好父母养出好孩子

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出版者:化学工业出版社
作者:高金国
出品人:
页数:272
译者:
出版时间:2019-10
价格:49.8元
装帧:平装
isbn号码:9787122350756
丛书系列:
图书标签:
  • 家庭教育
  • 教育
  • 家长
  • 好父母
  • 好孩子
  • 亲子教育
  • 家庭教育
  • 育儿经验
  • 儿童心理
  • 良好习惯
  • 亲子关系
  • 教育方法
  • 行为习惯
  • 正面管教
  • 家庭氛围
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具体描述

35堂教育思考课,缓解家长焦虑,营造良好的家庭氛围,为孩子培养未来的核心竞争力。本书分为六个章节,从当下、友善、安全、全球、绿色、创业家六个角度切入,培养孩子的时间观念、同理心、挫折耐受力、积极心态、有效沟通、自控力等综合素质。作者综合了国内外的经典案例,根据自身多年的家教咨询经验,进行本土化拓展,搭配亲子家教卡和好家长提醒卡,是一本真正适合中国家庭的实用家教宝典。

《超越期望:现代父母的育儿智慧》 导言:在不确定的时代,寻找育儿的北极星 我们生活在一个前所未有的信息爆炸时代,育儿的挑战也随之变得复杂而多元。过去的经验法则正在迅速失效,新的科技、社会思潮和儿童发展研究不断涌现,让许多父母感到迷茫和焦虑。我们渴望的,不再仅仅是“不出错”的育儿,而是如何真正培养出具有适应力、创造力、同理心和内在驱动力的下一代。 《超越期望:现代父母的育儿智慧》并非提供一套僵硬的公式,而是旨在成为父母们在复杂育儿航道中的指南针和灯塔。本书深入探讨了当代家庭所面临的核心困境,并提供了一套基于心理学、神经科学和多年一线教育实践的、灵活且富有同理心的育儿框架。我们相信,最好的教育源于深刻的连接和对孩子独特性的尊重。 --- 第一部分:重塑认知——理解今天的孩子与现代家庭结构 第一章:告别“完美育儿”的陷阱 现代社会对“好父母”的定义被社交媒体和精英主义推向了不切实际的高度。本章首先解构了“完美育儿”的神话,指出其对亲子关系的潜在伤害——焦虑的转移和孩子自主性的压抑。我们将探讨“足够好的父母”的理念,强调真实性、脆弱性和自我接纳在亲子关系中的重要性。 身份的冲突: 探讨父母如何在工作、自我实现与育儿责任之间找到平衡点,避免“母职/父职惩罚”对个人发展的吞噬。 焦虑的代际传递: 分析父母的未解决的情绪如何通过潜意识影响孩子的行为模式和情绪调节能力。 第二章:数字原住民的神经科学图谱 今天的孩子是伴随着智能设备成长的“数字原住民”。他们的注意力机制、社交学习方式与前几代人截然不同。本书引入前沿的神经科学研究,解释屏幕时间如何影响前额叶皮层的发展,以及如何引导孩子建立健康的数字素养。 “分心”的本质: 区分真正的注意力缺陷与环境过度刺激导致的认知负荷过重。 构建数字边界: 提供一套实用的、非惩罚性的家庭媒体使用协议的制定方法,强调“共同参与”而非“单向禁止”。 第三章:从控制到协作——权力动态的重构 传统的权威式管教模式在培养独立思考的成年人方面效果不佳。本章聚焦于家庭内部的权力结构,提倡向“民主协商”和“合作解决问题”模式转型。 权威与自主的张力: 如何在设定清晰规则的同时,给予孩子决策权和犯错空间。 “家庭会议”的实践艺术: 详细指导如何组织有效的家庭会议,确保每个成员(包括幼龄儿童)的声音都能被平等听取和尊重。 --- 第二部分:深度连接——构建高情商和安全感的基石 第四章:共情的力量:读懂孩子“行为语言” 孩子的许多“不良行为”其实是未被满足的需求或未被识别的情绪的表达。本章的核心是提升父母的“情感识别”能力,将行为视为沟通的信号。 