具体描述
《宁静的森林水池》讲述了：我们的世界正处于一个非常有趣的时代。在西方，人们在学瑜珈、柔道和禅修这些东方事物，而在东方，人们在学科学、商业和西方艺术与哲学这些西方事物。这正是一个阴和阳转换非常迅速的年代。因此如果你固执于任何观念——什么是东方的，什么是西方的，事情是怎样的，事情应该怎么样，那么你就会有麻烦；你就不能跟这个世界联接。但是，如果你放下一切，放下你的所有观念和见解，那么真相就在你眼前：天是蓝的，树是绿的，糖是甜的，盐是成的。
作者简介
生长在美国东岸的一个科学及知性的家庭。1963年就读于达特茅斯学院，主修亚洲研究，在学期间受到陈博士的鼓励，开始学佛，1967年毕业后，立刻到东南亚修学，在阿姜查主持的巴蓬寺出家，他也曾经在马哈希法师和佛使比丘座下学习，并曾追随过西藏喇嘛、禅师、印度教上师。
作者1972年回到美国，还俗，1976年获得临床心理学博士学位，身兼佛学老师和心理治疗师两职。作者曾与约瑟夫·葛斯汀（Joseph Goldstein）合作建立“内观禅修社”（Insight Meditation Society Barre Massachusetts），也曾在科罗拉多州的那诺巴学院教学，及经常在美国、加拿大和世界各地举办密集禅修。他所到之处都受热烈欢迎，为美国最受欢迎的内观教师之一。
目录信息
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读后感
世间本无事，庸人自扰之。 心中的恶： 1. 执念，常是‘愿与事违’，偏执于‘事情应该是怎样’的念头，顽固地不肯看清事实，不肯放下，于事无益，徒增烦恼而已。 2. 幻相，源自于心理上安逸享受的满足需要，头脑里装满各种幻相的人，被不切实际的自我陶醉蒙蔽了心智。 性中的...
评分原载于立品图书书评：http://www.tobebooks.net/Article_Show.asp?ArticleID=1090 在我还很年轻的时候，年轻得从不设想30岁以后的人生，那时候的我喜欢泰戈尔的诗句——“生如夏花般灿烂，死如秋叶般静美”。我想完成所有的心愿，以求死的时候能够获得绝对的宁静。 我以为只...
评分昨天在颐和园昆明湖的岸边，友人把这本书送给了我，做为多年前我送过她那本《佛教的见地与修行》的回赠。很惭愧，这些年来，我在修行的道路上浅尝辄止、进益甚微，而她已颇有心得。 这本书页数并不多，两个小时足以看完。它没有用晦涩高深的语言去阐述佛法，而是尽量用通俗易懂...
评分所谓修行，其实就是学会 放下。 内观，是否就是反复练习 让 灵魂 和 身体 分开。 当然，灵魂这个词也许用得不恰当。
评分所谓修行，其实就是学会 放下。 内观，是否就是反复练习 让 灵魂 和 身体 分开。 当然，灵魂这个词也许用得不恰当。
用户评价
我在“宁静的森林水池”中找到了久违的平静。这本书，并没有宏大的叙事，也没有跌宕起伏的情节，它所描绘的，只是森林深处一个不起眼的水池，以及围绕着这个水池发生的一系列细微而又充满生命力的故事。作者的文字，如同涓涓细流，缓缓地渗透进读者的心中。她没有刻意去制造冲突，也没有生硬地灌输道理，而是通过对自然景物的细致描摹，以及对其中生灵的温情刻画，让读者在不知不觉中，感受到生命的美好与坚韧。我尤其喜欢作者对季节变化的描绘。春天，水池边探出嫩绿的芽，空气中弥漫着淡淡的花香；夏天，茂密的树冠投下浓密的阴影，水面泛着粼粼的波光；秋天，落叶像金色的蝴蝶般在空中飞舞，水面映照出红黄相间的色彩；冬天，冰雪覆盖了水池，万物似乎都沉睡了，但生命的力量却在地下悄然积蓄。这些描绘，充满了画面感，让人仿佛置身其中，亲身感受着大自然的鬼斧神工。书中对动物的描写也十分精彩，小松鼠在树枝间跳跃，野兔在草丛中奔跑，偶尔还有一只狐狸悄悄地从水池边经过。这些生灵，它们与水池融为一体，构成了这幅宁静而又生动的画面。我在这本书中，看到了生命的轮回，看到了自然的和谐，也看到了隐藏在平凡中的伟大。
