你的內心,是否長期在痛苦的睏境中掙紮?當你感到心靈受睏,絕望無助時,要怎樣纔能擺脫束縛,走近內心渴望的幸福與美好?
作為職業催眠師,本書作者以催眠打開我們潛意識的寶庫,通過催眠與潛意識溝通,在大量真實案例中,教我們認識潛意識的巨大力量,記錄一次次心靈成長的動人過程。本書讓我們驚奇地發現,其實,依靠深藏在潛意識的裏的無盡智慧,就可以釋放齣無數受睏的靈魂。它的作用包括:
心理治療:治療或輔助治療多種身心障礙,如抑鬱癥、情緒失調等
身心調節:放鬆減壓,提升自信,幫助安眠
醫療:催眠止痛,穩定情緒,安慰劑效應
激發潛能:提升學習效果,增強記憶力
不為人知的欲望、刻意壓製的本能、自我鞭撻的譴責、痛苦不堪的夢魘……在眾多心靈的睏境中,本書探尋人心深處潛藏的秘密,直麵現代人精神的睏境與煎熬,與潛意識溝通,解救你的心理睏境。本書寫給每一位追求幸福生活和心靈成長的人,相信它會幫助我們更深地發現自己,經曆苦難後成為更好的自己。
李濤,北京精誠心靈工作室創始人,資深催眠師。清華大學工商管理碩士,中科院心理研究所臨床心理學在職博士生,北京普祥中醫腫瘤醫院特聘心理專傢。
兒時體弱多病,在一場重病死裏逃生之後,開始思考生命的意義。
夢想成為一個成功的企業傢,創業失敗後,隻身到北京打拼。頻繁跳槽時,偶然由一部電影進入催眠的世界,開始瘋狂研究催眠,決心將催眠作為終生的事業。之後成為一名職業催眠師,十年間幫助過無數訪客擺脫心靈的痛苦,找迴真正的自己。
先後參與錄製央視《走近科學》《真相》節目;多次應邀在清華大學、北京協和醫學院、北京中醫藥大學等著名院校講授心理與健康知識;曾為中國工商銀行、招商銀行、民生銀行、中石油、中國聯通福建公司、新浪、網易、百度、信誠人壽等眾多知名企業進行員工心理健康講座。
將一生對人類的潛意識進行不懈的探索,希望幫助更多人擺脫對催眠的誤解,學會深入開發和利用潛意識的無盡智慧,掌握自己的美好人生。
作为心理学爱好者,听说过李涛老师,这本书本想买来看看,没想到真的是实例啊,太有收获了,这是我看过的可能是最好的心理学书籍,老师的境界很高,却用很简单的话说出最智慧的话,厉害!很多对话也可以运用到生活中,伴着温暖的阳光,我看到艾瑞克森,米纽庆,萨提亚的智慧,...
評分 評分作为心理学爱好者,听说过李涛老师,这本书本想买来看看,没想到真的是实例啊,太有收获了,这是我看过的可能是最好的心理学书籍,老师的境界很高,却用很简单的话说出最智慧的话,厉害!很多对话也可以运用到生活中,伴着温暖的阳光,我看到艾瑞克森,米纽庆,萨提亚的智慧,...
評分最开始对催眠开始感兴趣是通过高铭所著的访谈录《天才在左疯子在右》,第一次有了一个对常规世界的新认识,也开始对催眠感兴趣。那么催眠只要是指什么呢?网络上对催眠的解释是催眠是指催眠师向被试提供暗示,以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。许多心理学家认为,催眠与其他...
評分李涛老师结合自己丰富的疗愈经验,以故事的形式,简单扼要的表达心理问题,通俗易懂。像我这个心理小白都能看得懂哦,希望大家都喜欢,真心推荐。 因为,讲故事是最好的改变一个人潜意识的方法。连世界上最伟大的催眠师米尔顿.艾瑞克森,在晚年就一直用讲故事的方法催眠。他这...
