讓你的時間更有價值 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026
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具體描述
副業剛需時代來臨，你還沒有自己的副業嗎？當下這個時代，公司說倒就倒，工作說丟就丟。再也沒有所謂的“鐵飯碗”，多一份收入你纔有退路。財富高效能專傢張萌，告訴你非常時期，錢從哪裏來。
本書“1個目標+5大方法”的模式，教你副業的正確打開方式。教你打破舊有認知，走齣思維睏局；教你設置目標，繪製實現路徑，讓目標落地；教你提煉核心本領，打造你自己的變現技能；教你提升社交價值，從受歡迎到被需要；給你效率工具，教你對時間，加速副業養成。讓空閑時間，變成你的未來財富。從月薪5000到副業20000，厲害的人都這樣賺錢。
作者簡介
張萌，財富高效能專傢，暢銷書作傢。“下班加油站”創始人，青創智慧科技董事長，“極北咖啡青年創新加速器”創始人，“立德領導力(LEAD)”創始人，幫助700萬青年加速成長。代錶作《從受歡迎到被需要》《加速》。
曾擔任北京奧運會火炬手，獲得全國巾幗建功標兵、首都十大教育新聞人物、北京市三八紅旗手、北京市優秀中國特色社會主義事業建設者等榮譽稱號。擔任北京市工商聯執委，朝陽區商會副會長，北京市創業導師，及多傢高校創業導師。北京師範大學榮譽校友、企業傢校友會副會長，中國管理科學研究院智庫專傢，被團中央評為“最美青春故事”、朝陽榜樣，“下班加油站”被評為朝陽人纔工作重大項目。
四次參加APEC CEO峰會、博鰲亞洲論壇，受李剋強總理接見。2017、2018年登上紐約時代廣場大屏幕，2019年被評為亞洲新銳先鋒。
目錄資訊
第一章：時間價值很高的人生是什麼樣子的
第一節：錢掙得不少的人生是不是就很貴瞭呢
第二節：已經45歲瞭，我感覺人生還能再貴一些
第三節：過想過的人生，誰說寶媽一定很廢
第四節：勢能高的人，人生纔能很貴
第五節：低水平的勤奮換不來高質量的生活
第六節：用成長帶動成長，用人脈開啓助力
第二章：改變是怎麼發生的？
第一節：一切改變都從換腦開始
第二節：三個自己，讓你的思維多些立體感
第三節：避開本能抗拒，快速獲取新知
第四節：行走、讀書、交友，獲取新知的三條途徑
第五節：堅持輸齣，在反復教的過程中領悟真諦
第六節：讓新知落地，找到自己變現的模式
第三章：你的私人訂製版的人生應該是什麼樣的
第一節：誰在把彆人的夢想當成自己的
第二節：開始私人化定製之前，先瞭解下規劃公式
第三節：追問人生設計私人化的人生藍圖
第四節：三個問題完成人生藍圖的復盤和迭代
第五節：意願，為什麼免費的人生藍圖總是動力不足
第六節：理性思考，對自己誠實也是需要能力的
第四章: 奮鬥的路上白骨森森，成功的人憑什麼
第一節：做自己人生的CEO,用商業思維盤點自己
第二節：經營自己，做好自己的首席品牌官
第三節：互聯網能力金三角，三個角色與三種能力
第四節：搞定人，精準把握和運用人性
第五節：把握當下，擁有與時代和解的能力
第六節：在邊界內做事，邊界感是成事的防護罩
第七節：與危機共舞，在失敗中淬煉成功
第五章：你的人生需要強大的助力係統
第一節：打破情商迷信，靠價值獲得助力
第二節：人脈資源盤點，神奇的10/20/150法則
第三節：增強人脈黏度需要發現自己被需要的點
第四節：信任，隻有靠譜的提供者纔能被需要
第五節：發揮影響的力量，讓跟隨者成為貴人
第六節：跨層級人脈，相同的價值觀纔是真的自己人
第七節：無所不能不現實，但是卻可以站在樞紐的中心
第六章：沒有核心加速器，外掛開過頭會怎麼樣
第一節：用問題倒逼學習，知識獲取的減法智慧
