Part 01 血型影响性格,性格决定命运 性格情报站:揭开血型的面纱/10 善于剖析自我的A型血人/10 时时给你新鲜感的B型血人/11 现实与浪漫交织的O型血人/12 具有双重性格的AB型血人/13 性格大起底:不同血型的性格分析/14 A型血人性格大透视/14 B型血人性格大扫描/16 O型血人性格大调查/17 AB型血人性格大揭秘/19 命运大转盘:不同血型的性格与命运/20 感情丰富,用心深远:A型血人的命运之道/20 判断迅速,直觉敏锐:B型血人的命运之道/23 意志坚强,广交善结:O型血人的命运之道/25 敏感善变,敢于冒险:AB型血人的命运之道/28Part 02 爱情的奥秘:血型中的爱情特质 爱的火焰:不同血型的爱情热度/30 A型血:内热外冷的被动者/30 B型血:火山一样炽热/31 O型血:来得快去得也快/32 AB型血:像彩虹—样绚丽多彩/33 缘分对对碰:谁能与你牵手一生/34 情缘碰撞:不同血型的爱情缘分/34 寻寻觅觅:找到最适合自己的伴侣/37 相爱容易相处难:血型告诉你如何去爱/40 追求百分百的成功:爱情指数看血型/41Part 03 人脉是金:血型中的交际魔方 对症下药:不同血型的交际攻略/48 A型血人的你:需要积极的交往态度/48 B型血人的你:充满感情的行动家/50 O型血人的你:固执但富有人情味/51 AB型血人:习惯于走自己的路/52 博得上司的信任:根据血型灵活应对/54 A型血人与上司融洽交往的技巧/54 B型血人如何应对不同血型的上司/55 O型血人如何在与上司的交往中学握主动/56 AB型血人与不同血型上司的交际攻略/58 获得下属的支持:根据血型处理关系/59 成为最成功的A型血上司/59 做最有亲和力的B型血上司/60 做最冷静的O型血上司/61 做最有责任心的AB型血上司/63Part 04 血型与心理,健康养生的心灵激素 A型血:隐忍的君子/64 A型血的常见心理/64 A型血调心饮食方案/66 B型血:过于自信的骑士/68 B型血的常见心理/68 B型血调心饮食方案/70 O型血:急性子的猎人/71 O型血常见的心理/71 O型血调心饮食方案/74 AB型血:矛盾的法官/75 AB型血的常见心理/75 AB型血调心饮食方案/77Part 05 血型与饮食,科学的健康养生之道 消化系统的“血型”之分/78 不同血型消化系统的特点/78 耕耘者——A型血的健康饮食/81 A型血的饮食习惯/81 生活中A型血该怎么吃/83 健康食谱/86 A型血的食品补充与禁忌/88 A型血易流失的营养/88 A型血应补充的营养/89 A型血补充营养的禁忌/95 畜牧者——B型血的健康饮食/96 B型血的饮食习惯/96 生活中B型血该怎么吃/97 B型血的健康食谱/102 B型血的食品补充与禁忌/105 B型血易流失的营养/105 B型血应补充的营养/107 B型血补充营养的禁忌/109 狩猎者——O型血的健康饮食/110 O型血的饮食习惯/110 生活中O型血该怎么吃/113 O型血的健康食谱/117 O型血的食品补充与禁忌/119 O型血易流失的营养/119 O型血应补充的营养/120 O型血补充营养的禁忌/122 混合者——AB型血的健康饮食/123 AB型血的饮食习惯/123 生活中AB型血该怎样吃/124 AB型血的健康食谱/128 AB型血的食品补充与禁忌/130 AB型血易流失的营养/130 AB型血应补充的营养/131 AB型血补充营养的禁忌/131Part 06 血型与疾病,解开养生奥秘的钥匙 免疫系统的“血型”之分/132 免疫系统细析/132 不同血型免疫系统的差别/134 A型血易患疾病的防治与调养/137 A型血体检大排查/137 A型血与各种疾病的关系/138 A型血的调养计划/140 A型血的调养食谱/142 B型血易患疾病的防治与调养/145 B型血体检大排查/145 B型血与各种疾病的关系/146 B型血的调养计划/149 B型血的调养食谱/152 O型血易患疾病的防治与调养/155 O型血体检大排查/155 O型血与各种疾病的关系/156 O型血的调养计划/158 O型血人调养食谱/161 