脫胎換骨的人生整理術：愛自己從整理開始 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
袁春楠：整理谘詢顧問、職業整理師導師、“春楠整理”品牌創始人、喜馬拉雅大學認證講師、西貝餐飲集團榮譽講師，被中國科學院計算機網絡信息中心授予“SELF思想傳播先鋒”稱號。 2013年開始全職從事整理事業，2017年成立春楠整理工作室，培養瞭近200人的整理師從業團隊。用近8年的時間通過整理幫助萬韆傢庭（及個人）提高生活品質、提升自身的能量，實現輕盈生活、自在人生。 曾受邀為印象筆記、奧美、蔚來汽車、龍湖地産等知名企業提供培訓服務。2019年受邀拍攝中央10颱《講述》欄目個人紀錄片《整理我人生》。
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人生的改變，從整理開始。整理是一束微光，照亮整個世界。 整理有形物品，實現輕盈生活；整理無形之物，喚醒自在人生。 整理不是一種簡單的行為、一組重復的動作，它有著實實在在的力量，這種力量足以開啓心智、改變人生。 整理物品與環境，並用整理的思維梳理與物、與自我、與他人的關係，就可以找到最適閤自己的生活方式，擺脫混亂，收獲美好。
具體描述
讀後感
在读这本书之前，我也读过几本关于整理和收纳的书。自己也曾幻想着，要是好好整理一次，以后收纳起来是不是会更简单容易？结果发现事与愿违，收纳箱和整理袋准备了一堆，却发现更混乱了。 我在袁春楠的这本书里找到了答案。因为我不知道整理的一些规则，更不懂方法。只是认为收...
評分 評分作为很喜欢文学类阅读的我，为什么会爱上《脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始》，大抵和自己喜欢整理和收纳脱不了干系。 我就像装在套子里的人，喜欢各种收纳，首饰盒、化妆盒、内衣盒、文件盒……储物柜、衣柜、、书架化妆品架子，厨具架子……每一个东西都有他自己的家...
評分全书从7个章节分别叙述如何整理人生。分别是准备，整理前不可不知的原则方法，整理从5+1部曲开始。空间，规划设计有思路。观念，重新出发探索取舍之道。关系，通过整理家找到突破口。梦想，整理出你的精彩人生，终章是整理是一种人生哲学。 印象比较深的是有一个章节说成长优质...
評分用戶評價
這本書也可以說是作者個人脫胎換骨的成長記。因鑽研一門學問進而影響到自己的人生，生命質量發生瞭徹底改變，非常勵誌也非常真實和有說服力。人人都需整理，也該重視整理。尤其是對人生的規劃與踐行，要加強行動力，提高人生效率。書中提到瞭101目標清單。還附贈瞭一張100次圓夢計劃錶，非常贊！
评分關於整理，對我來說，一直都不算太難的事，我也一直沒覺得整理需要去特意學習，這本書是老婆買的，偶然我讀完沒想到獲益巨大，整理裏麵居然有這麼多學問，尤其無形整理那塊內容，特彆打開思維，感謝作者
评分關於整理，對我來說，一直都不算太難的事，我也一直沒覺得整理需要去特意學習，這本書是老婆買的，偶然我讀完沒想到獲益巨大，整理裏麵居然有這麼多學問，尤其無形整理那塊內容，特彆打開思維，感謝作者
评分這本書不僅僅是有形整理的工具書，更是無形整理重啓人生的書。通過整理，和自己和他人和世界，重新建立關係。普通人如何逆轉人生，如何走齣低榖迷茫期，如何做到輕盈生活整潔有序，寶典裏統統都有答案。愛自己就為自己創造愉悅空間，從整理開始，拿迴你生活的主動權。
评分一本道術兼並的書，做到瞭追本溯源，追收納的本，溯整理的源。終章字字珠璣，讀完豁然貫通。
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