脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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袁春楠：整理咨询顾问、职业整理师导师、“春楠整理”品牌创始人、喜马拉雅大学认证讲师、西贝餐饮集团荣誉讲师，被中国科学院计算机网络信息中心授予“SELF思想传播先锋”称号。 2013年开始全职从事整理事业，2017年成立春楠整理工作室，培养了近200人的整理师从业团队。用近8年的时间通过整理帮助万千家庭（及个人）提高生活品质、提升自身的能量，实现轻盈生活、自在人生。曾受邀为印象笔记、奥美、蔚来汽车、龙湖地产等知名企业提供培训服务。2019年受邀拍摄中央10台《讲述》栏目个人纪录片《整理我人生》。

出版者:湖南文艺出版社

作者:袁春楠

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:

价格:52.00 元

装帧:平装

isbn号码:9787540495114

丛书系列:

图书标签:

整理术
个人管理
收纳
励志
脱胎换骨
Life｜生活
实用
生活

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人生的改变，从整理开始。整理是一束微光，照亮整个世界。整理有形物品，实现轻盈生活；整理无形之物，唤醒自在人生。整理不是一种简单的行为、一组重复的动作，它有着实实在在的力量，这种力量足以开启心智、改变人生。整理物品与环境，并用整理的思维梳理与物、与自我、与他人的关系，就可以找到最适合自己的生活方式，摆脱混乱，收获美好。

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

终于盼来春楠老师的第二本书，第一时间购买回来认真看。书中的每一条经验都是经过7年以上的验证，足以见春楠老师的用心和负责。有时候喜欢一个老师，可能是因为可以学到知识，而长时间的追随一位老师学习，则是对这位老师的人品的认可和深深的信任。脱胎换骨的人生整理术(爱自...

评分☆☆☆☆☆

不知道你会不会和我有同样的感觉，感觉整理真的是一件永远也完不成的事情。每次打扫完，干净整洁的房间仿佛在闪闪发光，可兴奋感还没维持一周，它就一天天黯淡起来，布满灰尘，七零八碎地，到处都是乱脏脏，给人一种特不好的气氛，特别容易陷入低落状态。因此我觉得真的有必要...

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书不仅仅是有形整理的工具书，更是无形整理重启人生的书。通过整理，和自己和他人和世界，重新建立关系。普通人如何逆转人生，如何走出低谷迷茫期，如何做到轻盈生活整洁有序，宝典里统统都有答案。爱自己就为自己创造愉悦空间，从整理开始，拿回你生活的主动权。

评分☆☆☆☆☆

从前跟着春楠一起学习，如今有幸和她一起成长。她用8年的人生行动和态度告诉我们，普通人真的可以通过整理获得人生改变。如今，这本诚意满满饱含过去8年整理精华和心得的升级版新作来咯，这本书系统的回答了如何从5+1流程开始，构建自己的整理系统，从而获得人生改变。逻辑清晰，方法实用，非常推荐，即使是从来没有接触过整理的朋友，相信你在阅读后也一定会在第一时间跟着一起行动起来，接收这份来自整理的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书是作者近8年时间的实践智慧合集，让人看完太受益，书里面的故事特别通俗易懂插画风格清新软萌，很快可以看完吸收能量，看完会感觉对整理的认识也更加深刻，最喜欢无形整理部分，市面上很少有书讲过过类似的理念，感谢作者！

评分☆☆☆☆☆

这本书不仅系统的讲解了家庭整理的知识，还涵盖了人生整理的内容，只要遵循本书中春楠老师的原则，人生和家庭就会逐步实现熵减的状态，使之充满秩序和效率。这本书更大的惊喜是带给我勇气，使我勇于面对整理中的各种难题，体验逐个击破时所带来的快乐。坚持日拱一卒，整理体系将成为我人生中最重要的体系之一。