都市年輕女性健康小百科 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-30
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圖書描述
《都市年輕女性健康小百科》內容簡介：生活在都市裏的年輕女性，在快節奏的生活壓力之下使得身體不斷地透支。男人要麵對的問題（如努力工作），她們幾乎都要麵對；而男人不需要麵對的問題。她們由於不同的生理結構或社會習俗（如孕産、傢務）。也需要她們用瘦弱的雙肩來承擔。有人說做男人很纍，其實做女人何曾會更輕鬆！
體力與心力的超支，正威脅著都市女性的健康。調查顯示。73.2％的被調查者健康狀況糟糕或值得憂慮，而其中女性健康狀況不佳的比例要比男性高齣10個百分點。這樣的情況與女性自身身體較弱且大部分女性經常除瞭工作還要操持傢務有關。調查數據還顯示，亞健康呈現明顯的年輕化趨勢，年輕人的健康狀況遠遠差於中年人。這與年輕人平時沒有時聞鍛煉。沒有養成良好的生活習慣有很大的關係。這個客觀的調查結果無疑讓人看瞭觸目驚心，也給都市年輕女性敲晌瞭關注健康的警鍾。
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