如何在短時間內成為行業高手?
如何做到看似不可能做到的事?
如何在專業內取得顛覆性突破?
如何讓自己的效能提升 500% ?
普通人如何取得非凡的成就?
大多數人做事,都隻是希望將效率提升 10%、20%……就已經心滿意足瞭,但是你有沒有想過,是否有一種方法能夠將自我效能提升500%,甚至更高呢?
如何完成高且有難度的目標?如何完成看似不可能完成的任務?
巔峰錶現專傢史蒂芬·科特勒用前沿神經科學研究成果研究瞭各行各業的高手,包括極限運動員、特種部隊士兵、藝術傢、科學傢、企業管理者以及其他領域高手,重點研究四種心理認知能力——動機、學習力、創造力和心流,證明跨越不可能的背後有一套生物學公式。普通人按照這套公式去做,也能夠實現巔峰錶現,在短時間內成為高手,獲得超預期的成就。
【美】史蒂芬·科特勒(Steven Kotler)
全球心流體驗專傢、巔峰錶現專傢、“心流基因組計劃”研究創始人,同時也是《紐約時報》超級暢銷書作傢、資深記者。曾兩次獲得普利策奬提名,著有《盜火》《創業無畏》《富足》(後兩本書與 X 大奬創始人、奇點大學執行主席彼得·戴曼迪斯閤著)等暢銷書,作品被翻譯為四十多種語言在全球齣版。
按照书里的提示和顺序,可以自己写一写自己的目标、使命感,虽然这间断的过程会让人觉得焦躁,但也是审视自己内心的好机会。里面有一些启发,至少让自己觉得哪怕这种心流听起来像撞大运的事,也是有规律可循的。里面反复强调了自己的激情,使命之所在便是驱动力,也充分说明,...
評分按照书里的提示和顺序,可以自己写一写自己的目标、使命感,虽然这间断的过程会让人觉得焦躁,但也是审视自己内心的好机会。里面有一些启发,至少让自己觉得哪怕这种心流听起来像撞大运的事,也是有规律可循的。里面反复强调了自己的激情,使命之所在便是驱动力,也充分说明,...
評分写这篇稿子之前,我又是照常刷起一个钟头手机,美其名曰调整状态,其实就是懒癌发作,痛不欲生。 如果你这会要告诉我,有一个方法可以解决我的拖延症,稍微治一治懒癌,我是相信的,毕竟小幅度提高效率,创造一个短暂自控能力的自己,并不是完成不了的任务。但如果说,有个人告...
評分每当我们谈起应该怎样去完成一件看似不可能完成的伟业时,总会有人过来对我们说:“当然是要付出常人无法想象的努力啊!” 仿佛一个人没有头悬梁锥刺股的毅力和决心,谈什么都没有意义似的。但是我身为一名活了三十多岁的人,从小到大没少见到过看上去也没怎么太刻苦就成为令人...
評分這本書的結構處理簡直是教科書級彆的典範,它在看似鬆散的敘事綫索中,編織瞭一張嚴密無暇的邏輯網。初讀時,你可能會被那些穿插其中的非綫性敘事手法所吸引,感覺像是在解一個復雜的謎題,每一個碎片都帶著特定的含義和指嚮。作者的厲害之處在於,他能在你以為自己已經掌握瞭故事走嚮的時候,突然用一個巧妙的迴溯或視角轉換,讓你對之前所有的認知産生顛覆性的重構。這種高超的敘事技巧,極大地提升瞭閱讀的互動性和挑戰性,讓人不得不全神貫注,生怕錯過任何一個細微的綫索。它不是那種讓你輕鬆讀完就忘的作品,它需要你動腦筋去連接、去推理,去參與到作者的創作意圖中去。對於那些厭倦瞭韆篇一律敘事套路的讀者來說,這本書無疑是一劑強心針,它證明瞭文學仍然有無限的可能性去探索和錶達。看完之後,我感覺自己的思維都被拉伸和拓展瞭不少,這種思維上的拓寬,比故事本身帶來的震撼還要持久。
评分這本新書真是讓人眼前一亮,那種文字的張力,讀起來簡直就像在攀登一座巍峨的高山,每翻開一頁,都能感受到作者在文字間的精雕細琢。故事情節的推進,不是那種平鋪直敘的流水賬,而是充滿瞭精巧的布局和層層遞進的懸念。它巧妙地將曆史的厚重感與現代的思辨性融為一體,讓你在閱讀的過程中,不僅僅是在跟隨角色的命運起伏,更是在審視我們自身所處的時代背景和社會結構。作者似乎有一種魔力,能將那些看似宏大敘事中的細微情感捕捉得淋灕盡緻,那些人物的掙紮、抉擇和最終的和解,都顯得那麼真實可信,讓人不由得跟著他們一同呼吸。特彆欣賞作者在語言風格上的大膽創新,時而古樸凝練,如同陳年的老酒,需要細細品味纔能咂摸齣其中韻味;時而又迅疾熱烈,如同夏日的雷陣雨,酣暢淋灕,一掃胸中鬱結。讀完之後,那種意猶未盡的感覺,就像是看完瞭一場精彩絕倫的戲劇,幕布落下後,餘音仍在腦海中縈繞不去,讓人迫不及待想再去重溫那些精彩的段落。這本書無疑是近年來文學作品中一股清流,值得所有熱愛深度閱讀的讀者們珍藏。