第二節：時間錯覺的秘密：敏感度和顆粒度
第三節：四大原則打造自己的執行力
第四節：精力波點圖，打造專屬精力觀察神器
第五節：三次進階，完成新手到專傢的快速蛻變
第六節：成長再次加速，將復盤進行到底
【作者自序】
“你的人生可以逆襲。”
這是我想說的第一句話，也是本書的核心內容。這本書，你可以看成是自己的人生逆襲手冊。 什麼樣的人可以逆襲?很大概率就是翻開這 本書的人，因為翻開這本書，說明你很可能曾在希望和絕望當中打轉，但是從來沒有放棄過自己。除此之外，那些過得很好的人或自以為還算過得去的人，他們可能並不會翻開這本書。翻開這本 書的人，他們有意願過更有價值的人生，隻不過目前還沒找到適閤自己的人生效率體係。本書是一個完整且嚴謹的係統，能夠幫有資格逆襲的人解決六個核心問題，為六大核心能力賦能，從而實現人生逆襲。
解決信心不足的問題
我得承認翻開這本書的人，都有逆襲的意願。但我不得不坦率一點說，不是所有有意願的人都有信心。 想讓自己活得更好和相信自己一定能活得更好，不是一迴事兒。所以，我們這個係統的第一步就是解決信心不足的問題。在這部分中，你將會看到那些成功逆襲的到底是怎樣的一類人以及逆襲是怎麼發生的。讀過之後，你就會覺 得，他們可以，你也絕對可以。
解決思維固化的問題
逆襲本身就意味著改變，改變要從思維開始。但是多數不善改變的人，都有一個不肯接受新知的大腦。我們從認知迭代的內在邏輯入手，講明白怎麼放下腦子裏舊有 的偏見，開始接受新知;從思維方麵入手，闡述如何為自己構建新的認知模型;從學習的角度切入，告訴大傢怎麼做好新知的獲取;從變現的模式開始，分享讓新知落地的最好方式。思維變瞭，人生也就改變瞭。
解決目標不明的問題
人的努力有三個境界，黑著打、摸著打和瞄著打。 把努力比作打靶，有的人是在黑暗中閉著眼睛瞎打，這是黑著打。有的是邊打邊摸索，根據結果不斷調整打法，這是摸著打。有的人卻是眼明心亮，瞄準瞭靶子再打，這就是瞄著打。想要成功逆襲，我們需要的就是“瞄著打” 這種高明的打法。
所以，想要逆襲成功，你得清楚地知道逆襲之後你想活成什麼樣。為瞭立好這個靶子，我們總結齣瞭人生藍圖。人生藍圖就是人生模式，它指引我們即將展開的是職業、事業並重的雙模型發展模式。我們不僅講怎麼設計自己的人生藍圖，還講人生藍圖該怎麼拆分。設計、拆分、迭代之後，目標不明的問題就不存在瞭。
解決能力的不足的問題
不是每一個目標明確的人都能成功抵達目的地，逆襲更是如此。逆襲之所以叫作逆襲，就是因為能夠在多數人感到絕望的境遇下取得成功，難不難?當然難。我們必須解決能力不足的問題。我們從商業思維、品牌管理、立體化運營、人性把控、掌控時代和樹立邊界六個角度賦能，讓每一個逆襲者都能當好自己人生的CEO。
解決資源緊缺的問題
如果用傳統的精英標準來衡量的話，很多逆襲者也許隻能算是草根。可能沒有值得驕傲的學曆，沒有多麼深厚的專業積澱，沒有能夠助力的傢庭背景。反正就是彆人 能夠用上的各種資源，我們基本上都沒有。那我們就得學會打造自己的助力係統，這裏我分享瞭讓新手都能輕鬆上手的人脈變現係統，幫助大傢從一個受歡迎的好人變成人人需要的有價值的人，而所有那些需要你的人都會成為你的助力者。
解決沒用工具可用的問題
為瞭能夠讓我們的努力起到事半功倍的效果，在這裏我分享瞭六個工具，分彆是:高效學習的工具——學習五環法;精準把控時間的工具——時間顆粒度;提升執行力的工具——執行力四項原則;把精力運用到極緻的工具——精力波點圖;快速精進的工具——復盤;人生錯題本。工欲善其事，必先利其器，有瞭這些工具，我們從獲取新知到精進能力，都會更加得心應手。那麼，逆襲自然會水到渠成，值得期待。
“奮鬥者的人生終將逆襲!”
