圖書標籤: 肥胖 健康 醫學 肥胖是疾病的根源 科普
发表于2024-11-05
肥胖是疾病的根源 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《肥胖是疾病的根源》在闡述肥胖的危害和減肥中,扶正肥胖者的減肥理念,立足日常生活的細節,捕捉疾病的真相,詮釋科學的觀點。比如,肥胖不是因為吃得多而是因為排得少;不是因為吃得太好而是因為吃得太快;也不是因為睡得太多而是因為缺少睡眠……不僅如此,在掘取肥胖真相的基礎上,也授之以閤理的減肥策略。
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