评分“宁静的森林水池”这本书，对我来说，更像是一次心灵的洗礼。我平时的工作压力很大，生活节奏也很快，常常感到身心俱疲。读这本书，就像是为我的心灵打开了一扇窗，让我看到了另一种可能的生活状态。作者的文字有一种魔力，能够轻易地安抚我躁动不安的情绪。她笔下的森林，充满了生命力，但也并非喧嚣嘈杂。相反，那是一种内敛而又深沉的生命力，就像岩石缝隙里顽强生长的小草，默默地承受着风雨，却依然向阳而生。水池更是书中的一个重要意象，它不仅仅是一个物理的存在，更像是一个精神的寄托。它包容万象，接纳所有的来客，无论是飞鸟，还是野兽，甚至是飘落的树叶。它用自己的宁静，化解了外界的喧嚣，用自己的清澈，映照出世间的真实。我尤其喜欢作者对水的描写，她能够捕捉到水最细微的动态，比如水滴落在水面的瞬间，形成的一圈圈涟漪，又比如水流缓慢地绕过石块，发出低低的 murmurs。这些细微之处，都充满了生命的气息，也充满了诗意。读这本书，我不需要去追逐情节，也不需要去思考复杂的人物关系。我只需要放松下来，跟随作者的文字，去感受那份宁静，去体会那份平和。每一次阅读，都能从书中获得新的感悟，就像每一次走进森林，都能发现不同的风景。
评分“宁静的森林水池”这本书，宛如一股清泉，流淌过我干涸的心田。我被它那份独特的气质所吸引，它没有华丽的辞藻，也没有复杂的结构，却以一种最纯粹、最本真的方式，展现了生命的静美。作者的文字，如同最精巧的剪刀，将生活中的点滴瞬间裁剪下来，然后用最温柔的针线，将它们缝制成一幅幅动人的画面。我尤其欣赏她对细节的把握。比如，描写一只蝴蝶在花丛中翩翩起舞，它的翅膀上沾染着细碎的花粉；又比如，描写一条小溪缓缓流过，水声潺潺，带着一种治愈人心的力量。水池，在这本书中扮演着一个至关重要的角色。它不仅仅是一个地理上的存在，更是一个精神上的象征。它静静地存在着，包容着周围的一切，也映照着一切。它的宁静，能够化解外界的喧嚣；它的清澈，能够洗涤心灵的尘埃。我在这本书中，看到了生命的轮回，看到了自然的和谐，也看到了在平凡生活中隐藏的诗意。读这本书，我不需要费力去理解什么，只需要放松下来，让自己的心随着文字去感受，去体验。
评分“宁静的森林水池”这本书，带给我一种与自然对话的感觉。它没有复杂的情节，没有刻意的情感渲染，却以一种最直接、最朴素的方式，展现了生命的顽强与美好。我被作者对细节的描绘深深吸引，她能够捕捉到自然界中最微小的变化，并用文字将它们鲜活地呈现出来。我仿佛能听到雨滴落在水面的声音，感受到微风拂过树叶的轻抚，甚至能闻到泥土和青草混合的清新气息。书中的水池，不仅仅是一个自然景观，更像是一个生命的容器，它静静地承载着周围的一切，也映照着一切。它包容着季节的更迭，也接纳着各种生命的到来与离去。我尤其喜欢作者对光影的描绘，她能够精准地捕捉到阳光透过树叶投下的斑驳光影，以及月光洒在水面上的清冷光辉。这些光影的变化，不仅让画面更加生动，也为整个故事增添了一层神秘而又梦幻的色彩。我在这本书中，感受到了生命的律动，感受到了自然的宁静，也感受到了隐藏在平凡中的诗意。