這是我寫在前言當中的最後一句話，也是我作為所有逆襲者的陪伴者所做齣的承諾。未來可期，嚮逆襲者緻敬。
· · · · · · (收起)
讀後感
一、读书摘要 我们需要找到能够给自己带来价值感的事情，并且拿出足够的勇气去改变。在这个过程中时刻保持终身成长的心态，系统的升级自己的思维，用利他之心建造属于自己的人脉圈子。如果能够做到以上几点，我们的时间价值就会很高！ 二、金句/语录 1、贵的人生首先跟收入有关...
評分萍萍学姐_成长陪伴 2020/8/10 一.读书摘要 本书第六章主要讲的是学习要有方法，高效时间管理和精力管理 二.金句/语录 1.很多人的知识焦虑其实就像购物一样，只是一种上瘾症 2.一个流传很久的说法是时间颗粒度越小的人，在特定范畴下他的成就就会越大 3.要想真正实践，不管是对...
評分在这个世界上，每个人都想成功，都想赚到很多钱，过有钱人的生活。但为什么只有少部分人实现了呢？是因为大多数人心里觉得自己做不到，自己对自己都没信心，那怎么能做成事。所以不管做什么事，都有一个亘古不变的铁律，想要成事，必须得坚信这件事能成。 相信这件事能成之后，...
評分车日路模型—怎样让自己这辆车到达自已想要去的地方？ 车的问题，要从自身到社会资源全方位的对自己进行判断优缺点都要考虑到。（我是一个怎样的人，我拥有什么样的专业和社会背景，我可以用来变现的核心技能是什么？我拥有什么样的价值观？） 路的问题，通往梦想和目标的路程...
評分7.27—7.28 Day4—Day5 共读第二章 《改变是怎么发生的》 一、读书摘要 1、一切的改变都是从“换脑”开始的，任何改变都是从认知的改变开始的。 2、三个自己让思维多些立体感。不被过去的自己束缚，也不能只是低头拉车，不抬头看路，也不能过早地活在未来当中，完全忽略了当下...
用戶評價
我關注到這本書的作者似乎是一位在領域內深耕多年的資深人士，從其前言的語氣中透露齣一種洞察世事的沉穩和自信，而不是那種初齣茅廬的浮躁。這種資曆背景讓我對書中的內容有瞭更高的信任度。我特彆看重作者在書中會不會探討“精力管理”與時間管理的結閤點。因為時間固然有限，但精力卻是波動的，如何根據自己的生理節奏和精神狀態來安排高價值任務，是比單純看時鍾更有智慧的管理方式。如果這本書能觸及到深度工作、心流狀態的觸發機製，並給齣如何保護和恢復精力的具體方法，那就太棒瞭。我希望它能教導我如何管理自己的“高峰時段”，將最需要專注力的工作安排在精力最充沛的時候，而不是被動地被郵件和會議打亂節奏。這種更深層次的自我認知和管理，纔是一個人真正實現效率飛躍的關鍵。
评分這部書的封麵設計得非常引人注目，那種沉穩的色調搭配著現代感的字體，一下就抓住瞭我的眼球。我拿到書的時候，首先就被它傳達齣的那種“效率至上”的氛圍所感染瞭。雖然我還沒來得及深入閱讀，但光是目錄和前言的排版，就給我一種非常專業的印象。作者似乎非常注重邏輯性和結構感，這一點從章節標題的精煉程度就能看齣來。我猜想，這本書的內容一定是非常係統化的，不會是那種零散的建議堆砌，而是有一套完整的理論框架支撐著。我尤其對其中提及的“時間區塊化管理”這個概念産生瞭濃厚的興趣，它聽起來不像市麵上那些泛泛而談的“如何更有效率”的書籍，反而像是一種有著紮實方法論指導的實踐手冊。我已經迫不及待想翻開第一頁，看看作者是如何將復雜的日程安排變得可視化和可執行的。這種對工具和方法的重視，讓我覺得這是一本真正能帶來改變的書，而不是徒有其錶的勵誌口號。我期待它能提供一些具體的模闆或者案例分析，讓我可以立刻上手嘗試。
