具体描述
你知道八仙尘暴发生时还有人在现场捡拖鞋吗？
你知道巴黎铁塔曾经遭诈骗人士竞标拍卖吗？
人在一生中有许多难以想象的事情，都是一连串错误的判断所造成的，是被伪善的人所蒙蔽诱导的。人最大的不幸就是把希望的主动权交给别人。
刘轩用心理学，颠覆你的思考，透视存在你心理的隐性逻辑，教你克服隐性思维，摆脱情绪所操控的人生；运用七个积极的心理学方法，赢得高效人生和美满生活；透视不良环境的不良影响，筑起安全防火墙护自己周全。
当你理解了这些实用的心理学观念，你会对自己神祕大脑有更深的认识，会更相信自己的能力，采取积极的行动，让你更有勇气迎接未来的多变和挑战。
当你愿意为自己全然负责的那一天，也就是你能够全然改变自己的那一天。
作者简介
刘轩
哈佛大学学士、哈佛教育学院人类发展心理学硕士、博士候选人。
他是“十点读书” 爆款课程导师、《我是演说家》第二季总冠军。
他身兼作家、DJ、广告创意、音乐指导、广播节目主持人、企业讲师、品牌顾问等斜杠身份。
近年来，意识到现代社会对人的心理健康的影响，他致 力于把积极心理学普及化，让社会大众具备正确的心理常识。
他出版过《Why Not? 给自己一点自由》《放任心中的一百次流浪》等散文集，《Get Lucky! 助你好运》《幸福的最小行动》《大脑冲浪》等心理学著作。李开复称赞其作品为 “少见的，增加人们积极情绪的心理学著作”。
目录信息
用放大镜检查自己，用行动赢得别人的信赖。
不是我故意而是不小心 ／ 004
别让粗心酿成悲剧 ／ 006
大脑的省电模式 ／ 010
惯性回路害了我 ／ 012
位置记忆法 ／ 018
一个母亲和妻子的勇敢决定 ／ 022
方法 2 内心反复演练
容易迷失的原因，放弃了改变思维的勇气。
冷静 ／ 028
瞬间 ／ 030
消极的惊慌 ／ 035
如何成为那反应快的 15% ／ 039
编辑部火灾现场实录 ／ 043
想象力也可以当作演习 ／ 045
方法 3 让情绪保持距离
别在疲惫的时候反省自己，没有必要讨好所有人。
那条粉红色的伤疤 ／ 052
在台上忘谱的时候 ／ 056
你听到骨牌在倒吗 ／ 063
你就是那张最重要、不可倒下的骨牌 ／ 067
方法 4 学会问“为什么”
自称有道德的人，不一定真的有道德。
怎么就那么执迷不悟 ／ 072
你是个多狠心的老师 ／ 075
等不来的电话 ／ 081
卖掉巴黎铁塔的诈骗王 ／ 085
不假思索地尊重权威是真理的最大敌人 ／ 087
方法 5 给自己一点时间
不要被大多数人的判断所迷惑，做出错误的判断。
尼日利亚 419 ／ 096
再飞一次，你就能到三万里程 ／ 099
我们都很会做损益评估吗 ／ 101
在台风天等 LV ／ 103
情绪有时候很可怕 ／ 107
方法 6 拒绝“糖衣炮弹”
你之所以孤独，是不知道怎么爱自己。
把自己的命运交到别人手上 ／ 118
控制的错觉 ／ 121
主观验证 ／ 124
确认偏见效应 ／ 130
包着糖衣的特效药 ／ 134
夺回主导权 ／ 138
方法 7 从环境来理解人性
别被外来的力量牵着鼻子走， 规则会改变环境，也会改变人心。
一种独特的生存环境 ／ 144
高度同化的环境 ／ 147
“不公开比较”的环境 ／ 156
权力阶级显著的环境 ／ 165
缺乏监督和责任归属的环境 ／ 175
利益挂帅的环境 ／ 181
小实验 ：评估环境中的小人风险 ／ 186
后记 ／ 188
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本《不要成为一只面对车灯的鹿》的书名，我当初是在书店随意翻阅时瞥见的，瞬间就被它的独特和带点黑色幽默的意味所吸引。第一眼看到书名，脑海中就涌现出无数的画面和联想：是在讲一个关于恐惧、僵化，或是被突如其来的困境所束缚的故事吗？它似乎在隐喻着一种普遍的人类心理状态，那种在压力和危险面前，我们常常会选择停止反应，任由局面恶化，就像那被车灯定住的无助小鹿。我猜想，这本书的内容，定然会深刻地探讨这种“原地不动”的危险性，或许会从心理学、哲学，甚至是更生活化的角度，去剖析为什么我们会陷入这种停滞不前的状态，以及如何才能挣脱这种束缚，找到前进的方向。也许书中会穿插一些生动有趣的故事，或者是发人深省的案例，来佐证它的观点。我非常期待能够在这本书里找到一些关于如何应对人生中的“车灯时刻”的答案，学习如何才能像一个更积极、更有韧性的人一样，在挑战面前主动出击，而不是被动地等待被击垮。这本书的书名本身就带着一种警示，一种提醒，提醒我们审视自己，审视那些让我们止步不前的“车灯”。
