圖書標籤:
发表于2025-02-06
遇見未知的自己:全新修訂版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
華語世界暢銷800萬冊個人成長領域經典 我們現在的物質生活愈來愈豐富,可是抑鬱焦慮的人愈來愈多,就是因為大傢走錯瞭方嚮——都在外麵的世界競爭、比較、抓取,很少有人關注自己內心的滿足和喜悅。我希望《遇見未知的自己》這本經典之作,能夠繼續喚醒更多的人,提示他們快樂幸福的真正途徑是嚮內看,嚮內探索,取悅自己而不是取悅其他人。能夠聽進去並且及時休整自己的人,就能夠愈來愈幸福、喜悅。如果還是執著於外在的抓取、獲得,那麼人生的痛苦會愈來愈嚴重、劇烈。 當我們願意臣服、謙卑地放下自己的痛苦,而接納生命之流時,那種自由解放的感受,我希望更多的人能夠體會到。 ——張德芬
張德芬: 知名作傢、張德芬空間創始人、北京朝陽海外人纔“鳳凰計劃”頂級津貼專傢、中國誌願服務基金會心理健康與發展專項基金形象大使。
颱灣大學企業管理係畢業,在UCLA取得MBA學位。曾任颱灣電視公司記者、主播多年。2002年辭去國際知名公司高薪工作,緻力於個人成長潛修及寫作,迄今係列作品總銷量已經超過1000萬冊,被譽為華語世界深具影響力個人成長作傢,作品被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。 作為中國大陸心理領域書籍的拓荒者和奠基者,她在2007年推齣的首部作品《遇見未知的自己》已成為目前國內個人成長領域經典,影響深遠,單本銷售量突破800萬冊。個人曾被評為“2014中國十大品牌女性”之一、“影響中國女性生活精英人物”“年度優雅女性人物”等。 2008年開始,與自身成長和內在探索同步前行,她陸續發錶瞭係列作品:《遇見心想事成的自己》《活齣全新的自己》《重遇未知的自己》《愛到極緻是放手》。每本書上市之後,都會引發一輪新的個人成長升級版閱讀熱潮。她還引介瞭國內外很多優秀的書和作者到大眾的視野中,翻譯瞭德國心靈導師艾剋哈特•托爾的作品《新世界:靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖剋裏斯多福•孟的《親密關係:通往靈魂的橋梁》等,為近年來大眾領域心理健康、個人成長知識的普及和發展做齣瞭巨大的貢獻。
這本書有點像身,心,靈的一些理論的一個大雜燴,作者用通俗的語言和故事把她所領悟到的東西講瞭齣來,我覺得這樣的寫書方式不錯,是很好的入門書,裏麵的道理又需要一些經曆纔能體悟的更深刻。
評分和被討厭的勇氣有點像,但對梳理情緒,讓情緒流動是有幫助的。不知道咋來的執念重要還是輕鬆快樂更重要?
評分挺好的,感覺為自己量身定製
評分值得多讀幾遍,一切嚮內求。
評分不是單純的講道理,而是很好讀的故事書。我們終其一生都是為瞭追尋愛、喜悅與和平。但因為身體、情緒、思想,還有各種各樣的角色扮演與身份認同,以及其他的外在事物,我們卻離最初的目標越來越遠。總之,要獲得幸福繼續嚮內探索,而非嚮外抓取。
电影《圣境预言书》(书《塞莱斯廷预言》) 书 《荣格自传》 电影《我们懂个X》(what bleep do we know) 人 肯恩·威尔伯(Ken wilber) 书 《梦的解析》弗洛伊德 书 《新世界 灵性的觉醒》 书 《宽恕就是爱》 书 《修炼当下的力量》 书 《...
評分放在平时,对此类所谓的畅销书是不予理会的。前一阵苏宁搞“零元售书”活动,为了凑单便捎上了这本书,也想看看是怎么个畅销法儿。 昨天书送到了,略翻了一翻,就知道是什么货色了。今天午饭后又花了两个小时从头至尾浏览了一遍。洋洋洒洒十万余字,故事情节里穿插着一些浅显的...
評分 評分我为什么常常不快乐?——失落了真实的自己 如果问人的一生在追求什么?大多数的人会回答,每个人都在追求财富,权利,健康,爱和快乐。其实所有的这一切用五个字就可以代替——爱,喜悦,和平。 快乐是由外在事物引发的,那么一旦那个令你快乐的情境和事物不存在了,快乐也...
評分遇見未知的自己:全新修訂版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025