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22年3月25日

这本书成立的条件就是你对婚姻这一类亲密关系有渴望，且愿意为维护它付出代价。第一章作者就说了。所以，我在第一章就被劝退，但推荐给了我一个已婚且有困难的朋友，他读完后给我回应是已经买了作者的其他书籍，和老婆一起在听他的课。

第二次读，“看见”在关系里，我们越是认同一个人，越跟TA的紧密的情感联结，就越容易从TA的角度来思考和感受，从而把TA的偏见变成自己的常识。“回应”方式：不抗拒，分享自己的思考和感受，选择权和决定权在自己手上，忠于自己的内心。

22年3月25日

谢谢陈海贤！

2022年新年前后几天，阅读了陈海贤老师的新书《爱，需要学习》。全书分六个模块从如何进入一段亲密关系讲起，最后讲到我们可能遇到的如何应对出轨和分离。全书完整和通俗易懂的讲解一段亲密关系的六个场景。虽然我结婚已经11年了，读完这本书后，认识到自己现在亲密关系中的不...  

当看到知名心理咨询师陈海贤老师的新书《爱，需要学习》出版后，便迫不及待地入手了一本。 想起两年多前阅读陈老师的著作《了不起的我》时所产生的惊喜和种种醒悟，这也成为我积极向朋友们推荐的一本优秀的心理成长读本。此后便一直盼着陈老师能再出新作。 01 从“我”到“我...  

趁我们还在爱的环境中，学习更好地爱 读《爱，需要学习》 为什么你的老婆不如别人家的温柔和更容易理解你？ 为什么别人家的老公就能知冷知热和懂得让你开心? 为什么别人的夫妻关系就那么和谐，好像只有你家像战场一样？ 这些问题憋在心里很久了吧？ 甚至是不是还能举出更多的例...  

前几天李靓蕾连发多篇长文控诉前·优质偶像王力宏内里的种种不堪，吃瓜群众们因此学习到了煤气灯效应（gaslight）这一概念，在夫妻、亲子等亲密关系中，常有一方利用煤气灯效应试图情感操控另一方的情况发生。 我还注意到，在两人长达八年的婚姻里，虽然一开始的结合在现在看来...  

恋爱好比买衣服,这比喻也真神了听朋友说了这样一番话,她说:谈恋爱就像逛商场买衣服,如果你第一次看中的衣服没买到,心里会一直惦记着他,而之后的衣服就怎么看也不顺眼。很多人都说，爱情是本能，为什么还需要学习？在回答这个问题之前，我想请大家想象两个画面： （1）是不是有...