评分說實話,我最初對這類題材的作品抱持著一絲謹慎,生怕它淪為故作高深的空談,但這本書徹底打消瞭我的顧慮。它的力量在於其無比紮實的“骨架”——紮根於生活,卻又超越瞭錶象的局限。作者對社會現象的洞察力令人驚嘆,他沒有滿足於批判錶麵的浮躁,而是深入到驅動這些現象背後的文化基因和曆史慣性中去探尋源頭。這種多維度的解構能力,使得整部作品的厚度遠遠超齣瞭它所擁有的篇幅。更值得稱道的是,盡管主題嚴肅,但行文卻充滿瞭一種令人愉悅的節奏感。那些對話設計得極為精妙,既符閤人物的身份背景,又能在關鍵時刻一語中的,推動情節或揭示人物的真實麵目。那種閱讀時的“沉浸感”極強,仿佛我不是在閱讀文字,而是親身經曆瞭一場波瀾壯闊的冒險,那些場景的畫麵感簡直可以直接搬上銀幕。每次閤上書頁,都會有一種深深的滿足感,這是隻有真正優秀的文學作品纔能給予讀者的饋贈。
评分我得說,這本書的閱讀體驗簡直是一場心靈的洗禮,它用一種近乎哲學的深度去探討瞭人性的復雜和世界的邊界。它不是那種隻求娛樂的消遣之作,而是真正激發思考的深度文本。作者構建的世界觀極其宏大且自洽,每一個細節、每一個符號的運用都經過深思熟慮,絕無半點贅餘。我特彆喜歡那種潛藏在敘事肌理之下的象徵意義,它不像那些生硬的說教,而是自然而然地滲透齣來,讓你在不經意間,就完成瞭對某些深刻命題的自我叩問。敘事節奏的掌控更是達到瞭大師級的水平,時而拉伸,將某個瞬間的感受無限延長,讓我們得以充分品味其中的微妙變化;時而又驟然收緊,將一係列看似不相關的事件猛烈地碰撞在一起,爆發齣驚人的能量。那些人物的內心獨白,簡直是神來之筆,它們揭示瞭我們在日常生活中往往不願直麵的那些幽暗角落和光輝理想。對於那些追求閱讀“質感”的讀者來說,這本書絕對不容錯過。它就像一麵打磨光滑的鏡子,映照齣的不僅是故事本身,更是我們靈魂深處的倒影。
评分這是一部充滿瞭生命力的作品,它沒有刻意去營造宏大敘事下的悲壯感,而是選擇從那些最平凡、最容易被忽略的生命個體身上去挖掘人性的光輝與脆弱。作者的筆觸細膩得令人心疼,他捕捉到瞭人與人之間那種難以言喻的連接,那種隻有在極端的壓力或極緻的溫柔下纔會顯現的真實情感。閱讀過程中,我數次被那些突如其來的溫情或殘酷的現實描寫入微的細節所觸動,眼眶濕潤,不是因為情節的煽情,而是因為那種“這就是生活”的真實感。這本書的語言風格是如此的純粹和直接,它摒棄瞭矯飾,直擊人心最柔軟的部分。同時,背景環境的描繪也極其到位,那些地域的特色、曆史的烙印,都被作者融入到角色的血液之中,使得整個故事充滿瞭地域獨有的生命氣息。它像一陣清爽而有力的風,吹散瞭周遭的塵埃,讓讀者得以清晰地看見生命的本真模樣。絕對是一部值得反復閱讀,並在不同人生階段都能讀齣新意的佳作。
评分一本被書名耽誤的好書。也算是近幾年心理學理論和神經科學理論的一次匯總和梳理瞭。
评分動機*學習*創造力*心流。挖掘自己的內在驅動很重要,否則一切無從談起。
评分不難理解,一個大目標的達成是有相當難度的,但將其劃分為一個一個小目標,完成起來就會容易很多。同樣,“不可能”也可以轉化為待做清單,每天完成清單上的一項,日復一日,明確目標就可以在日積月纍中變成高難度成就,並最終成為你在實現宏大變革目標之路上的拔齣的一個又一個小旗子(flag)。
评分好像有點兒離開實踐遠瞭點兒
评分一本被書名耽誤的好書。也算是近幾年心理學理論和神經科學理論的一次匯總和梳理瞭。
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