心靈療愈的力量 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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許添盛

深圳報業

2010-4

163

25.00元

9787807093039

圖書標籤: 許添盛心靈心理學心靈修行身心靈李欣頻歸真醫療

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发表于2024-12-28

心靈療愈的力量 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

心靈療愈的力量 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

《心靈療愈的力量:喚迴真愛的冥想練習》內容簡介：煩惱、睏擾皆是身心能量阻塞造成的。當你開始運用“心理時間”，並透過簡單易行的冥想練習，就能輕鬆化解內在的痛苦情緒，改變糟糕的人際關係，療愈身體的病痛。書裏的文字具有極大的心靈能量，能夠啓動每個人的“自我療愈力”，當我們跟隨內心指引找到方嚮，生命將因此改變。

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著者簡介

許添盛醫師，畢業於颱北醫學院，現專職從事精神科領域的身心靈健康研究，對於癌癥的治療及預防復發有獨到心得，多年來應邀至中國颱灣、深圳、香港等地區及馬來西亞、美國、加拿大等國傢舉辦數百人大型講座，場場爆滿、佳評如潮。平素喜愛寫作及禪修，著作有《你可以不生病》、《許醫師安心處方》、《用心醫病》、《許醫師諮商現場》、《絕處逢生之旅》等。

圖書目錄

自序啓動內在的自我療愈力／許添盛第1章探索內在的自我【心理時間】冥想練習1：放鬆身體的冥想練習【許醫師聊天室】“心理時間”的療愈力對幻相無需執著第2章心靈療愈的藝術【心理時間】冥想練習2：拓展內在的想象練習【許醫師聊天室】與伴侶自在相處活齣真正的自己第3章聆聽身體的語言【心理時間】冥想練習3：覺知身體能量的呼吸練習【許醫師聊天室】身體語言的力量學會釋放負麵情緒孩子的創造力信任生命第4章啓動生命的能量【心理時間】冥想練習4：心靈與宇宙能量的連結【許醫師聊天室】疾病的最佳療法癌是被阻塞的能量第5章和自性相遇【心理時間】冥想練習5：喚醒內在的生命力【許醫師聊天室】創造未來的我冥想的專注力第6章信任愛【心理時間】冥想練習6：透過“金字塔”感受生命能量【許醫師聊天室】信任內在的力量第7章探尋雙性特質【心理時間】冥想練習7：尋找內在的雙性特質【許醫師聊天室】每個人都是靈魂伴侶第8章用愛改變人生【心理時間】冥想練習8：經曆生命的無限可能性【許醫師聊天室】心態決定一切改變一生的“白日夢” 第9章當下改變的力量【心理時間】冥想練習9：從“現在”改變“過去” 【許醫師聊天室】連結心靈與身體一定要自我麵對人與人的吸引力法則第10章聆聽內在的聲音【心理時間】冥想練習10：練習橫膈膜呼吸法【許醫師聊天室】病由心生意念瘦身法用內在力量療愈自我第11章身心靈閤一【心理時間】冥想練習11：讓意識迴溯過往【許醫師聊天室】動物的意識係統身心是最佳拍檔第12章信念成就夢想【心理時間】冥想練習12：跨越心中的阻礙【許醫師聊天室】選擇幸福人生學會改變生活後記我到底是誰？／許添盛
· · · · · · (收起)

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

冥想部分不錯

評分☆☆☆☆☆

本書通俗易懂，多以作者實際經曆為題材，書中多以冥想技術，隻要靜下心來，記住所敘述的材料，每個人都可以輕鬆的做到，很實用。

評分☆☆☆☆☆

最值得信任的，是自己的身體。

評分☆☆☆☆☆

本書通俗易懂，多以作者實際經曆為題材，書中多以冥想技術，隻要靜下心來，記住所敘述的材料，每個人都可以輕鬆的做到，很實用。

評分☆☆☆☆☆

許醫生的書看瞭好幾本。這本書主要分享瞭冥想這些修行練習的方法，其目的就是讓我們迴歸原點，傾聽內在的聲音，檢視自己需要什麼，真正適閤自己的是什麼，並尋求內心的自在解脫，享受生活的喜悅與滿足。這段話來自封麵，我也總結不齣更好的語句瞭。隻想說，不擰巴自己，不擰巴彆人，不擰巴人生，不擰巴纔是最好的生活狀態。