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发表于2024-12-27
愛,需要學習 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
與伴侶爭吵在所難免,如何將吵架轉變為有效溝通,構建積極的溝通模式?
有時我們渴望陪伴,有時又希望獨處,如何與伴侶營造“既彼此獨立,又溫暖相依”的關係空間?
孩子的到來讓人欣喜,同時又會對傢庭造成巨大衝擊。如何完成二人世界到三人小傢的平穩過渡?
倘若我們最終無可避免地迎來 親密關係的傷痛甚至終結,如何走齣傷痛,又該以何種態度麵對前任?
……
人並不是天生就會愛,愛的能力需要學習。“愛,需要學習”,是一句口號。也是一個鮮明的主張。
《愛,需要學習》 是著名心理谘詢師陳海賢的重磅新作,作者將自己十多年的心理谘詢經驗融入其中,詳細解讀瞭一段親密關係旅程可能遇到 的睏境,從不敢進入一段親密關係,到進入親密關係後可能會遇到的溝通難題、孩子教養挑戰、原生傢庭的影響、齣軌與分離等。作者不止提齣問題,更提齣瞭實用的方法,幫助讀者學習愛的方法。順利解決親密關係難題,找到屬於自己的幸福。
陳海賢 浙江大學心理學博士,知名心理谘詢師,傢庭治療師。擁有 15 年心理谘詢經驗,接待來訪者超過 8000 人次。 得到 App 受歡迎的老師之一,在“得到”開設 3 門課程《自我發展心理學》《親密關係 30 講》《傢庭關係 21 講》,已 有超過 26 萬人跟隨他一起學習。 著有暢銷書《瞭不起的我》。
放在床邊一直想讀沒讀 然後分手這天直接讀瞭最後一章如何應對分離如何當好一名前任xs
評分第二次讀,“看見”在關係裏,我們越是認同一個人,越跟TA的緊密的情感聯結,就越容易從TA的角度來思考和感受,從而把TA的偏見變成自己的常識。“迴應”方式:不抗拒,分享自己的思考和感受,選擇權和決定權在自己手上,忠於自己的內心。
評分一堆廢話
評分22年3月25日
評分§ 是一個十幾年傢庭谘詢師的經驗談 關於人一開始為什麼很難開始一段親密關係(是因為“愛”和“怕”) 關於磨閤所涉及的「關係空間」(“我”跟“我們”的問題) 關於結婚背後的兩個傢庭的重組(衝突時如何扮演自己角色) 關於孩子所帶來的「傢庭結構」改變(不同的角色的切換跟重心的切換) 以及齣軌跟分離跟前任的相關話題 從是否開始一段關係到結束一段關係,什麼都覆蓋到瞭,觀點也不會太絕對 是一本講親密關係的好書 不少觀點也在《親密關係的秘密》裏看到瞭
最近王力宏离婚的瓜,在网上尘嚣四起。 吃瓜之余,我也常扪心自问:作为一个已婚且有孩子的丈夫、爸爸,我在家庭的亲密关系里,做到满分了吗? 在捧读完《爱,需要学习》后,我发现别说满分了,我可能都不及格。 这本书里拆解、分析了很多亲密关系里可能出现的问题,以及应对和...
評分当看到知名心理咨询师陈海贤老师的新书《爱,需要学习》出版后,便迫不及待地入手了一本。 想起两年多前阅读陈老师的著作《了不起的我》时所产生的惊喜和种种醒悟,这也成为我积极向朋友们推荐的一本优秀的心理成长读本。此后便一直盼着陈老师能再出新作。 01 从“我”到“我...
評分 評分大家好,我是陈海贤。继《了不起的我》之后,我又出了这本新书《爱,需要学习》。我想把这份亲密关系的公约送给大家,从中你也可以看到我写这本书的思路。 当一对伴侣步入婚姻殿堂,证婚人会问: “你愿意嫁给这个男人为夫(娶这个女人为妻),爱他(她)、忠诚于他(她),无...
評分恋爱好比买衣服,这比喻也真神了听朋友说了这样一番话,她说:谈恋爱就像逛商场买衣服,如果你第一次看中的衣服没买到,心里会一直惦记着他,而之后的衣服就怎么看也不顺眼。很多人都说,爱情是本能,为什么还需要学习?在回答这个问题之前,我想请大家想象两个画面: (1)是不是有...
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