识别“冰山下的情绪”: 教授一套实用的工具,帮助父母穿透发脾气、顶嘴、退缩等外在表现,直达孩子内心真正的情绪源头(如恐惧、羞耻、被忽视感)。 “镜像练习”: 通过具体的对话脚本,指导父母如何进行有效的情绪命名和接纳,而非急于解决问题。 第五章:依恋理论在现代家庭中的应用 安全型依恋是孩子未来所有社会情感能力的基础。本章将成熟的依恋理论与快节奏的现代生活相结合,探讨如何在碎片化时间中强化依恋纽带。 “非同步”的亲子时间: 如何利用通勤、睡前准备等时间进行高质量的“微连接”。 修复破裂的连接: 当亲子关系因冲突或疏忽而出现裂痕时,如何进行真诚、有效的修复性对话和弥补。 第六章:培养内在驱动力:从“取悦”到“自我效能” 真正的成就感来源于内部的“我想做”而非外部的“我必须做”。本章侧重于激发孩子的内在动机,培养其对学习和成长的热爱。 赞美的陷阱与重新校准: 摒弃对结果的赞美(如“你真聪明”),转而赞美努力、策略和坚持(如“我看到你为这个难题尝试了三种不同的方法”)。 “成长型思维”的日常植入: 如何在孩子面对失败时,引导他们将挑战视为学习的机会,而非能力不足的证明。 --- 第三部分:实践指南——应对成长的关键挑战 第七章:冲突管理:将争吵转化为成长的契机 家庭中冲突不可避免,关键在于如何处理冲突。本书提供一套系统化的冲突解决流程,旨在培养孩子的谈判能力、同理心和责任感。 “停火”技术: 在情绪高涨时,如何安全地暂停对话,给予双方冷静空间。 共同解决问题的模型(I-We-You): 引导孩子理解冲突中每个人的感受,共同创造出所有人都接受的解决方案。 第八章:界限的艺术:设定清晰而温柔的界限 界限不是限制,而是安全感的保障。本章详细阐述了如何设定跨越年龄段的界限,并确保执行过程中的一致性和清晰度。 从“禁止”到“选择”: 举例说明如何将负面指令转化为积极的、包含选择的陈述(例如,将“不许打人”转为“你可以选择用语言表达你的愤怒,或者我们一起深呼吸三次”)。 一致性的挑战: 探讨多位照料者(父母、祖父母、托育机构)之间如何达成并维护一致的育儿标准。 第九章:面向未来的韧性训练:应对挫折与不确定性 今天的孩子将面对一个快速变化的世界,适应性(或称韧性)比知识储备更为重要。 “受控的失败”教育: 引导父母有意识地创造让孩子在安全范围内经历失败、承担后果的环境。 情绪急救箱的构建: 教导孩子识别和使用自己的“情绪急救工具”(如呼吸练习、积极自我对话、寻求支持),以应对生活中的压力事件。 --- 结语:父母的旅程——自我成长的持续过程 育儿不是一场冲刺,而是一场马拉松,更是一场持续的自我探索之旅。本书的最终目标是解放父母,让他们从“被动反应”转向“主动创造”,将育儿视为一个持续学习、不断调整和深化亲子关系的过程。真正的“好孩子”,是拥有健康自我认知和强大内心力量的独立个体,而这份力量,始于父母对自我和孩子更深层次的理解与接纳。

作者简介

高金国,百度百家号优质原创作者、教育达人。长期致力于家庭教育研究,深知中国家长在家教方面的强烈焦虑感。教育的目的不仅仅是让孩子学业有成,更应让孩子拥有幸福、成功的人生。

目录信息

目录
CONTENTS

什么是当下
抓住当下?改变从现在做起
1. 当下决定孩子的未来…003
家教面对面 | 家庭教育中的同理心实验
2. 用一张时间表培养孩子的时间观念…010
家教面对面 | 孩子爱看电视的难题怎么解?
3. 用21天,帮孩子养成好习惯…015
家教面对面 | 养成好习惯的2个关键
4. 得了“躁郁父母综合征”怎么办?…024
家教面对面 | 用正面管教法治好孩子的“做作业困难症”
5. 在子女教育方面,马上行动,不能拖延…034
家教面对面 | 如何帮孩子克服“拖延症”?
6. 和孩子一起改变—抓住当下,40岁也不晚…040
家教面对面 | 把“控制孩子”改变成“理解孩子”