AB型血人易患疾病的防治与调养/164 AB型血体检大排查/164 AB型血与各种疾病的关系/166 AB型血的调养计划/168 AB型血的调养食谱/170Part 07 血型与解压,释放压力的养生攻略 A型血:调整减压法/172 压力对A型血的危害/172 适合A型血的减压策略/174 A型血的解压美食/177 B型血:懒人减压法/180 压力对B型血的危害/180 适合B型血的减压策略/182 B型血的解压美食/185 O型血:狂热减压法/188 压力对O型血的危害/188 适合O型血的减压策略/190 O型血的解压美食/192 AB型血:悠闲减压法/194 压力对AB型血的危害/194 适合AB型血的减压策略/195 AB型血的解压美食/198 养生课堂:血型VS解压/201Part 08 血型与运动,生命养生的保障 A型血:镇静练习促健康/202 A型血运动漫谈/202 A型血运动解码注意/204 A型血健身计划/205 A型血的活力食谱/210 B型血:规律运动保健康/212 B型血运动漫谈/212 B型血运动解码注意/213 B型血健身计划/214 B型血的活力食谱/218 O型血:让运动来得更剧烈些吧/220 O型血运动漫谈/220 O型血运动解码注意/221 O型血健身计划/222 O型血的活力食谱/226 AB型血:镇静、有氧运动要交替进行/228 AB型血运动漫谈/228 AB型血运动解码注意/229 AB型血健身计划/231 AB型血的活力食谱/234 养生课堂:血型VS运动特长/235Part 09 血型十二宫:血型VS星座 A型血人的星座物语/236 A型白羊座:战斗力强,渴望成就感/236 A型金牛座:从容不迫,不轻易冒险/237 A型双子座:足智多谋,善于交际/237 A型巨蟹座:不折不扣的浪漫主义者/238 A型狮子座:天真与王者的交织/238 A型处女座:狂想而自负的完美主义者/238 A型天秤座:优雅多彩过一生/239 A型天蝎座:热情自信,感情活跃/239 A型射手座:自然奔放,率性而为/240 A型摩羯座:追求平稳,坚持自我/240 A型水瓶座:天赋异秉,孤芳自赏/241 A型双鱼座:反应灵敏,善解人意/241 B型血人的星座密码/242 B型白羊座:胆大心细,爆发力强/242 B型金牛座:稳扎稳打,决不放弃/242 B型双子座:冲动逞强,改弦易辙/243 B型巨蟹座:谨慎稳健,重视安全感/243 B型狮子座:热衷展示自我的“爱现”者/244 B型处女座:勤劳严肃,注重秩序/244 B型天秤座:内向文静,广结善缘/244 B型天蝎座:敏感细心,多才多艺/245 B型射手座:个性乐观,无拘无束/245 B型摩羯座:沉稳内敛,讲究务实/246 B型水瓶座:智慧过人,自命不凡/246 B型双鱼座:不食人间烟火的艺术家/246 O型血人的星座奥妙/247 O型白羊座:积极进取,富有行动力/247 O型金牛座:习惯顺从,不爱冒险/247 O型双子座:好奇心强,兴趣广泛/248 O型巨蟹座:仁慈友爱,较强的防卫心/248 O型狮子座:积极开朗,具有支配倾向/248 O型处女座:头脑灵活,三思而行/249 O型天秤座:注重外表,处事得体/249 O型天蝎座:信念坚定,性情多变/250 O型射手座:爽朗大方,具有亲和力/250 O型摩羯座:坚持原则,中规中矩/250 O型水瓶座:直来直去,博爱为怀/251 O型双鱼座:乐于奉献,多情浪漫/251 AB型血人的星座解读/252 AB型白羊座:真诚冷静,公正无私/252 AB型金牛座:坚强实在,冷静沉着/252 AB型双子座:随机应变,博学多闻/252 AB型巨蟹座:感觉敏锐,有求必应/253 AB型狮子座:充满活力,光明磊落/253 AB型处女座:判断力强,爱好批判/253 AB型天秤座:温文尔雅,万事周到/254 AB型天蝎座:冷静敏锐,不怒自威/254 AB型射手座:理想远大,懂得变通/254 AB型摩羯座:笃实沉稳,安全至上/255 AB型水瓶座:冷静客观,崇尚理性/255 AB型双鱼座:多重人格的自我迷失者/255
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