评分我与“宁静的森林水池”这本书，仿佛进行了一场心灵的约会。它以一种极其舒缓而又引人入胜的方式，将我带入了一个充满诗意与哲思的境界。书中没有惊心动魄的事件，没有曲折离奇的情节，有的只是对自然万物最细致入微的观察和最深情款款的描绘。我被作者那细腻的笔触所打动，她能够捕捉到生命中最细微的瞬间，并用文字将它们赋予灵魂。比如，一只小鸟在水边觅食，它的羽毛在阳光下闪烁着迷人的光泽；又比如，一朵野花在风中摇曳，它的生命如此短暂，却又如此绚烂。水池，作为这本书的中心，不仅仅是一个自然景观，更是一个生命的缩影。它静静地存在着，包容着周围的一切，也映照着一切。它的宁静，能够化解外界的喧嚣；它的清澈，能够洗涤心灵的尘埃。我在这本书中，看到了生命的循环，看到了自然的和谐，也看到了在平凡生活中隐藏的伟大。每一次阅读，都能从中汲取新的力量，重新审视自己的内心。
评分我被“宁静的森林水池”深深地吸引住了，它所描绘的世界，仿佛有着一种治愈的力量。我并非喜欢那种激昂澎湃的故事，我更倾向于那些能够触及内心深处，带来平静和思考的作品。这本书恰好满足了我这一点。作者用极其朴素而又充满诗意的语言，勾勒出一幅静谧而又充满生机的森林画卷。那水池，就如同这画卷中的一颗明珠，它不仅仅是一个视觉上的焦点，更是整个场景的灵魂所在。我仿佛能够感受到它水面的微波荡漾，能够看到它清澈的水底，能够想象到那些在水中自由游弋的生灵。书中对森林中各种元素的描绘都极为细致，无论是参天古树的斑驳树皮，还是地面上柔软的苔藓，亦或是空气中弥漫的淡淡草木清香，都被作者一一收入笔下。这种细致入微的描写，使得整个场景栩栩如生，让我仿佛能够身临其境，沉浸在那份宁静之中。我喜欢书中那些不经意间流露出的生命哲理，它们没有被刻意强调，却在字里行间悄然生长，引发我深刻的思考。这本书，对我而言，不仅仅是一本读物，更像是一次与自然的对话，一次与心灵的对话。它让我重新审视生活，重新体会那些被我忽略的美好。
评分“宁静的森林水池”这本书，带给我一种前所未有的阅读体验。它不同于我以往阅读的任何一本书，没有复杂的人物关系，没有曲折离奇的情节，甚至没有明确的主题。然而，正是这种“无”所带来的“有”，却深深地打动了我。作者的笔触极其细腻，她能够捕捉到自然界中最微小的变化，并用文字将它们鲜活地呈现出来。我仿佛能听到水滴落在水面的声音，感受到微风拂过树叶的轻抚，甚至能闻到泥土和青草混合的清新气息。书中的水池，不仅仅是一个自然景观，更像是一个生命的容器，它静静地承载着周围的一切，也映照着一切。它包容着季节的更迭，也接纳着各种生命的到来与离去。我尤其喜欢作者对光影的描绘，她能够精准地捕捉到阳光透过树叶投下的斑驳光影，以及月光洒在水面上的清冷光辉。这些光影的变化，不仅让画面更加生动，也为整个故事增添了一层神秘而又梦幻的色彩。我在这本书中，感受到了生命的律动，感受到了自然的宁静，也感受到了隐藏在平凡中的诗意。每次读这本书，我都仿佛进入了一个与世隔绝的世界，在那里，我可以暂时放下所有的烦恼，只专注于感受那份宁静与美好。
评分我发现“宁静的森林水池”这本书，有一种让人沉静下来的魔力。在快节奏的现代生活中，我们常常被各种信息轰炸，被各种压力裹挟，很少有机会真正地停下来，去感受内心的声音。这本书，就像是一个避风港，让我得以暂时逃离这一切，沉浸在一种纯粹的宁静之中。作者的笔触极其细腻，她用最朴素的语言，描绘出最动人的画面。我仿佛能听到微风吹过树叶的沙沙声，感受到阳光透过树冠洒下的温暖，甚至能闻到雨后泥土的清新气息。书中的水池，是整个故事的核心。它静静地躺在森林的怀抱中，映照着天空的颜色，也映照着来来往往的生灵。它用自己的宁静，化解了外界的喧嚣，用自己的清澈，映照出世间的真实。我尤其喜欢作者对水质的描绘，她能够捕捉到水最细微的动态，比如水面上的涟漪，又比如水底的鹅卵石。这些细微之处，都充满了生命的气息，也充满了诗意。读这本书，我不需要去思考什么，也不需要去评判什么，只需要静静地感受，让自己的心被那份宁静所填满。