我最近接触到的这本《不要成为一只面对车灯的鹿》，书名本身就充满了戏剧张力，让人忍不住去猜测其中蕴含的故事。我感觉它应该是一本充满洞察力的作品，可能在描绘现代社会中，人们所面临的种种压力和挑战。想象一下，在信息爆炸、变化飞快的时代，我们常常会感到不知所措，就像那只突然被强光照射的鹿，一时之间失去了方向感和行动力。我想，作者很可能是在探讨这种现代人的“鹿式反应”，也就是在面对无法预料的危机或巨大的不确定性时，我们不自觉地进入一种麻木、僵化的状态，失去了主动思考和解决问题的能力。这本书或许会以一种非常写实的手法，展现这种心理机制的形成，以及它对个人成长和生活幸福造成的阻碍。它可能不仅仅是一本理论性的著作，更可能会融入一些生动的人物故事，通过他们的经历，来揭示这种“面对车灯”的困境，以及他们是如何挣扎、如何试图摆脱这种困境的。我期待它能给我带来一些关于如何保持清醒头脑，如何在压力下做出明智选择的启示，帮助我更好地应对生活中的各种“突发事件”，而不是被它们吓倒。
《不要成为一只面对车灯的鹿》这个书名，一看到就让人觉得一股力量扑面而来，它不是那种温吞吞的、治愈系的书名，而是带着一种强烈的警示意味，仿佛在当头棒喝。我猜测，这本书的内容，一定是在挑战我们内心深处的一些根深蒂固的惰性，或者说是一种逃避现实的倾向。我们很多人，在面对生活中的困难、复杂的问题，或者是一些不确定的未来时，是不是都会下意识地选择“视而不见”，假装它们不存在，就像那只惊慌失措的鹿，只能呆呆地看着威胁逼近，而失去了躲闪的勇气和能力。我非常期待这本书能够像一个睿智的长者，或者是一位严厉的教练，狠狠地敲打我，让我清醒过来，认识到这种“鸵鸟心态”的危险性。它可能不会提供太多的“安慰剂”，反而会用一种直截了当的方式，逼迫你去正视那些让你感到不安和恐惧的东西，并告诉你，只有主动去面对，去思考，去行动，才能真正地解决问题，才能避免走向那个“被车灯撞到”的糟糕结局。这本书，感觉会是一次深刻的自我审视和内在成长的契机。
这部《不要成为一只面对车灯的鹿》的书名，简直是太绝了，瞬间就抓住了我的注意力，并且让我产生了非常强烈的共鸣。我感觉这本书，很可能是关于如何打破我们自身局限的。你看，那只鹿之所以会成为“面对车灯的鹿”，很大程度上是因为它被本能的恐惧所控制，它无法跳出那个瞬间被强光照射的定式思维，而选择了最无助的反应。我想，这本书一定是在探讨，我们作为个体，在面对人生中的各种挑战和困境时，是如何被我们自身的恐惧、惯性思维，甚至是过去的经验所束缚，从而陷入一种“走不出来”的状态。它可能通过一些生动的故事，一些心理学的洞见，或者是一些哲学上的思考，来揭示这种“定格”的危险，以及它如何阻碍我们去发现新的可能性，去做出更有创造性的选择。我希望这本书能带给我一些实用的方法，能够帮助我识别自己身上那些“面对车灯”的时刻，并找到挣脱束缚、突破自我的途径，让我能够更加灵活、更加勇敢地去迎接生活的各种变化，而不是被动地接受命运的安排。
拿到《不要成为一只面对车灯的鹿》这本书，我第一个反应就是，这书名也太有画面感了吧！瞬间就联想到一种非常紧迫，又带着点荒诞的场景。我个人觉得，这本书很可能是在深入剖析人性中那种面对突如其来的巨大变故时，产生的本能的恐惧和随之而来的僵化反应。你想想，一辆车灯直射过来，对于一只野鹿来说，那简直是生存的巨大威胁，而它的本能反应，却往往是惊慌失措，甚至呆立当场，然后……结局可想而知。所以，这本书很可能就是在借用这个形象的比喻，来探讨我们在人生中，面对那些突如其来的巨大挑战、重大的变故，或者是我们无法理解的复杂情况时，那种“大脑一片空白”、“不知道该怎么办”的状态。它可能在揭示，这种“面对车灯”的反应，往往是我们内心深处恐惧和无力感的体现，而这种反应，恰恰会让我们离危险更近，而不是更远。我非常好奇，书中会不会提供一些心理学上的解释，或者是一些具体的策略，来帮助我们克服这种本能的恐惧，学会如何在危急关头，保持冷静，做出正确的判断和行动，最终摆脱困境。
在刘轩这本书中，学到一个很好的概念：放虫。其实就是刻意扰乱惯性回路了。当我们的脑袋想要“走捷径”想要“省电”的时候，就要给自己增加点一心二用了。
算是写给非专业人士可以看的书，很浅，但是很多方法确实是实用的，只要能一点点去做，多多少少能有些帮助。
脑海中浮现着一个台湾大男孩（男人吧）的碎碎念，但又不失实用技巧～
一本小蓝书，真的不是跟瑞幸合作的吗？一本书能有一两点的启发指引就不错了，这七个小方法还都可以学习一下真的很好了。
应该属于积极心理学了，让我们摆脱那些困境的同时，也可以变得快乐，这应该是我们学会从容面对生活的新常态吧
