具体描述
本书精心选取了出轨、二胎、婆媳关系、无性、冷暴力等25个常见婚姻痛点话题。针对每个话题,作者用 “当事人讲述烦恼——解读烦恼——一起聊聊——重构婚姻故事”这四个步骤逐层深入,实现对问题的呈现、剖析、碰撞和改变。
书中的当事人设置为夫妻双方,一律以东东、西西为代称,作者将自己化身为子木先生、子木夫人,帮助读者看到来自男性、女性的视角对问题的不同解读。同时通过子木先生与当事人的互动发问,使读者从全新角度来感受自己婚姻中的问题,在深深的被理解、被触动和被支持中,成为自己婚姻故事的最佳重述者,真正踏上创痛疗愈与穿越之旅。
作者简介
李子勋,著名心理学家,著名家庭治疗师,中国心理学会首批注册心理督导师,首届中德高级心理治疗师连续培训项目学员,被赞誉为“后现代心理学国内第一人”。
曾任中日友好医院心理医生,《时尚》《心理月刊》《父母必读》等杂志的专栏作家,中央电视台《心理访谈》《实话实说》、北京电视台《心理时间》、中央人民广播电台《星星夜谈》《情感世界》特邀心理专家。
著有《你在为谁而活》《早教的秘密》《家庭成就孩子》《人生困境整理术》《问问李子勋》《陪孩子长大——李子勋亲子关系36讲》《心灵飞舞》《自在成长》等,累计销量突破300万册,是国内首位突破百万册销量的大众心理畅销书作家。
最新作品《婚姻的真相》疗愈25个婚姻痛点,帮大家找到属于自己的婚姻。
目录信息
婚姻从爱情的种子中生长出来,扩展了外延和内涵,当婚姻中激情慢慢变淡,相依为命的本质逐渐凸显出来时,相互实现、相互帮助、相互尊重便会让人感到幸福。
No.1 怎样减少婚前焦虑
——爱自己,不过分期待
NO.2 如何平衡“我们”与“我”的关系
——好的婚姻不会让人失去心灵的自由
NO.3 纪念日必须有惊喜吗
——一起体验期待中的欢喜也是浪漫
NO.4 对方为什么总在我们交流时无理取闹
——两个人需要在亲密互动中彼此认同
No.5 没做好准备就怀孕了怎么办
——夫妻双方都需要在这一时期获得安慰
NO.6 无性或少性就是不爱了吗
——性行为不是维持亲密感的唯一方式
Part.2三个家
婚姻不仅是两个人的融合,也是双方原生家庭与小家庭习惯与价值观的融合,在这一过程中产生的冲突就是家庭文化的冲突,是所有婚姻都要面对的。
No.7 不善社交的伴侣怎么融入你的家庭
——做伴侣与你原生家庭之间的桥梁
No.8 过年去谁家
——默契的夫妻愿意互相成全
No.9 你有没有在父母来时忽略对方
——提升共情能力,维护伴侣的重要性
No.10 另一半太听原生家庭成员的话怎么办
——维护小家庭与原生家庭之间的界限
No.11 怎么让双方父母更和谐
——承担好各自的责任,不避重就轻,不过度承受
No.12 爱就意味着控制吗
——儿时延续的不安会让爱变成控制
Part.3 N种争斗
婚姻像生命一样,在不同的阶段会呈现出不同的样子,肯定酸甜苦辣都要经历,从冲突与烦恼中,我们会获得滋养、获得情爱的智慧。
No.13 对方为什么总胳膊肘往外拐
——任何人的包容都有限度
No.14 曾经的好脾气怎么变坏了
——把控制自身情绪的权利留给自己
NO.15 对方向你求教是想让你说是非对错吗
——求教是假,想要陪伴是真
No.16 总翻旧账还能感受爱吗
——要求合理才能让婚姻更圆满
No.17 家庭规则应该由谁制定
——双方都有决定自己生活模式的权力
No.18 存私房钱算不算背叛
——良好的生存方式是情爱的根本基础
No.19 伴侣隐瞒了异性交往怎么办
——将有趣的事加入生活
Part.4一生修行
深入地想,婚姻其实是一个人的婚姻,因为人对婚姻的感觉完全在于自己。生命是一条自我完善之途,婚姻是我们生命中的修行。
NO.20姐弟恋能长久吗
——成熟的女人也需要被照顾
NO.21 年龄差距过大是所有问题的根源吗
——老夫少妻需要平衡内在爱的需求
No.22怎样解决二胎家庭的多重烦恼
——夫妻关系是所有家庭关系的核心
No.23出轨后的婚姻还能修复吗
——理解婚姻,出轨的人背叛的是自己
No.24被疾病或残疾挑战的婚姻还能圆满吗
——面对意外,更当珍惜
No.25无味的婚姻还有继续的必要吗
——为了维护自己的婚姻观而破坏婚姻值不值得
· · · · · · (收起)
读后感
读了很多关于亲密关系和心理学的书。因为一直认为自己在这方面有缺陷,不知道如何跟人长久好好的相处,不知道如何处理一段关系,不知道不了解自己。。。 总体觉得整本书几个小故事,和搭配婚姻调节员的角色,做了三件事: 1. 引导自己客观真是全面的好好的表达出自己的真实想法...