什么是友善
播种友善?友善是成功的关键
1. 你快乐,孩子才快乐…049
家教面对面 | 教育就像照镜子,家长什么样,孩子就发展成什么样
2. 把孩子成长中的问题解决在“苗头”阶段…055
家教面对面 | 孩子愤怒的时候,家长怎么办?
3. 经常说“谢谢”的孩子,更容易成功…063
家教面对面 | 先让孩子学会对家长感恩、对家人微笑
4. 友善不是空头支票,只是时候未到…071
家教面对面 | 我让孩子学会爱别人、学会行小善,可他总是听不进去,怎么办?
5. “友善而坚定”,到底有多难?…078
家教面对面 | 发脾气意味着父母的彻底失败
6. 不仅肥胖会“传染”,友善、乐观也会…084
家教面对面 | 要打心眼里而不是违心地夸赞孩子
7. 快乐教育原则—找到并培养孩子的兴趣点…092
家教面对面 | 让孩子好好学琴,怎么就这么难?

什么是安全
家庭教育安全?孩子的成长才更安全
1. 爱孩子,先给他(她)足够的安全感…103
家教面对面 | 如何帮孩子克服恐惧感?
2. “孩子都这样啊!”就安全了吗?…109
家教面对面 | 教育孩子勇敢坐第一排
3. 奖赏的教育方法不都是安全的…116
家教面对面 | 尼尔森的三个奖赏教育原则
4. 和孩子发生冲突时,按下“积极的暂停键”最安全…122
家教面对面 | 家长要学会找到并关闭“怒气按钮”
5. 拥抱孩子,是化解教育愤怒的有效手段…129
家教面对面 | 摘掉孩子身上的“坏标签”

什么是全球
全球视野?从小构建孩子的人生格局
1. 为了节水,女儿哭了…137
家教面对面 | 爱,不分远近
2. 让孩子找到生命的意义…142
家教面对面 | 注意培养孩子的阳光心态
3. 培养全球视野要拒绝平庸教育—
? 不做盲从的毛毛虫…149
家教面对面 | 与众不同的孩子更容易成功
4. 培养全球视野更需要挫折教育…154
家教面对面 | 怎样提高孩子的“挫折耐受力”?
5. 逆商培养—挫折来得越早,损失就越小…159
家教面对面 | 和孩子一起,分析遭遇挫折的原因
6. 家长也要有“全球视野”—
? 学点儿西方的教育理念…164
家教面对面 | 和孩子一块儿学学成功学大师希尔的“自我交流法”

什么是绿色
绿色就是让孩子身心都健康成长
1. 和孩子一起打造“绿色”的家庭环境…175
家教面对面 | 让孩子更自信的绝招
2. 和孩子一起打造“绿色人格”…184
家教面对面 | 怎样培养孩子的“绿色人格”?
3. 畅行于心灵“绿波带”—
? 家长与孩子之间的沟通与和解…193
家教面对面 | 和孩子良好沟通的9个小技巧
4. 家长要学会对孩子放手—
? 90%的忧虑都没有成为现实…200
家教面对面 | 如何培养孩子的勇气?
5. 家庭教育中的红灯—
? 内心爱孩子,为什么嘴里却是咒骂?…206
家教面对面 | 家长如何提高自控力?
6. 和孩子一起开家庭会议…213
家教面对面 | 家庭会议怎么开?

什么是创业家
创业人生?财商从娃娃抓起
1. 问问孩子:2元钱可以用来干什么?…221
家教面对面 | 家长要给孩子做表率—想到就去做
2. 把这句话送给孩子—你就是你最大的资本…228
家教面对面 | 提醒孩子“认为自己很重要”不等于没礼貌
3. 从创意到财商—想象力是创业家的翅膀…232
家教面对面 | 千万别扼杀孩子的想象力
4. 告诉孩子,每天都有笔巨款等你来投资…240
家教面对面 | 怎样培养孩子的财商?
5. 不会说“不”的孩子,更让人担心…247
家教面对面 | 学会欣赏孩子的“不”
后记:学会分享,一起成长…253
· · · · · · (收起)

读后感

评分

4月23日是世界读书日。如果你是学生家长,你会去读一些家庭教育方面的书吗?你认为自己是合格家长,还是“无证上岗”的家长呢?近日,我们采访了《好父母养出好孩子 给家长的35堂教育思考课》(化学工业出版社,2020年3月)作者高金国。 作为资深媒体人、研究员,高金国对家庭...

