圖書標籤: 心理調節  好書，值得一讀  1-自我成長  心理學  自我管理  情緒錶達  職場  現實主義   

喜歡 厲害的人，從來不靠情緒錶達自己 的讀者還喜歡

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看這種書，我隻想看舉例的故事，我果然不適閤看雞湯文。

當忍則忍，需發則發。

學會控製自己的情緒，要做情緒的主人，成功的人最重要的一點就是能夠控製自己的情緒，我們對事情的態度不同就是因為我們對事情的看法不同，要做一個內心強大的人，感謝彆人對自己不好，讓自己能更快成長！

看這種書，我隻想看舉例的故事，我果然不適閤看雞湯文。

前半本太淺顯，後半本很多理念讀後讓人豁然開朗，茅塞頓開！

喜怒哀乐，充满了我们生活的每一天，每一个人都会经历，然而，更重要的是，在面对不同情绪时所表现出来的反应。从对待同一件事的不同反应，我们也许会对一个人贴上标签。情绪，对我们的身体健康、生活和工作有着越来越多的影响，所以，我们不得不重视起来。 情绪管理，和精力管...

我们都知道，生活不会事事如意，就连光芒万丈的明星，他的生活也不都是一帆风顺的，8月30日，吴亦凡的恋情绯闻曝光，就对他的人生产生了一定冲击， 有人说他太傻太天真，爱的太卑微，也有人说他太花心，不专一，有支持他的人，当然也有不支持他的人。 面对生活中的不如意，能够...  

我们都知道，生活不会事事如意，就连光芒万丈的明星，他的生活也不都是一帆风顺的，8月30日，吴亦凡的恋情绯闻曝光，就对他的人生产生了一定冲击， 有人说他太傻太天真，爱的太卑微，也有人说他太花心，不专一，有支持他的人，当然也有不支持他的人。 面对生活中的不如意，能够...  

情绪是送信人，每一封信都来自我们的内心。当这些信千回百转终于被送至收信人的手中，被人阅读的时候，我们那些在信中表达的内容就会被人一一感知，这些内容不能让别人感同身受，却对别人影响颇深。 提起纣王，我们心中首先想到的就是残暴、荒淫，内不修德政，外不治天下。更是...