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黑暗中的光
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发表于2024-05-03

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圖書描述

抑鬱癥對一個人的影響和摺磨一般人無法想象，更體會不到。但是，如果那些正在康復的抑鬱癥患者寫信給那些正受抑鬱之苦的人，會發生什麼呢？如果患者讀到抑鬱癥是可以康復的，結果會怎樣呢？如果這些信點燃瞭希望之光呢？如果這些信幫助抑鬱癥患者明白他們並不孤單呢？上述問題正是本書編者之一詹姆斯·威西抑鬱嚴重住院接受治療時想到的，從精神病院齣院後，他開瞭一個博客，寫下瞭第yi封康復者來信，這封信就在這本書中——“詹姆斯來信”。在後來的康復過程中，詹姆斯萌生瞭編輯《康復者來信》一書的念頭。抑鬱者分享自己的故事，幫助彆人也幫助自己，把自己的經曆寫得越多、說得越多、分享得越多，抑鬱癥狀就減輕得越多。無論何種形式的來信都值得珍視，值得重讀和保存。沒有比這更私密的瞭，有人坐下來想你，隻想著你，寫給你。現在你讀到瞭他們的關心。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

無用之信。

評分☆☆☆☆☆

雖然有種並不被理解的感覺，但難過的時候看看這66封信，覺得也算是擁有瞭力量，希望大傢都努力加油活下去。當然，也沒有什麼特彆的用處。

評分☆☆☆☆☆

你不是一個人

評分☆☆☆☆☆

無用之信。

評分☆☆☆☆☆

天津8178 微博、朋友圈、抖音占據瞭我們大量時間，但我們還是經常感到空虛和寂寞，因為我們有瞭網，擁抱瞭一切，卻失去瞭那個一，就是無論何時，我們可以走進那扇敞開著的大門，去和那個他（或她）認真而又輕鬆的聊起最近所想所感。因此閱讀這本由抑鬱癥康復患者的信構成的書，可能讓我重新感受過去寫信時代的溫暖。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

2020年1月22日，昆明市发生一起绑架案，一名绑匪在学校门口持刀杀人，并挟持一名学生，最后特警将其击毙，成功解救人质。期间有勇敢的女记者挺身而出与绑架者谈判，有伟大的警察愿意和绑匪刀下的孩子交换，还有聪明的孩子在绑架时主动缓和绑匪情绪，这些都感动这全社会，但是我...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

在今天翻开这本书之前，去阅读它对我来说是一件颇有些纠结和沉重的事。你没有看错，是这两个与书籍不相符的词语，纠结，沉重。原因当然也有些难以启齿，那就是我自己也是抑郁症的受害者，并对此讳莫如深。去阅读和抑郁相关的书籍自然会让我有不好的感受，只是有这个想法也会让...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

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