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4月23日是世界读书日。如果你是学生家长,你会去读一些家庭教育方面的书吗?你认为自己是合格家长,还是“无证上岗”的家长呢?近日,我们采访了《好父母养出好孩子 给家长的35堂教育思考课》(化学工业出版社,2020年3月)作者高金国。 作为资深媒体人、研究员,高金国对家庭...

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4月23日是世界读书日。如果你是学生家长,你会去读一些家庭教育方面的书吗?你认为自己是合格家长,还是“无证上岗”的家长呢?近日,我们采访了《好父母养出好孩子 给家长的35堂教育思考课》(化学工业出版社,2020年3月)作者高金国。 作为资深媒体人、研究员,高金国对家庭...

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4月23日是世界读书日。如果你是学生家长,你会去读一些家庭教育方面的书吗?你认为自己是合格家长,还是“无证上岗”的家长呢?近日,我们采访了《好父母养出好孩子 给家长的35堂教育思考课》(化学工业出版社,2020年3月)作者高金国。 作为资深媒体人、研究员,高金国对家庭...

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4月23日是世界读书日。如果你是学生家长,你会去读一些家庭教育方面的书吗?你认为自己是合格家长,还是“无证上岗”的家长呢?近日,我们采访了《好父母养出好孩子 给家长的35堂教育思考课》(化学工业出版社,2020年3月)作者高金国。 作为资深媒体人、研究员,高金国对家庭...

用户评价

评分

我是一个比较注重逻辑和科学依据的读者,很多育儿书中的情感描述过于煽情,让我难以信服。然而,这本书的每一个观点背后,似乎都有扎实的心理学研究或神经科学的佐证,这极大地增强了我的信任感。特别是关于“大脑发育与纪律建立”的部分,解释了为什么在特定年龄段,某些沟通方式是无效的,而另一种才能被大脑有效接收。比如,它解释了为什么在孩子极度兴奋或疲惫时讲道理是徒劳的,因为前额叶皮层(负责理性思考的区域)在那时功能会减弱。这种“知其所以然”的感觉,让我不再机械地执行教条,而是根据孩子当下的生理和心理状态灵活调整策略。书中还穿插了许多关于“睡眠科学”对情绪和学习能力影响的科普,这对我家那个总是拖延上床的“夜猫子”非常有帮助。我按照书中的建议调整了睡前环境和流程,孩子入睡质量明显改善,白天的专注力也随之提升。这本书的学术严谨性和实用性的完美结合,让它在众多育儿书籍中脱颖而出,是那种值得反复翻阅的工具书。

评分

说实话,我对市面上那些动辄谈“精英教育”、“牛娃养成”的书籍一直持保留态度,总觉得太功利。《静水深流:家庭文化与孩子内在驱动力》这本书,恰恰相反,它把重点放在了“土壤”的培育上,而不是“果实”的采摘。它探讨的不是短期成绩的提升,而是如何构建一个让孩子内心强大、拥有自主学习和生活能力的家庭生态系统。作者花了大量的篇幅去论述“仪式感”在家庭教育中的意义,这让我深思。我过去总觉得仪式感是多余的装饰,但书中通过分析人类心理学,解释了仪式感如何帮助孩子建立安全感和时间观念。比如,每周固定的“家庭会议时间”,不再是父母的单向布置任务,而是真正的民主讨论。我们家照着书里的建议实施后,孩子主动参与到家务分配和周末计划中的积极性大大提高了,因为他感觉自己的意见被严肃对待了。书中对“失败教育”的解读也极其精辟,它倡导的不是“不许失败”,而是“如何优雅且有收获地面对失败”。这种对孩子心理韧性的培养,是任何分数都无法衡量的宝贵财富。这本书的文字风格很沉稳,阅读起来像是在品鉴一壶陈年的老茶,回味悠长。

