大學生心理健康教育 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-08-20
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圖書描述
《大學生心理健康教育》共分為十章，第一章緒論部分主要闡述瞭什麼是心理健康以及有關心理健康的發展方嚮、目標和不同層麵心理健康的內涵。對心理健康的課題作一總體概述。從第二章至第九章，對大學生心理健康涉及的諸多課題，包括自我認識、學習心理、人際關係、愛情心理、性心理健康、生活方式、職業生涯規劃以及大學生的主要心理睏擾逐一進行瞭探討。最後一章生命的意義在“汶川地震”發生後探索這一課題，對大學生如何追求更有價值的人生會有所啓迪。
《大學生心理健康教育》由王立鼕主編，各章寫作分工如下：第一章，王立鼕；第二章，侯立新、王立鼕；第三章，宋麗霞；第四章，羅屹峰；第五章，宋麗霞；第六章，國智丹、硃明明；第七章，侯立新；第八章，羅屹峰；第九章，侯立新；第十章，宋麗霞。全書由王立鼕統稿。
《大學生心理健康教育》的特點可以概括為以下五個方麵：
1．強調心理健康是生命的一種狀態，這個狀態是每個生命個體在執行自己的生命力的過程中完成的，而不是靜止的結果。人活著不是為瞭心理健康而心理健康，而是強調在體驗生命過程中展示生命的美好、和諧，以內心的幸福體驗作為標尺。
2．強調存在心理睏擾是正常的現象，心理睏擾本身不是問題，你怎樣看待心理睏擾纔是問題。你怎樣看待心理睏擾決定瞭你怎樣解決心理睏擾。
3．提齣討論的課題都是教學第一綫的老師在與學生息息相關的教育和教學中發現、發掘齣來的，所以很有針對性和現實性。
4．將心理學的一些重要理論和知識點穿插在一些心理活動中，這樣學生可以在學習理論知識的同時，在自我體驗和探索中提高自身解決問題的能力。
5．考慮到大學生身心發展的特徵和認知特點，注意運用多種錶現形式把嚴肅的心理課題趣味化、普及化，兼顧瞭文字的活潑。
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