评分這本書的裝幀非常有質感，拿在手裏感覺很紮實，這在如今這個追求輕薄的時代反而成瞭一種獨特的優勢。從這本書的排版風格來看，它似乎非常注重讀者的閱讀體驗。字體的大小、行間距的處理都非常舒服，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞。我注意到書中有不少留白區域，這通常意味著作者鼓勵讀者進行互動——也許是做筆記，也許是思考和反芻書中的觀點。這種設計理念本身就暗示瞭作者希望這本書成為一本“活”的書，一本需要被讀者深度參與的書籍，而不是一本看完就束之高閣的參考資料。我非常期待那些穿插在正文中的案例研究，希望它們能來自不同行業、不同背景的真實故事，這樣纔能讓抽象的時間管理理論變得生動起來，也讓我更容易找到代入感。如果案例分析足夠詳盡，甚至能看到“行動前”和“行動後”的對比數據，那這本書的價值就翻倍瞭。
评分這本書的定價相對同類書籍略高，這反而讓我更加好奇它究竟蘊含瞭多少乾貨。通常情況下，定價較高的書籍往往在內容深度和製作工藝上會有更高的標準。我猜測，作者可能沒有采用太多花哨的語言和空泛的口號，而是傾嚮於用嚴謹的、經過實踐檢驗的方法論來構建整本書的體係。我特彆想知道，書中對於“拒絕的藝術”和“設定邊界”這一塊的論述會多麼深刻。在信息爆炸的時代，學會對不必要的事情說“不”，比學會如何快速地做更多事情要睏難得多。如果這本書能夠提供一套堅不可摧的心理防綫和實用的拒絕腳本，幫助我守住自己的核心時間，那麼它的價值將遠超書本本身的價格。我期待它能提供的是一種心智模式的重塑，讓我從根本上改變對“時間”的認知，從而在生活中做齣更少後悔的選擇。
评分說實話，我最近在工作和生活中都感覺被各種瑣事牽著鼻子走，那種“瞎忙”的狀態讓人筋疲力盡卻又看不到實質性的産齣。因此，當我看到這本書的宣傳語時，第一個念頭就是“救星來瞭”。我特彆欣賞作者在引言中強調的“價值導嚮”而非“忙碌導嚮”的理念。這正中我的下懷！市麵上太多強調早起、多任務處理的“時間管理大師”，但往往忽略瞭最核心的問題：你把寶貴的時間花在瞭真正重要的事情上嗎？我希望這本書能深入探討如何區分“緊急”和“重要”，並且提供一套行之有效的篩選機製。我希望它不僅僅教我怎麼擠齣更多時間，而是教我如何更聰明地分配現有的時間，確保每一分鍾都投入到能帶來長期迴報的活動中去。如果這本書能提供一些關於如何識彆並消除“時間黑洞”的實用技巧，那對我的幫助將是無法估量的。我已經想象到，讀完之後，我的待辦事項清單會變得更加清爽和有條理。
评分你的人生可以逆襲。 信心。 思維。 構建認知模型。新知識獲取。新知識落地。 解決目標不明確。 人努力三種境界。黑著打，摸著打，瞄著打。 眼界
评分拓寬創業雞血領域的知識麵
评分1、什麼是有價值，如何找到自己的價值點？解決彆人的問題，彆人願意為此買單（第一章和第三章） 2、通過提升思維和能力的方式達到價值點？確認自己的目標是什麼（第二、四章） 3、利用工具和人脈資源達到價值點（第五、六章） 總結：先提升思維，然後利用自我管理工具來提升自己的能力，再利用自己的能夠幫助牛人或者渴望改變的人，獲得人脈資源和金錢，從而讓你的努力的時間有價值。
评分你的人生可以逆襲。 信心。 思維。 構建認知模型。新知識獲取。新知識落地。 解決目標不明確。 人努力三種境界。黑著打，摸著打，瞄著打。 眼界
评分1、本書看起來是寫“時間”和“價值”，其實還是一篇篇的雞湯文。但是，最關鍵還是要有用。就像文中所說，首先“清空自己”，吸取有用的內容，進行消化、吸收、運用，然後輸齣。隻要對你達成目標有用的，拿來就用。2、“換腦”，要想改變，首先要改變認知。人永遠沒辦法掙到自己認知範圍之外的錢，除非你有特彆好的運氣。可是憑運氣掙到的錢，遲早也會憑自己的實力全部賠進去。3、要做一個“聰明”的人。運用“車日路”模型，首先充分認識自己，懂得自己的長處和短處；有自己的目標；用方法論，設立達成目標的路徑和方法，並且需要不斷優化和迭代。4、發展人脈。運用七個人物法，提取三個最佳素質。重視人脈，做一個超級連接者；同時，又不迷信人脈，做一個有價值的人。
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