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这本书带给我的最深刻的感受,是一种“教育的减负感”。我常常被社会上那些“内卷式”的期望压得喘不过气,总觉得孩子必须样样精通。这本书的哲学核心,似乎是回归到“爱与连接”的本质上来。它花了很大篇幅去解构“完美父母”的神话,承认父母也会犯错,重要的是如何修复关系。书中提出的“十分钟高质量专注陪伴”理论让我找到了一个可以轻松执行的平衡点。它不是要求你全天候无微不至地盯梢,而是强调这十分钟内的“心流”状态:放下手机,眼神接触,全身心投入到孩子正在做的事情中去。这个简单的练习,极大地改善了我们之间以往那种“人在心不在”的敷衍式互动。此外,它对“原生家庭影响”的探讨也极其细腻,引导我们清理自己未被满足的需求,避免将这些不自觉地投射到孩子身上。读完后,我感觉自己像是卸下了一个沉重的包袱,重新找回了育儿的乐趣和轻松感,这本书简直是为那些被焦虑吞噬的现代父母开出的一剂良方。

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这本书简直是育儿领域的黑马,我一口气读完了,简直停不下来!它没有那种空泛的说教,而是充满了实实在在的案例和操作性极强的建议。尤其让我印象深刻的是作者对于“情绪管理”这一块的深入剖析。我以前总觉得孩子发脾气就是不听话,这本书让我明白了,那其实是他们处理复杂情绪的一种原始表达方式。作者提供了一套非常清晰的“情绪暂停与引导”技巧,让我回去试着做了几次,效果立竿见影。比如,当孩子因为玩具被拿走而大哭时,我不再急着讲道理,而是先蹲下来,用平静的语气描述他的感受——“我知道你现在很生气,因为你还没玩够那个积木。”这种先接纳后引导的方法,让孩子的情绪曲线瞬间平缓了许多。而且,书中还探讨了青少年时期的“身份认同危机”,这一点在很多育儿书中是浅尝辄止的,但这本书却给出了非常细致的观察指南,让我开始重新审视我与我十几岁孩子之间的交流模式。它不是告诉你“该怎么做”,而是引导你“去观察、去理解”,这种赋能感,太棒了!这本书的价值,远超于一本普通的育儿指南,更像是一位经验丰富、充满智慧的长者在耳边细语,让人茅塞顿开。

评分

这本书的结构布局非常巧妙,它将家庭教育划分成了几个关键的“发展阶段”,从婴儿期的依恋建立,到学龄期的社交融入,再到青春期的独立拉扯,每一个阶段的挑战都被梳理得井井有条。我特别欣赏它在“数字原生代教育”这一章节的处理方式。现在的孩子对电子产品似乎有着与生俱来的亲近感,很多家长都束手无策。这本书没有采取“一刀切”的禁用策略,而是提出了“共同学习,设定边界”的思路。它建议父母与其禁止,不如和孩子一起探索App背后的逻辑、信息的真实性,把电子产品变成一个家庭共同学习的平台。这简直是为我量身定制的解药,因为我过去一直在这方面和孩子僵持不下。读完这一章后,我尝试着和儿子一起“测评”几款他常用的游戏,反而打开了一个全新的沟通渠道。此外,书中对“亲子共读”的深度解读也让我耳目一新,它不只是推荐书单,而是教你如何通过提问和角色扮演,将阅读变成一次深度的心灵对话。这本书的实践指南性非常强,像是一本详细的“家庭互动地图”。

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不错!提醒卡和表格实用,贴门上了!

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“妈妈,我发现了一个问题,你好像一直没有准备好我长大。”说得太到位了,正在看。

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陶行知说,所谓教育,根本上就是家长的教育。学会好的家教方法,教育孩子真的是事半功倍。很有收获,感谢作者。

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“妈妈,我发现了一个问题,你好像一直没有准备好我长大。”说得太到位了,正在看。

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不错!提醒卡和表格实用,贴门上了!

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