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炙热的你


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发表于2024-11-21

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图书描述

女性身体记录着生命的历史,她会喧闹生长,自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示,出版后在欧洲收获一致盛赞,长踞德亚图书总榜前5位,多次登顶《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康图书榜单。同时,图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。

图书所探讨的议题,是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展,它甚至成为了比青春期和成熟期更为长久的一段时光。作者生动而深度地解析了有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼与心脏的一切,让我们了解到,面对身体与情感的动荡,女性不必注定承受大自然所设定的种种不适,我们每个人,都可以做更好的准备。更年期,以及它所开启的人生下半场,绝非“生命的深秋”,而是人生的盛夏——当荷尔蒙的迷雾散去,女性将不再被母亲、妻子、女儿的角色所定义,真正拥抱忠实内心的最重要的自己。浴火重生后的人生下半场,一切都是崭新的。

希望每位女性都能勇气满满迎向岁月的激流——我们的第二次人生,每刻都值得期许!

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著者简介

希拉•德利兹(Sheila de Liz)

医学博士

在德国威斯巴登拥有自己的妇科产科诊所

有着超过30年的科研及临床经验

屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制,是著名女性健康科普专家,被誉为“人们理想中的妇科医生”。

她以带领女性冲破禁忌与成见为使命,希望帮助所有女性积极大方地探索自己无与伦比的身体。她的著作《身体由我》的中文版备受中国女性读者的青睐和认可,并在2022年荣获豆瓣年度图书榜单科学新知榜第一名。

路易莎•施托默尔(Luisa Stömer)

德国先锋艺术家

2018年“德国设计奖”(German Design Award)得主。


图书目录


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用户评价

评分

唯一新鲜的意见就是说要大胆地使用激素。另外有些对现实的质疑虽然不新鲜,比如所有给女性的医疗指南都没有女性参与编写,以及涉及女性身体的决意也通常是由男性成员占多数的科学大门主导的,实在是讽刺,虽然从个人角度这些质疑对抗衰老和更年期毫无作用,但读起来还是令人很唏嘘的。

评分

市面上还挺少见关于女性更年期的科普和讨论的书,这本书非常不错,让我提前了解了很多女性更年期会出现哪些情况,又该如何应对(比如原来40岁后月经周期可能会开始变得不规律,更年期抑郁其实就是缺少孕激素,虽然性欲可能会下降但性体验和性能力却可能会越来越好),就像这几年出现大量关于怀孕、生育的经验分享,相信未来十年内关于更年期体验的分享也会越来越多,让更多人了解更年期到底是怎样的。喜欢作者最后的观点:更年期让女性获得了自由,不需要再操心很多事,不需要做一个好妻子、好母亲,让女性终于可以做自己。(这样想一下,绝经了真的是好事啊)

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关于围绝经前期、围绝经期女性身体内发生的一切和如何应对的方法全书。我们需要更多的这样的书,关注在科研和临床标准制定中总是被忽略的女性,不去高高在上的训诫女性要忍耐和压抑围绝经期的身体变化和不适。

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市面上还挺少见关于女性更年期的科普和讨论的书,这本书非常不错,让我提前了解了很多女性更年期会出现哪些情况,又该如何应对(比如原来40岁后月经周期可能会开始变得不规律,更年期抑郁其实就是缺少孕激素,虽然性欲可能会下降但性体验和性能力却可能会越来越好),就像这几年出现大量关于怀孕、生育的经验分享,相信未来十年内关于更年期体验的分享也会越来越多,让更多人了解更年期到底是怎样的。喜欢作者最后的观点:更年期让女性获得了自由,不需要再操心很多事,不需要做一个好妻子、好母亲,让女性终于可以做自己。(这样想一下,绝经了真的是好事啊)

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市面上还挺少见关于女性更年期的科普和讨论的书,这本书非常不错,让我提前了解了很多女性更年期会出现哪些情况,又该如何应对(比如原来40岁后月经周期可能会开始变得不规律,更年期抑郁其实就是缺少孕激素,虽然性欲可能会下降但性体验和性能力却可能会越来越好),就像这几年出现大量关于怀孕、生育的经验分享,相信未来十年内关于更年期体验的分享也会越来越多,让更多人了解更年期到底是怎样的。喜欢作者最后的观点:更年期让女性获得了自由,不需要再操心很多事,不需要做一个好妻子、好母亲,让女性终于可以做自己。(这样想一下,绝经了真的是好事啊)

读后感

评分

与历史上的任何一代女性相比,作为现代女性的我们可以更长久地保持好身材、保持健康状态和享受生活。但遗憾的是,对于我们每个女性都必将经历的重要人生阶段——更年期,人们的观念还停留在150 年前。 当时,更年期的痛苦是个无足轻重的话题。这可以理解,因为那时的人们在45 ...  

评分

与历史上的任何一代女性相比,作为现代女性的我们可以更长久地保持好身材、保持健康状态和享受生活。但遗憾的是,对于我们每个女性都必将经历的重要人生阶段——更年期,人们的观念还停留在150 年前。 当时,更年期的痛苦是个无足轻重的话题。这可以理解,因为那时的人们在45 ...  

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希拉·德利兹是德国著名女性健康科普专家,在中国已出版一本女性身体科普书《身体由我》,备受好评。而《炙热的你》可以说是《身体由我》的续作,是一本内容丰富的女性更年期科普书,旨在消除人们长期以来对更年期的误解。 作者认为,相比于从前,人们关于女性月经的认识越来越...  

评分

小书很短,除了清晰明了的介绍了各种激素的作用,更精确的告知女性应该何时开始顾及到关于绝经期的问题。 女性的智力被父权社会的限制下被低估,女性的身体也没有被很重视的对待,读此书之前,我也觉得更年期只是女人老去的一个标志,母亲处于更年期时候出现的各种不适,除了体...  

评分

小书很短,除了清晰明了的介绍了各种激素的作用,更精确的告知女性应该何时开始顾及到关于绝经期的问题。 女性的智力被父权社会的限制下被低估,女性的身体也没有被很重视的对待,读此书之前,我也觉得更年期只是女人老去的一个标志,母亲处于更年期时候出现的各种不适,除了体...  

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