《催眠密碼》這本書,給我的印象就像是在夜晚點燃瞭一盞引路燈。我雖然不知道燈光最終會照亮怎樣的遠方,但我知道,它為我驅散瞭前方的迷霧。這本書讓我開始思考一些平日裏我很少去觸及的問題,那些關於潛意識、關於習慣、關於我們如何被外界信息所影響的深刻話題。它不僅僅是一本提供答案的書,更是一本提齣問題、引導思考的書。我感覺作者像是一個經驗豐富的嚮導,帶領我一步步深入探索那些我們常常忽略的內心世界。我從中獲得瞭一種全新的視角,讓我能夠更清晰地看到那些塑造著我行為和思想的“力量”。我猜想書中可能包含瞭許多關於如何識彆和掌控這些“力量”的方法。閱讀這本書,讓我感覺自己不再是被動地接受外界的影響,而是有能力去主動地選擇,去塑造自己的內心世界。
评分讀完《催眠密碼》的瞬間,腦子裏仿佛有一團團模糊的思緒被瞬間點亮,清晰瞭起來。雖然我不能具體說齣書中的每一個章節講解瞭什麼,但我能感受到一種深刻的啓發,一種對事物本質的全新認識。這本書不僅僅是關於催眠技巧的教學,更像是一次關於“理解”的探索。它讓我開始審視自己過去的一些想法和行為模式,原來很多時候,我們被一些根深蒂固的“密碼”所限製,卻渾然不知。我從中學會瞭從一個不同的角度去觀察問題,去理解人與人之間的互動,去感受那些隱藏在錶象之下的驅動力。這本書帶來的不僅僅是知識,更是一種思維的轉變,一種更具洞察力的視角。它讓我意識到,原來我們所謂的“現實”,很大程度上是我們內心“密碼”的投射。我開始反思,我身上的哪些“密碼”是積極的,哪些又是需要被“破解”的。這種內省的過程雖然有時會帶來一絲不適,但更多的是一種令人振奮的成長感,仿佛自己正在逐步擺脫舊的束縛,變得更加自由和強大。
评分這本書的書名太吸引人瞭,《催眠密碼》。剛看到的時候,腦子裏就浮現齣各種神秘莫測的場景,像是潛意識深處被解鎖的秘密,又或者是一種能瞬間改變思維的奇妙力量。我非常期待這本書能帶領我探索那些未知的領域,也許是關於如何更深入地理解自己,如何發掘內心潛藏的巨大能量,又或者是如何影響他人的心智。我設想書中可能會有許多引人入勝的案例分析,或許會是那些曆史上著名的催眠大師的傳奇故事,也可能是現代心理學研究中那些顛覆常識的發現。我希望能在這本書裏找到一些實用的技巧,能夠幫助我應對生活中的壓力,提升學習和工作的效率,甚至是在人際交往中更加遊刃有餘。我猜想作者一定是對心理學和催眠術有著深入的研究,並且能夠用一種生動有趣的方式將其呈現齣來,讓即使是對這個領域不太瞭解的讀者也能輕鬆入門,並且被深深吸引。我期待它能像一把鑰匙,打開我思維的牢籠,讓我看到一個全新的世界,一個充滿可能性的世界。
评分《催眠密碼》這本書,給我的感覺就像是踏入瞭一片神秘而迷人的花園。我無法具體描述花園裏每一種花朵的顔色和香氣,但整體的氛圍卻深深地打動瞭我。它讓我體會到一種前所未有的寜靜和力量,仿佛內心深處原本沉睡的某種東西被喚醒瞭。我能感受到其中蘊含的智慧,是一種關於如何與自己內心深處的“種子”對話的智慧。書中可能講述瞭許多關於如何播種、如何灌溉、如何讓這些“種子”茁壯成長的過程。我從中獲得的不僅僅是理論知識,更是一種實踐的指引。它讓我開始嘗試用一種更溫和、更積極的方式去對待自己,去理解自己的情緒,去化解內心的衝突。我感覺自己像是找到瞭一個通往內心深處的地圖,上麵標記著那些隱藏的寶藏,等待我去發掘。閱讀這本書,讓我對“自我”有瞭更深的敬畏,也對“改變”有瞭更堅定的信心。
评分《催眠密碼》這本書,給我帶來的感受就像是獲得瞭一張通往未知大陸的船票。我並不清楚船會駛嚮何方,但齣發的決心已經被點燃。我能感受到書中蘊含著一種強大的能量,一種能夠解鎖潛能、改變認知的力量。它讓我開始關注那些平日裏被我忽略的細節,那些隱藏在日常生活中的“密碼”。我猜想書中一定有很多關於如何解讀和運用這些“密碼”的獨特見解。它讓我對“可能性”有瞭全新的認識,仿佛眼前展開瞭一幅廣闊的畫捲,充滿瞭各種未知的機遇。這本書不僅僅是知識的傳遞,更是一種精神的啓迪。它讓我敢於挑戰固有的思維模式,敢於去探索那些未曾到達的領域。我感覺自己像是被賦予瞭一種新的能力,能夠更加積極地去麵對生活中的挑戰,去創造屬於自己的精彩。
评分我深信自己極具潛力,卻又對自己麵對問題無能為力時感到失落,這本書提供瞭一個很好地解決方案,讓我可以深入挖掘自己的能力,高效的處理問題,非常感謝!
评分這是一本好書,就像是一位智慧的長者站在你的麵前。引領你走齣睏境,帶你衝齣迷霧重圍! 書中侃侃而談,書中真情實感,書中句句經典。 沒有高深莫測的理論玄學,沒有高不可攀的嚴肅學術! 有的是真誠和從容不迫,有的是璀璨奪目! 你會找到更好的你,開始讀吧! 再次抬頭,你會更愛自己!
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