B型巨蟹座:謹慎穩健,重視安全感/243 B型獅子座:熱衷展示自我的“愛現”者/244 B型處女座:勤勞嚴肅,注重秩序/244 B型天秤座:內嚮文靜,廣結善緣/244 B型天蠍座:敏感細心,多纔多藝/245 B型射手座:個性樂觀,無拘無束/245 B型摩羯座:沉穩內斂,講究務實/246 B型水瓶座:智慧過人,自命不凡/246 B型雙魚座:不食人間煙火的藝術傢/246 O型血人的星座奧妙/247 O型白羊座:積極進取,富有行動力/247 O型金牛座:習慣順從,不愛冒險/247 O型雙子座:好奇心強,興趣廣泛/248 O型巨蟹座:仁慈友愛,較強的防衛心/248 O型獅子座:積極開朗,具有支配傾嚮/248 O型處女座:頭腦靈活,三思而行/249 O型天秤座:注重外錶,處事得體/249 O型天蠍座:信念堅定,性情多變/250 O型射手座:爽朗大方,具有親和力/250 O型摩羯座:堅持原則,中規中矩/250 O型水瓶座:直來直去,博愛為懷/251 O型雙魚座:樂於奉獻,多情浪漫/251 AB型血人的星座解讀/252 AB型白羊座:真誠冷靜,公正無私/252 AB型金牛座:堅強實在,冷靜沉著/252 AB型雙子座:隨機應變,博學多聞/252 AB型巨蟹座:感覺敏銳,有求必應/253 AB型獅子座:充滿活力,光明磊落/253 AB型處女座:判斷力強,愛好批判/253 AB型天秤座:溫文爾雅,萬事周到/254 AB型天蠍座:冷靜敏銳,不怒自威/254 AB型射手座:理想遠大,懂得變通/254 AB型摩羯座:篤實沉穩,安全至上/255 AB型水瓶座:冷靜客觀,崇尚理性/255 AB型雙魚座:多重人格的自我迷失者/255
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收起)