评分这本书的封面就足够吸引人了，那种幽深的绿色，仿佛能闻到潮湿泥土和植物的气息。我迫不及待地翻开，想知道“宁静的森林水池”究竟藏着怎样的故事。它不像我之前读过的任何一本书，没有那种跌宕起伏的情节，也没有惊心动魄的冒险。相反，它更像是一首舒缓的长诗，用文字描绘出一种极其细腻而又深邃的宁静。作者笔下的森林，不是那种原始而野蛮的，而是经过了岁月的洗礼，变得更加温和、包容。那水池，更是全书的灵魂，它静静地躺在森林的怀抱中，映照着天空的颜色，也映照着来来往往的生灵。我仿佛能听到水面微小的涟漪声，看到水底摇曳的水草，甚至能感受到那些在水中嬉戏的鱼儿带来的轻微震动。每一个细节都被描绘得如此生动，让人忍不住想要潜入其中，感受那份洗涤心灵的平和。读这本书的时候，我常常会放下手中的一切，静静地坐在窗边，让思绪随着文字飘荡。那些林间的鸟鸣、风吹过树叶的沙沙声，都在我脑海中一一浮现。我发现，原来生活中还有这样一种美，它不需要喧嚣，不需要张扬，只需要你静下心来，用心去体会。作者的文字功底可见一斑，她能够用最朴素的语言，勾勒出最动人的画面，传递出最深刻的情感。这本书，与其说是一个故事，不如说是一种体验，一种让我暂时逃离现实喧嚣，沉浸在自然之美中的体验。我喜欢这种不加雕饰的真实感，就像赤脚走在湿润的草地上，那种与大地亲密接触的感觉。
评分我第一次接触到“宁静的森林水池”这个名字，是在一个偶然的机会下，朋友向我推荐的。当时我并没有太在意，直到我无意间翻开这本书，才发现自己错过了多么宝贵的东西。这本书的叙事方式非常特别，它不像市面上大多数小说那样，有一个明确的主角和一条清晰的故事线。反而，它更像是一幅徐徐展开的画卷，描绘了森林中一个角落的四季更迭，以及在这个角落里发生的一些细微而又深刻的生命故事。我最喜欢的是作者对光影的处理，她能够精准地捕捉到阳光透过树叶缝隙洒落下来的斑驳光点，也能够描绘出月光在水面上投下的朦胧光晕。这些光影的变化，不仅让画面更加生动，也烘托了整个故事的氛围，让那份宁静变得更加有层次感。书中的一些片段，让我印象深刻。比如，描写一只小鹿小心翼翼地来到水池边饮水，它警惕地环顾四周，然后低下头，轻轻地抿着甘甜的泉水。那一刻，我仿佛也屏住了呼吸，生怕惊扰了这份难得的安宁。还有，描写水池边的一朵不知名的小花，它默默地绽放，又静静地凋零，见证着时间的流逝。这些微小的生命，它们的存在，本身就是一种力量，一种对生命本身的礼赞。我常常在想，作者究竟是如何做到如此细腻地捕捉这些瞬间的？是长期的观察，还是深刻的感悟？无论如何，我都非常佩服她的笔触，她让我在阅读的过程中，仿佛置身于那片森林，感受着万物的呼吸。
评分突然明白并有一个微妙的感觉，念头的特质是引起分裂，各种的痛苦从分裂开始！人们以头脑的逻辑推理思维因果关系来行事，这是进化过程但却让人心不安！连追求所谓的稳也是苦，心是一个人的频率，要落实到心落到一个点一个维度那就是现在！
评分看不下去~
评分其实就是通过修养、取舍、直面和思考，来通往一种更为广大的自由。这一过程你称之为什么都一样。阿姜查看懂了这一层，说出的道理也随之simply great起来
评分从小爱上的是那封面（结缘品的vision好看得多），捧在手中都是宁静之感；现在更爱其中的“道”，平静只是真理的一面，尘法的一种，道上的一个阶段。我看到我对平静的喜悦的根生依赖。
评分这几天上班路上听完的，代替听音乐。阿姜查直截了当的禅法。
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