寒冷的冬日,幻想着从地铁站出来,迎接我的是一捧绚烂开放的玫瑰花,然而美好的事情并没有发生在我身上,出了地铁口,看到的是冻得缩手缩脚的他,手里拿的不是鲜花,而是一袋沉重的书。 我气不打一处出,问他:谁叫你来这么早。这样子逛街是不可能了,他讨好的说去吃饭,又是来...
最近常常才领悟为什么说婚姻是需要经营的,但同时婚姻其实更多是你一个人的事情。因为婚姻这种奇妙的亲密关系中能真正让你认识到你自己。“人的内心常常有不可交流性,每个人的内心世界都像一个魔幻世界一样,有自己的独特规则,别人无法理解、体会到交流和理解具有一定程度的...
用户评价
我得说,这本书的叙事手法简直是教科书级别的,充满了实验性的光辉。它没有采用传统的线性叙事,而是像打碎的玻璃碎片一样,将时间线和视角不断地进行重组和拼接,初读时会感到一丝费解,但一旦适应了这种碎片的逻辑,你会发现其中蕴含着惊人的整体美感。作者似乎对“记忆”和“现实”之间的界限有着独特的理解,不断地模糊两者的边界,让读者去质疑自己所接收到的信息是否可靠。更值得称道的是,它对环境的描写达到了诗歌的境界,那些关于光影、气味和声音的细节描写,构建了一个立体而又充满象征意义的背景场域,使得故事发生的每一个角落都仿佛具有了自己的呼吸和生命力。特别是对某个特定地点的反复描摹,每一次出现都有新的解读空间,展现了文本的深度。如果你追求的是那种需要反复咀嚼、不断挖掘深意的文学作品,那么这本书绝对能满足你对复杂性的期待。它的句子结构常常出乎意料,充满了力量感和音乐性,读起来是一种纯粹的智力享受。
我必须承认,一开始是被这本书那看似简约的封面设计所吸引,但内容带来的震撼远超我的预期。它在结构上展现了一种近乎古典的均衡美,每一个章节的长度、节奏的转换,都经过了精心的算计,读起来有一种流畅的、不可阻挡的推力。作者似乎对“时间流逝”的概念有着独特的哲学思考,通过反复出现的象征性物件和场景,构建了一种循环往复的宿命感,让你在阅读过程中不断地感受到历史的重量和个人命运的渺小。它没有刻意去迎合当下的流行趋势,而是选择了一种更为坚实和恒久的方式来讲述故事,那种对人性的洞察是跨越时代的。读完后,那种感觉像是经历了一次漫长的、但极其充实的旅行,虽然目的地充满了未知和挑战,但沿途的风景——那些深刻的洞察和精湛的文字——绝对是值得我们为之驻足和珍藏的。它值得被放在书架上,在不同的年龄段被重新拿起,每次都会有新的领悟。
这本小说简直是情感的迷宫,让人在阅读的过程中不断地自我审视。作者对于人物内心世界的刻画入木三分,那些细微的情绪波动、难以言说的挣扎,都被精准地捕捉了下来。我尤其欣赏它对“选择”这个主题的探讨,不是简单地给出对错,而是展示了每一步抉择背后的复杂性与沉重感。故事的节奏把握得非常好,起承转合之间,总有那么几个瞬间让人拍案叫绝,仿佛作者早就预料到了读者的反应,并精心设下了陷阱,让你心甘情愿地跳进去。 看到主人公在面对生活巨变时的那种近乎本能的反应,我常常联想到现实生活中的自己,那种措手不及的无力感,真实得让人有点心疼。而且,它不落俗套地描绘了人与人之间微妙的权力平衡,那种看似和谐实则暗流涌动的状态,非常引人深思。读完后,心里久久不能平静,不是因为情节有多么跌宕起伏,而是因为它触及了我们每个人心底最柔软、最不愿面对的那一部分。这不仅仅是一本书,更像是一面镜子,映照出我们自身隐藏的弱点与渴望。
