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爱,需要学习


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发表于2024-11-25

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图书描述

与伴侣争吵在所难免,如何将吵架转变为有效沟通,构建积极的沟通模式?

有时我们渴望陪伴,有时又希望独处,如何与伴侣营造“既彼此独立,又温暖相依”的关系空间?

孩子的到来让人欣喜,同时又会对家庭造成巨大冲击。如何完成二人世界到三人小家的平稳过渡?

倘若我们最终无可避免地迎来 亲密关系的伤痛甚至终结,如何走出伤痛,又该以何种态度面对前任?

……

人并不是天生就会爱,爱的能力需要学习。“爱,需要学习”,是一句口号。也是一个鲜明的主张。

《爱,需要学习》 是著名心理咨询师陈海贤的重磅新作,作者将自己十多年的心理咨询经验融入其中,详细解读了一段亲密关系旅程可能遇到 的困境,从不敢进入一段亲密关系,到进入亲密关系后可能会遇到的沟通难题、孩子教养挑战、原生家庭的影响、出轨与分离等。作者不止提出问题,更提出了实用的方法,帮助读者学习爱的方法。顺利解决亲密关系难题,找到属于自己的幸福。

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著者简介

陈海贤 浙江大学心理学博士,知名心理咨询师,家庭治疗师。拥有 15 年心理咨询经验,接待来访者超过 8000 人次。 得到 App 受欢迎的老师之一,在“得到”开设 3 门课程《自我发展心理学》《亲密关系 30 讲》《家庭关系 21 讲》,已 有超过 26 万人跟随他一起学习。 著有畅销书《了不起的我》。


图书目录


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用户评价

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强大的自己,自我觉醒,享受孤独,爱自己,自己好了才能有余力去爱别人。

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非常好,非常好,新星蛮会选题材的,不仅是漫画给力。我忽略了第六章讲孩子的,评下来最爱看原生家庭和分离的部分,对我有启发

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放在床边一直想读没读 然后分手这天直接读了最后一章如何应对分离如何当好一名前任xs

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具体可操作性还有理论与案例。你读懂了我的心吗?

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很好看,拥有亲密关系和还未拥有亲密关系的人都应该看看。破除一些偏见,其实就是这么简单

读后感

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“我想和你好好的”这句话道出了处于亲密关系中双方的真实心声。但“想要和你好好的”与“能不能和你好好的”是理想与现实的差距,也是很多人在处理亲密关系时,最头疼、最无奈的结果。虽然心存美好的愿景,但往往很多时候事与愿违,明明很相爱,却最终留给彼此更多的是伤害。 ...  

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2022年新年前后几天,阅读了陈海贤老师的新书《爱,需要学习》。全书分六个模块从如何进入一段亲密关系讲起,最后讲到我们可能遇到的如何应对出轨和分离。全书完整和通俗易懂的讲解一段亲密关系的六个场景。虽然我结婚已经11年了,读完这本书后,认识到自己现在亲密关系中的不...  

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经营一段亲密关系,不容易,需要学习练习,是一生的课题。学习经营亲密关系,是自我发展的延伸。如何看待关系?如何处理矛盾?是亲密关系的两大核心。你是否愿意成为亲密关系中主动的学习者和改变者,这关乎与你的幸福。 一,如何看待关系?你不是爱无能,只是害怕受伤害。 亲...  

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大家好,我是陈海贤。继《了不起的我》之后,我又出了这本新书《爱,需要学习》。我想把这份亲密关系的公约送给大家,从中你也可以看到我写这本书的思路。 当一对伴侣步入婚姻殿堂,证婚人会问: “你愿意嫁给这个男人为夫(娶这个女人为妻),爱他(她)、忠诚于他(她),无...  

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