Coaching Lacrosse For Dummies (For Dummies (Sports & Hobbies)) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026
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具体描述
Thinking about volunteering as a lacrosse coach? Even if you’ve never done it before, you can lead your team to a safe and exciting season. Coaching Lacrosse For Dummies shows you the fun and easy way to get the score on coaching youth lacrosse with loads of tips and plenty of offensive and defensive drills. This friendly guide helps you grasp the basics and take charge on the field. You’ll get lots of expert advice on teaching essential skills to different age groups, determining positions for each player, promoting teamwork, keeping kids healthy and injury-free, helping struggling players improve their skills and encouraging your best players to make the most of their talents, and leading your team effectively during a game. Discover how to: Recognize your behind-the-scenes responsibilities Get a handle on rules and terms Plan and execute practices Teach basic lacrosse skills Identify players’ strengths and weaknesses Juggle the dual roles of coach and parent Develop a lacrosse coaching philosophy Motivate all of your players Make practice and skill-building fun Understand the league your coaching Make sure your team has all the right equipment Take different approaches to coaching girls and boys Assign players to positions Motivate players on game day It’s a tough job, but somebody has to do it. Make yourself the perfect somebody with a little help from Coaching Lacrosse For Dummies.
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读后感
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用户评价
我刚开始接触长曲棍球，之前对这个运动一无所知，我的孩子突然对这个项目产生了浓厚的兴趣，我作为家长，自然而然地就成了他们的“助理教练”。在朋友的推荐下，我入手了这本《Coaching Lacrosse For Dummies》。不得不说，这本书的内容比我预期的要丰富得多。它不仅仅是简单地介绍规则，而是深入浅出地讲解了如何组织训练、如何评估球员、甚至是如何建立球队文化。书中的图文并茂，很多练习的分解动作都非常清晰，即使是我这种完全没有运动背景的人也能大致理解。我特别喜欢它关于“心态训练”的部分，它强调了如何在比赛中保持冷静，如何处理失误，以及如何激发球员的自信心。这对于培养孩子的体育精神和抗挫折能力非常有帮助。而且，书中还提到了不同年龄段球员的训练侧重点，这一点非常实用，因为我家孩子处于一个特殊的年龄阶段，我需要针对性地进行指导。我尝试着按照书中的一些基础训练计划来执行，孩子们反馈说训练很有趣，而且他们感觉自己有所进步。虽然我还没法完全理解书中的一些战术术语，但整体而言，它为我这个新手教练提供了一个扎实的起点，让我不再感到那么无助。
评分一直以来，我都觉得长曲棍球是一项充满力量和速度的运动，但对于如何真正地“教练”它，我感到非常茫然。当我拿到《Coaching Lacrosse For Dummies》这本书时，我的第一反应是它能否真正地解决我的困惑。事实证明，我的担心是多余的。这本书的设计理念非常人性化，它从一个完全没有经验的人的角度出发，循序渐进地引导读者。我最欣赏的是它对于“风险管理”的讲解，如何平衡训练强度和球员安全，如何预防运动损伤，这些都是非常实际和重要的议题。书中还提供了一些关于如何利用科技辅助训练的建议，这让我看到了现代运动训练的新趋势。另外，它对于如何处理球员之间的冲突和如何培养团队合作精神也进行了深入的探讨，这对于任何一个教练来说都是宝贵的财富。读完这本书，我感觉自己不仅仅学会了如何指导长曲棍球，更学会了如何成为一个更好的教练，一个能够激励球员、培养团队荣誉感的领导者。
评分我是一名对长曲棍球充满热情但缺乏系统训练经验的教练。在网上搜索相关资源时，我偶然发现了《Coaching Lacrosse For Dummies》。这本书给我带来的最大惊喜是它的易读性和实用性。它用非常通俗易懂的语言，将复杂的技术和战术拆解成易于理解的部分。我一直很头疼如何有效地组织训练，书中的许多训练计划模板为我提供了极大的便利，我可以根据球队的实际情况进行调整和组合。特别是关于进攻和防守的阵型讲解，配以清晰的图示，让我能够迅速掌握基本的战术概念。我尝试了书中的一些体能训练方法，它们非常注重训练的趣味性和多样性，避免了枯燥乏味的重复练习，让孩子们在运动中得到了全面的发展。书里还提到了如何制定赛季目标和评估球员的进度，这对于规划球队的长期发展非常有帮助。读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一次全面的教练培训，对如何带领球队前进有了更清晰的思路和更坚定的信心。
评分我是一位渴望了解长曲棍球运动的初学者，一直对这项充满活力的运动感到好奇。在朋友的推荐下，我阅读了《Coaching Lacrosse For Dummies》。这本书的优点在于它能够将看似复杂的长曲棍球规则和比赛技巧，用一种非常亲民和易于理解的方式呈现出来。它不仅仅是讲解如何玩，更重要的是，它让我理解了这项运动背后的逻辑和精神。书中的许多案例分析，让我对比赛中的一些关键时刻有了更深入的认识。我特别喜欢书中关于“长曲棍球礼仪”的部分，它强调了尊重对手、尊重裁判的重要性，这让我觉得这项运动不仅仅是体能和技术的较量，更是品格的塑造。而且，书中还介绍了一些长曲棍球的历史渊源和文化背景，这让我对这项运动有了更全面的了解。虽然我目前还没有机会亲自参与到这项运动中，但通过阅读这本书，我已经对长曲棍球产生了浓厚的兴趣，并且能够理解和欣赏比赛的精彩之处。
评分作为一名基层长曲棍球教练，我一直在寻找能够提升球队整体水平的实操性指导。偶然间，我看到了《Coaching Lacrosse For Dummies》这本书，抱着试试看的心态买了下来。这本书的价值远超我的预期。它提供了一套非常系统化的教练方法论，从热身、基础技术训练，到进阶战术演练，都有详细的步骤和指导。我尤其欣赏书中关于“沟通技巧”的部分，它教导教练如何有效地与球员、家长以及裁判进行沟通，这在实际执教中至关重要。书中还分享了许多实用的训练小游戏，能够让球员在轻松愉快的氛围中提升技术，同时也能增强团队的凝聚力。我尝试了其中几个关于传球和接球的组合训练，发现球员们的配合默契度有了显著提高。另外，书中对于如何识别和纠正球员的常见错误动作也有非常细致的分析，这对于我平时一对一指导球员非常有帮助。虽然我已经是多年的教练了，但这本书仍然给了我不少启发，让我对一些训练理念有了新的认识。它不是一本死板的教材，而更像是一位经验丰富的教练在与你分享他的宝贵经验。
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