这本书的对话部分是其最大的亮点之一,充满了机锋和潜台词。人物之间的交流,与其说是信息的传递,不如说是互相试探、互相设防的战场。你会发现,角色们说的每一句话都不是表面上的意思,后面往往隐藏着更深层次的动机和未尽的指责。我特别喜欢作者在设计对话时所展现的精准性,那些突然的停顿,那些不合时宜的幽默,都精准地服务于人物关系的紧张感。 它成功地塑造了一批立体到让人感到恐惧的角色,他们并非脸谱化的好人或坏人,而是充满了矛盾与自我欺骗的集合体。你看得越深入,越能感受到那种人性的灰色地带。阅读过程中,我忍不住暂停下来,回味某一段对话的每一个字,试图破解其中隐藏的密码。 这种高度提炼、充满张力的文本,使得每一次的阅读体验都是独特的,因为它要求读者调动所有感官去“解码”文字背后的情绪暗流。对于喜欢精妙对话的读者来说,这简直是一场盛宴。
说实话,我对这类探讨人性幽暗角落的作品一直抱持着一种敬而远之的态度,但这本书却以一种极其克制和冷静的笔触,揭开了那些令人不安的真相。它没有煽情,没有道德审判,只是冷静地陈述事实,将人物推到极端情境下,然后观察他们的反应。这种冷峻的现实主义风格,反而比任何激烈的控诉都更有冲击力。我印象最深的是作者如何处理“沉默”的力量,很多关键的冲突都不是通过激烈的争吵爆发出来的,而是通过角色之间那令人窒息的沉默和眼神的交汇来完成的。这种“不言而喻”的张力,构建了全书最核心的戏剧性。 读这本书,就像是在进行一场马拉松式的心理耐力测试,你需要不断地抵御那些让人不舒服的认知,并接受故事所呈现的那个不那么光鲜亮丽的世界。它迫使我们去思考,在看似正常的表象下,到底隐藏了多少我们不愿意承认的偏执与控制欲。这是一部需要勇气才能读完的作品,因为它真实得近乎残忍。
特别通俗易懂的两性亲密关系相处的书,感觉书名婚姻的真相取得不太好,这本书不仅适合结婚的看,也适合任何对于两性关系向往,想要进入恋爱关系的人看。通过一个个小场景,男女双方感受,两位不同性别心理老师的建议,特别好的换位思考问题~不过读下来觉得真实的婚姻复杂很多,真的不太像书里男女主角是彼此相爱,而是略有不满和误解😂
作者居然已经过世了???
看起来超级麻烦的婚姻还能存在的唯一真相就是当事人并不打算闹离婚。两个人为了某个共同的目标是就能够彼此合作到此等地步,有趣的则是促成合作的方法就是有这么多。
开卷有益系列,从男女两方的角度谈论对一件的想法和态度,婚姻果然是一个需要包容的关系。 很多对话看似俩个人在沟通,其实都是表达与自己相关的事,这样的沟通偶尔几次还好,但主动表达的一方如果长期被忽视,会失去表达的欲望,每个人都希望被“看见”。
“很多时候婚姻之所以有烦恼,是因为我们在无意识中有“无需努力便会拥有更和谐的婚姻”的假定。”书中的这句话让我印象最深刻。 书里提出的二十五个问题都是婚姻中最常见到的,书写形式特别好,夫妻双方给出各自的描述,两位“心理学家”给出自己的看法,然后四方再一起聊聊,最后问三个问题,让你可以换个角度重新思考你对婚姻的看法。 因为问题的普遍性,读起来代入感还挺强,而且写出来的情形感觉大家的沟通挺冷静有限的。